MASHAさん 主体のBlogです

　18時過ぎ　朝食後決めてあった　粗食にしようと‥‥　冷や麦　刻み葱とサラダチキンのみ　野菜分は　トマジュ―🍅で補給。

16時半過ぎ　　陽はまだ高く　暑い　ノタノタノタノタ　公園へ　相変らずベタ～　座り込み

ママと違って抱っこは、滅多にしまへん。

『触っていいですか～』　三人の女の子に声かけられたたいてい返事より手が早い　「グルグルグワオ～」大抵　目が点　「ごめんね　こいつ変だから」　　可愛がってもらえるのに　損なやっちゃ

遭遇ナシ🐕

　家近で天敵　空ちゃんと会い吠えあったのみ。

スローモーで逆にけっこう疲れる

黄揚羽蝶だった。　中々脱皮の様子が、見れない。

どこも欠損らしき箇所はない。　安定したら解放だ。

＝ファーブルＨＩＭＡ爺＝

　瞬食後　おねだりし　即バスルームに避暑です。

9時半　　和食・真鰺の干物　　・即席胡瓜キムチ　・納豆茗荷のせ・温玉　・ピーマン　ウィンナーソーセージのオリーブオイル和　　え　・キャベツ　油揚げの味噌汁　・飯（冷凍の解凍）

晴天　今日も暑くなりそう8時前～　だっこだっこで、公園に行ったらしいモッピ　コタ　狼犬と呼んでいる老犬　モモちゃんヨーキー　それからこのごろよく逢うシャン子ちゃん公園会談　華盛りだったらしい　毎度の　💩は？ズリズリした？　お尻すりすりした？と　クンクンは？（内容によって洗濯のグレードが、異なる）様子ヒアリングで、浴室待ち時間大　ＷＡＮ　洗足後　測定　8.1㎏　Σ(ﾟДﾟ)

17時半～

焼きとり名人からの焼き鳥　ボイルホタルイカ　石焼ビビンバ　いつものビビンバセットではない　生協のナムル　ごま油で風味付け　追いキムチ　コチジャンで辛み　若芽スープ。

16時半過ぎ　遠目にコタ君を観たのみ

近隣の紫陽花

９時過ぎ

起き掛け寝床では、“とうめし”を予定した　おでん名店のお多幸のうらメニュー　本来は豆腐だが　なかったので油揚げで代用した。温玉のせ　花かつお　小葱かけ