MASHAさん 主体のBlogです

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

最近シッコ・テロ💦　跡探しから始まりますが

今朝は　ナッシングのようです

その代りクシャミ　ブシャッのあと鼻水が飛び散ってます　 Σ(ﾟДﾟ)

10時　和食です　　KAMIさんの準備です

・オムレツ　・鰤の照り焼き　　・海苔の佃煮　 ・ふりかけ　・梅干し

・しじみさんのみそ汁　　そして🍚

録画　天海おばさんゲストの“徹子の部屋”を観て

KAMIさんは福山雅治と天パ―オヤジのバラエティを

観るというので

別室で　録画プロレスを観ました　　 天パ―オヤジはあまり好きではありません

棚橋　柔道金メダリスト　ウルフ　　特集

圧巻は　竹下幸之助VS後藤洋央紀の一戦

肉体のぶつかり合いはすごいのひとことでした

年がいもなく　鳥肌がたちました

福山君は終わりの部分を観ましたが面白そうでした

ターキーのハイボールを飲って

1時近くの就寝でした　💤

ターキーは1000ｍｌ　10月30日に購入したもの

口開けは失念しましたが　空になりました

マシャに完全に枕を占拠された一夜でした

9時過ぎ👀　起床　　曇り　　流石に寒いです

☆２年前　　船橋イオン　天丼

☆４年前　　エレファントマンのマネ

☆４年前　　結露です

☆５年前　　ラップを聴いてます

☆５年前　　無駄吠え防止器を買いました

☆６年前　　幕張　幸楽苑

☆８年前　　磯丸水産　友人と ☆11年前　　ジョンウェインと健さんを観ています

☆１２年前　電チャリ初乗り　今も健在です

バッテリーは取り替えましたが

16時過ぎ用意ドン　　至極簡単です

17時

・残っていた牛筋の煮込みと九条ネギで

煮込みうどん

・人参　アボカド　チーズ　フライドオニオン

でマヨ和えサラダ

・刻みキャベツ　納豆　カレー風味

アル0.7🍻

食後　ダイソーで久しぶりに爆買い　(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

東武DEPTの　匠の催し物　画廊で目の保養

ユニクロ　LOFT　を冷やかし

地下へ　ここも値上げ禍　(‘◇’)ゞ

西船駅内カルディに寄り　　14時半に帰宅

5,000歩ほど歩きました

マシャは衣服で巣をつくって　💤

🕒は　ヤマザキのランチパックと　チーズケーキでした

夕方マシャを散歩に誘ったのですが　拒否されました

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

AO＆SORA🍒の話をしながら

本日予定の行動で船橋に出かけます

10時前　朝んぽ　　ノー💩でした

10時半出発　　マシャの嗚咽を後にしながら　( ﾉД`)

郵便局　銀行で夫々用を足して

ヨーカ堂の大戸屋に行きました

12時少し過ぎ　15人ほどの行列です

客席もそこそこ埋まってます　　パス

一階のフードコートに行きました

KAMIさんは『麺はいいかな』

若ぶってマクドにしました

CMでやっているグラコロは美味いのですが

熱々を供してくれません　　二度目ですが二度とも

もったいないです

なぜか寝る前に喉が渇いたと

零アル🍻を飲る

更にナイトキャップに五代焼酎をひとくち

ナイトキャップはよく効きます　(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

1時前の就寝でした　💤

マシャがなぜか上ってきませんでした

9時前👀　起床　　晴れです

KAMIさんがSORAを送って行って遅くなりました

ぼっかけ焼きそばを　変な時間に食べた所為もあり

腹も減りませんで　19時頃小さなおにぎりを

一個食べました　🍒の拳くらい梅干しいりです

次に高級チーズケーキを食べました

そのあと　ぐるナイゴチバトルの特番で

美味そうな料理を観ていましたら腹がグーッ

ちきらーのカップ麺に九条ネギを入れていただきました

毎度　何もせずとも腹はへる

☆１年前　　Xmas

☆２年前　　うちでテッサ

☆２年前　　退園介助

☆３年前　　いただきものシュトレン

☆３年前　　戦場のメリクリ

☆７年前　　三番瀬

☆７年前　　🦀

☆７年前　　Xmas

☆９年前　　Xmas

☆１１年前　　中山競馬場　イルミ

☆１２年前　　三番瀬

年末恒例の検査です　14時の予約でした

船橋中央病院にて

精密血圧検査　　血管年齢が判明します

心電図

頸部超音波検査　血管の詰まり　プラークが分かります

会計まで1時間かからずでした

結果は翌年1月　定期検診時に説明されます

可はなく大過もなく

訊かずともだいたいわかっております