【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
喉がチクチク 違和感 昨日から総合感冒薬を服用しています
9時過ぎ
春キャベツとトマト ベーコンのペペロンチーノ風 うどんです
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

CMなしのNHKドラマをリアルタイムで観ました
“幸せは食べて寝て待て”
毎度 派手さはなく良質でセンスのいいドラマです
keywordは
毎度《膠原病 シェーグレン症候群》
《薬膳にもお金がかかる》
《とろろメシ 蕎麦 黒豆 》
《ネガティブ・ケイ・パピリティ》 これ考えさせられました
それから
新連ドラ 録画“天久鷹央推理のカルテ”
スペクトラム自閉症 サウ゛ァン症候群の天才女医 27歳
おむすび娘が 力演 怪演 のちょっとコミカルな医療ミステリーものです
keywordは 《インスリン》《低血糖症》
両者とも原作がコミックです
そのあと
小出しに出る 本日の道中談を訊きながら UDA・UDA
就寝は1時を過ぎてました
まだ雨は降っていません
6時👀 7時👀 8時👀
8時半起床 マシャに起こされました
雨です 小雨 霧雨です
黄色くなった蕾がポツポツ白い花に生まれ変わります

【 いちにち 】

金魚の水替えをはじめ
壁の額の配置換えしたり 冬物の洗濯したり 数着
それからちょっとした縫物 (シャツの丈直し)
縫物をしながら韓国時代劇“客主”を観ました
韓国時代劇“客主”を観ながらの裁縫でしょうか
グッときて ヒリヒリ ウルウルです
《 夕めし 》
KAMIさんが17時過ぎに 買って帰って来ました
・寿司 二種  ・昼の残りらしいピザ
・サムゲタン(冷凍) ・レンコンのフリッター (写真なし)
微アル0.5🍻
諸k後は 胡麻団子でした

【 朝んぽ 】

バイタルチェック チ~ン~  コーヒータイム☕
体温少々高め 喉が痛みます
鼾がひどかった所為でしょうか❓
実はKAMIさん本日ねえさまと墓参で出かけます
9時半過ぎに一緒に出ました
保育園の前を通るとちょうど散策で出かけるところでした
元気そうです  相変わらずAO SORAの区別が・・・
駅前まで行こうと考えていましたがマシャが渋るので
KAMIさんと別れてUターン
マンション近くの側道で 群れてました 公園には行かないようです
走ってました

【 昨晩 / 朝 】

連ドラ リアルタイムです “続々最後から二番目の恋”
やはりブラックです
そのあと録画 追い掛けで“月曜から夜更かし”を
サラっと観ました
KAMIさんが眠たいと言うの早めの就寝
それでも日付変更線間近でした
8時過ぎ 👀 起床 マシャに起こされました
晴れ 温暖 風ナシ

【 夕めし 】

急遽 17時前から
KAMIさんは稲荷ずし
奴枯れ爺は ラーメン 焼き豚 ゆで卵 春キャベツ カニカマ 
KAMIさんにはトマト
をチャッチャッと  17時半過ぎ
微アル0.5🍻
ベースはマルちゃん正麵 醤油です