MASHAさん 主体のBlogです

シーフードサラダ　レタス　ベーコン　🦐エビ　ホタテ
若芽　ドレッシングは、サイゼリア風。
叩き牛蒡甘酢胡麻和え　蒸かしサツマイモバター醤油和え
若芽スープ　　　
メインは、昨晩の残りの、カレーに、
セブンのメンチカツ（昨晩KAMIさんウォーキングの際　購入）のせ。
そろそろ　材料も、知恵も尽きる。

散歩時のクンクン👃が、抑制出来たらいいなぁ🤗
材料費：ZERO　　意匠検討：10分
制作時間：20分　久しぶりの運針。
装着：15秒
振りほどき：３秒。嗚呼 😢😭。
ANBEちゃんのより大きくていいのに。

10時
苦肉の策　在庫漸減。
合い挽きを、大蒜　生姜で炒め
玉葱　豆腐を、入れ　炒る　すき焼きのたれで
味付け　🥚玉子でとじ　ご飯にかけ　
一味唐辛子と小葱をふる。＆納豆汁。

まず抱っこして体重計に、のる　⇒計測　①
風袋（自体重）を計測　②
①79.6－②72.3＝マシャ体重　当たり前のこと。
この暗算が、気が付くと　瞬時にできなくなっている。
上の桁から借りてくる場合は、尚更。
頭の劣化が、始まっているのか🥶。

朝散歩後の洗足のあとなんの気なしに
と言うか　重いぞ🤫
体重測定　なんと7.3Kg　（前回7.2Kg)
ドクター推奨６Kg　超えても７Kg未満
ストレスか、オヤツ与え過ぎか　
食欲は、旺盛　しばらくサ・イ・ドメニューなし😿

本来　休工は、日曜＆祝祭日が原則
本日　土曜日も当分の間
新型コロナウイルス(COVID-19)に
ともなう　政府のお達しにより自粛とのこと
静かな　朝。
ところが、カーテンを開けると昨日張った天幕が
風にそよいで、ユラユラ　ビビりマシャしばらく
吠えまくり😾。

日付の変わるころ。
　土日は、うるさいの休みだよ。
　あ～ぁ　=MASHA🐕＝

昔　学校の通知書類　町内会の回覧板
今は、ラインのようである。
閑話休題🤔
工事の、工程　注意事項をWEB上でPC　スマホに
配信するサービスがあるという。
そのためには、ご多分に漏れず
アプリのインストール
そのための手続きが　PW　nicknameの登録
同意の要求　なんたら・かんたら　面倒である😢。
何よりも　何かアプリを取得すると
《もれなく変なものが付いてくる》🥶の経験則から
使用しないことにした。
エレベーターの稼働率が、⤴上がることだろう。
高齢者(me too)の多いマンションである　利用者は、
いか程いるのだろうか🤭？

外壁補修工事の工事　行程　要点が、１Fロビーに
掲示される　足場組　洗濯物干し　可・不可
等々　その他注意事項　基本毎日閲覧の上
注意　対応する、必要がある。
マシャ散歩時に、見て頭の中にコピーする。
夕方　私が、朝は、KAMIさんがダブルコピー
するわけだが　虫食いコピーとなり
再確認で、アップダウンすることになりそうだ。
既になっている。(´；ω；`)ｳｯ…

五重塔院の開門について管財部に、問い合わせてみた。
11時頃。
15日は、現時点　開門の予定であるそう。
但し変更の、可能性もあるので直前に、問い合わせ
されたし　とのこと。
さてさて大きなマスクのおばさんの、要請や如何。
どうあれ　今月は、中止だ。
来月は、参拝できることを祈る。