| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 腰回り 脚の付け根が不愉快ではない筋肉痛です |
| シッコテロ 粗相💦はないようです |
| 10時近く |
| 皿うどん 豚肉 白菜 キャベツ ニラ 海老 舞茸 |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
| 11時前 散歩 風が冷たいです |
| 保育園を覗いて すぐお帰りです |





| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 腰回り 脚の付け根が不愉快ではない筋肉痛です |
| シッコテロ 粗相💦はないようです |
| 10時近く |
| 皿うどん 豚肉 白菜 キャベツ ニラ 海老 舞茸 |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
| 11時前 散歩 風が冷たいです |
| 保育園を覗いて すぐお帰りです |





| 連ドラ 録画“パンチドランクウーマン”を観ました |
| クライムサスペンス舞台は刑務所です |
| そのあとマツコのコーンスープネタのバラエティを ちょこっと観ました |
| 日付けの変わる前 少々早めの就床でしたが |
| 活字を拾っていたら1時になっていました |
| 読書スピードが低下しています |
| KAMIさんもなぜか寝つきが悪いようです |
| マシャがリビングをウロウロ徘徊してました |
| 8時過ぎ👀 9時近くの起床 |
| 晴れでしたが ドンドン雲が広がってきます |



| 17時 |
| ・生協のおでんset(練り物)に 追い ゆで卵 蒟蒻 はんぺん ちくわぶ トマト 昆布 |
| じゃが芋 大根は早めに煮込みました |
| ・烏賊素麺 辛子明太 ごま油和え |
| ・小松菜のお浸し |
| ・ねこめし |
| 微アル0.5🍻 おでんときたら大吟醸一杯 |
| KAMIさんは二杯 |
| 総選挙騒動主体のニュースを観ながら |








| 本日も 朝んぽで600歩あまり 以外外出ナシでした |
| KAMIさんはウォーキング兼スパマ巡り |
| 朝ドラ“ばけばけ” 連ドラ録画“ヤンドク”を観て |
| その後 住所録の整理をしました 消込が多いです |
| 交友の 断捨離です |



| ☆1年前 東武DEPT画廊 黄金展 |
| ☆1年前 やまみ屋 |
| ☆2年前 易怒症を自認 |
| ☆3年前 徒歩5分の苺園🍓 |
| ☆5年前 小籠包 |
| ☆6年前 爺さんちの金柑 |
| ☆10年前 京成東中山まで散歩 マシャもよう歩きました |
| ☆11年前 三番瀬 |
















| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 昨日 歩き過ぎか 腰から下が筋肉痛 関節痛です |
| 弱くなったものです ( ノД`)シクシク… |
| 10時前 KAMIさんの用意です |
| ふ~~っ |
| 牛乳 ばななの |
| マシャは相変わらず 甘えています |
| 11時過ぎに 散歩 さすがに ノー💩でした |
| 風がないので寒さは感じません |





| PCが狂いました ノロノロ 突然画面が変わる |
| 勝手にシャットダウン メールが開かず |
| イライラ 苛々 いらいら ストレスです |
| ブログ作成 本来5分程度のところ騙し騙し1時間かかりました |
| 12年近く使ってます |
| 日付けの変わる前の就寝でしたが |
| 活字を拾っていたら1時になってました |
| マシャが付いたり 離れたり 下りたり 登ったり |
| 忙しないこと そのうち くさめ ブシャッ 顔の前でブシャッ |
| そのうち💤 |
| 9時過ぎ 👀 起床 |
| マシャは💩を二回もしたそうです |
| 快晴 空気カラカラです |
| 朝一で 昨日の鉢植えを植え替えしました |





| ☆1年前 ジョニブラックを飲ってます |
| ☆2年前 宇土の仏壇の写真 入手 |
| ☆5年前 梅の花 |
| ☆5年前 ルイちゃんと |
| ☆5年前 鯖をさばきました |
| ☆5年前 JAZZを聴いてます |
| ☆7年前 ポトフ専門店 |
| ☆9年前 牛角 お気に入り この店閉店です |
| ☆9年前 防寒着をゲット |
| ☆10年前 イタリアン |
| ☆10年前 畳 やられたぁ |
| ☆12年前 ドッグラン 怖いもの知らず |















| 16時半 用意ドン 簡単です |
| ・ジャガイモ 玉葱 セロリの温スープ |
| ・マカロニサラダ |
| マカロニ セロリ キュウリ 人参 ゆで卵 ハム |
| ・カレーパン コロッケパン |
| ・タラの芽の天婦羅 |
| ・納豆 |
| 零アル🍻 |
| 気の毒な 大雪被害主体のニュースを観ながら |








| 勝手知ったはずの裏通りが随分変わっています |
| 駅コンコースにシルバニアファミリーコーナー |
| 早くもバレンタインデーコーナーが出ていました |
| ヨーカ堂内LOFT ダイソー 無印 他 |
| 東武DEPT 画廊 UNIQLO 仏具売り場 等々 |
| KAMIさんにサングラス👓をプレゼントしたく |
| 3軒回ったのですがいろいろありまして・・・ 買わずでした |
| ピーターパンでパンを買って帰りました |
| 14時を過ぎていました 7500歩歩いてました |
| 録画“ばけばけ”を観ながら 🕒はメロンパンです |
| ヨーカ堂地下で 鉢植えが安く売ってました 数鉢買いました |






