【　brunch　】

チ～ン～　バイタルチェック　　coffeeTime☕
歯茎の腫れ　痛みはいくぶんか治まりました
AO&SORAの話を訊きながら
9時過ぎ
オムライス
玉葱　ピーマン　ベーコン　コーン　ポテト　トマト　具だくさん
サイコロポテトは顆粒コンソメで味付け　レンチンしました
初ですが　いい仕事をしています
牛乳　トマト　バナナのスムージ―

【　昨晩　/ 朝　】

10歳違いの姉妹のホンワカ連ドラ（10歳違いの弟が出現）
を観ながら　トリスおじさんの缶を飲り　　早寝早起きモードですが
そのあとKAMIさんは禿げデブおっさんのトーク番組を観てました
辛うじて日付変更線を越える前に就床
30分ほど活字拾いに頑張って　💤
何回か👀　👀　👀　
8時過ぎに👀　起床　　
KAMIさんは🍒登園介助から帰っておりました
薄曇り　天気は回復する予報なのですが
5月は終わって　6月1日　水無月　　無はの　の意味です　即ち水の月
閑話休題
KAMIさんは寝る前にではなく　早めの入浴の方が
睡眠によろしいと申しております

【　夕メシ　】

昼過ぎにKAMIさんは買い物に出かけました
16時前に　マシャの散歩に出ました　一周です　💩2回しました
17時
・トロ鰹　本日KAMIさんが買って来ました
　解凍品です　塩水に浸しました　戻り鰹らしいです
・カツ煮　本日買ってきた豚カツです　玉葱　玉子2個
・豚汁　豚　牛蒡　人参　大根　大蒜　豆腐　蒟蒻
微アル0.5🍻
食後　歯茎痛で鼻の下まで痛むので
ボルタレンを服用しました　痛みは和らぎますが
同時に　眠気が　UTO・UTO

【　準備万端　】

ずいぶん前に八千代台から運んできました
植木鉢の底穴をシール材でふさぎました
ホテイアオイを買ってきて入れる予定です
この時期ひと株100円で売ってます

【　brunch　】

チ～ン～　バイタルチェック　　coffeeTime☕
昨日少々風邪気味でした　風邪気味だと傷んだ歯茎がうずきます
本日は体温　血圧ともおおむね正常でした
9時過ぎ　
冷やし中華　🍋レモン味
胡瓜　トマト　錦糸卵　ロースハム　カニカマ

【　昨晩　/　朝　】

元硝子の少年のかたわれが出る料理バラエティー番組を観て
キムタクの連ドラ　これも司法批判冤罪テーマののサスペンスもの　
和製逃亡者を観て
ノン早寝早起きモードで推移
日付変更線を越えて　KAMIさんの忖度によりISAINA芋を
ロックとハイボールで飲り
就寝は1時を過ぎていました
6時👀　💦　外は雨でした　予報通り
8時前に起床　5月最終日　終日雨のようです
明け方　熊本地方で地震があったようです
安否を心配する親戚　縁者はもういませんが
お見舞い申し上げます

【過去の今日　by　FB　】

5月30日
☆２年前　　芍薬を飾ってます　
☆３年前　スクリュードライバーを飲ってます
☆３年前　　ツバメを観にいきました　市川大野　
☆４年前　　カットしました
☆５年前　芍薬です

【　いちにち　】

相も変わらず録画のプロレスを2本
韓国時代劇“イ・サン”を4話　観るともう夕暮れ
16時過ぎ　出ました散歩
💈バーバーで集会に参加して　古着屋回りで帰宅
それで　たかだか1,400歩です
腹は減らぬのですが
サッポロ一番塩ラーメンにもやしをタップリ　玉子を入れて　
17時に夕メシとする
KAMIさんが18時に帰宅　マシャと出迎える
おみやのプリンを食べて
微アル0.5🍻を飲り
更にコーヒーを淹れてcoffeeTime☕
Whiteレトリバーのマックス君です
おやつをたくさんもらって食べたので
少な目にしました

【　昨晩　/　朝　】

横浜の友人から電話がある　生存確認でした　Σ(ﾟДﾟ)
早寝早起きモードで推移するも
22時からの連ドラを観る　相変わらずクサイ　クサイ
でもURU・URU　　テーマは　地震による道路寸断　ドローン　
じょじょに考察ドラマの謎が明らかになってくる　　
23時過ぎに就床　　日付変更線のちょっと手前で消灯💤
何度も👀目が覚める　2時　4時　6時　7時　8時
最期は9時過ぎ　KAMIさんは　
本日木曜　週間ルーティン消化の日with　あねさま
出た後でした
好天です　気持ちいいです
チ～ン～　バイタルチェック　血圧　体温ともに高め　
乱高下が続きます
《　brunch　》
う～ん🤔
ナポリタンにしました　玉葱　ピーマン　ベーコン　
ウィンナーソーセージ
目玉焼き🍳は失敗です