MASHAさん 主体のBlogです

怠惰な一日だった。詳細は、言うまい　マシャごめんね　　　　そういう訳で腹も減らない

17時半そうめん　一把　蒲鉾　茗荷　三つ葉　麺つゆにごま油を垂らす。（冷）

・朝からどっさり　すっきり・みるみる血糖値が　血圧が‥‥　・目元ぱっちり・シミ　小じわが　‥‥・目の下のたるみが、一晩で・ビフォ　アフター‥‥・毛が毛が毛が生えた～　・お腹の脂肪が‥‥・ぐっすり眠れます・頑固な耳鳴りが‥‥・シジミ　牛蒡　すっぽん　etc　etc　・5歳は、若返ります・このひと何歳に見えますか？・コラーゲンたっぷり・ヒアルロン酸　たっぷり・歩くのが、楽しくなります・お葬式の費用がほんのわずかな掛け金で‥‥更に続々　さあ大変だ　お金が、あればきれいに　健康に　安心に　幸せに

たいてい《個人の感想です》と小さく表示がされてます・今ならもう一品お付けします・今なら半額　もしくはそれ以下・30分以内にお申し込みください・返品ご自由　但し‥‥

急かせますよね～〇〇詐欺まがいですね～　情報の洪水　巧言令色少ないかな仁と感じるのは、爺いばかりであろうか。　　　　☆個人の感想です☆　《HIMA爺い》

冷房を止めたくない朝　　うだる　🌡⤴

　KAMIさんは事情（爺いの）により　一日前倒しの　　ルーチン　with　ねえちゃん　　9時半過ぎに出かけた　暑いのにご苦労さん　

10時前　マルちゃん正麵　醤油　変　　剥きアサリ　若芽　白ネギ少々　　いかす。　

昨日の屋根　ビビり登りの所為で脚大腿部がピキピキ　　衰えたものだ。

18時～　西向き走行　目の前☀ギラギラ　サンダウン　　コワかった　信号が、全く見えない　街中で見え隠れするのも目くらましでコワい。サンバイザー越しにヒヤヒヤ運転す。

実は、本日の午後　屋根やのにいちゃんと一緒に二階の屋根　畝まで登ったのでした　即ちテッペン　鬼瓦部の点検『おとうさん一緒に見れますか？』　梯子経由で登頂　　草取りの後遺症も相まって脚プルプル　

へっぴり腰　　年寄りのcold　water　( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 　　　　　けっこう各処　経年劣化が進んでいる。

19時前帰宅　マシャ洗濯後ビビンバ　　酢豚　　笹かま　　　　吸い物　　掟　破らず

帰りに雨戸を閉める時に　いた～

寝たのは、一時過ぎ　起きたのが６時前その間　何度か起きて《ここはどこ？》現象　熟睡できなかった。　エアコンは、つけっ放しマシャは、どこでもぐっすり

涼しいうちにと思ったが早朝からピーカン　草取りを早々に済ませ朝風呂をつかった。

昨日の話

こんなの見た日にゃ　飲まんわけにゃ　いかんでしょ

昨日の話　

簡単飯を済ませ　TVにて映画トリプルXを観　吉田類の酒場放浪記　飛んで　町中華でやろうぜ　を観ながら　義父の遺影の前で（一緒に）　

掟破りまくり。　いいちこ　梅酒