【　マシャめし　】

麺好きマシャには人間様の麺類には塩分が入っていると思い
小麦粉で　うどんをと思い取り掛かったのですが
途中で面倒になり小粒の団子にしたのですが
食べてくれませんでした　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
クンクン　匂って　プイ　でした

【　いちにち　】

10時半にエアコンSTOPしました
昼前から
録画　プロレスを飛ばし観です　ワクワクです
それから　韓国時代劇“大王世宋”を3話観ました
自国語の創製を明から強烈に阻止されます
雨量測定の発明も行われました　
たいした指導者　王様です　あと数話で完結です
未だ　地位役職名　氏名がよく理解できていません
ベランダの寒暖計は４０℃を越えました
知人に電話をかけたり
て・な・ぐ・さ・みに手を付けたり　豚汁🐷　の用意をしていたら
15時になり　KAMIさんが帰宅
エアコン運転開始しました
連ドラ録画“DOPE”を観ました

【　過去の今日8月30日　】

☆１年前　　台風です
☆２年前　　スーパームーンです
☆３年前　　鈴虫に癒されてます
☆５年前　　ソウルを聴いてます
☆７年前　　竹岡式　幕張SA
☆１２年前　蔵６３３０

【　brunch　】

バイタルチェック　　チ～ン～　　
コーヒータイム☕　ひとりコーヒー
本日KAMIさんは小用で（商用ではありません）出かけます
出かける前にはコーヒーを飲みません
9時過ぎにKAMIさんは出かけました
当初　駅まで朝んぽを兼ねようと思っていたのですが
暑さのためやめ　玄関で見送りました
9時半
カレーうどん　残りのカレーに　追い　ターメリック　クミン　SB赤缶　
＆ほんだし　天かす　玉子
うどんは　冷凍稲庭うどんです
radioの交通情報　相変わらず各処で渋滞　🚗‥‥・・・・・・🚙情報
サザン特集（ニッポン放送）を聴きながら
マシャは相変わらずです　鶏軟骨を選って　選って
そして大半残します

【　昨晩　/　朝　】

連ドラ録画“しあわせな結婚”を観て
録画　“北の国から”を観ました　残すところ2話です
人生の葛藤　親子の情愛　友情　男女の恋情　自然　そして死
壮大な抒情詩です
ナイトキャップに芋焼酎GLOWのハイボールを飲りました
金曜日は掟からいつのまにか外れてます　Σ(´∀｀；)
12時半に就床　1時前の消灯　💤でした
何回か👀　7時👀　8時前　起床
晴れ　本日も猛暑の予報がでています
日日草の白い花が一輪　ポツ

【　マシャめし　】

昼の分にプラスαです
遊び遊びですが　完食しました
閑話休題
腎臓不全には動物性たんぱく質　リンを含む食品
それから　塩分　従って人間様用の麺類はよくないようです
麺類大好きマシャよ　どうしようか　🤔

【　夕めし　】

連ドラ　録画“愛の学校”を観ました
その後
KAMIさんはウォーキングがてら小買い物に出かけました
16時過ぎ　ヨーイドン　あるものでチャッチャッと
17時過ぎ
・残り物のカレーで焼きチーズカレー
・卯の花　既製品にプラス　玉子　小葱　酢　　photoもれ
・グリーンアスパラ　トマト　ブロッコリー　南瓜のサラダ
・茄子のから揚げ
・冷コンソメ　トマト　ブロッコリー
微アル0.5🍻
閑話休題
9時半　～　15時半エアコン休止しました

【　過去の今日　8月29日　】

☆１年前　　ダニーボーイに悩まされる
☆１年前　　台風
☆２年前　　🍒たち
☆４年前　　梨　調達
☆５年前　　サムクックを聴いてます
☆５年前　　香澄公園　
☆７年前　　佐久間牧場
☆７年前　　梨　調達
☆８年前　　牡蠣喰う小僧
☆１１年前　クランプトン　八代亜紀を聴いてます
☆１２年前　三番瀬　今は亡きチョッパー兄貴