16時過ぎ気が付くと雨でした |
17時 |
・カツカレー カツはイオンで買って来ました |
具のゴロゴロしている残り物のカレーを |
ミキサーでドロドロにし |
こくまろ ルーをひとかけ SBのカレー粉少々 |
蜂蜜を加えました |
・ポテサラ 胡瓜 人参 玉葱ミジン ゆで卵 ハム リンゴの薄切り |
塩胡椒に隠し味はコンソメです |
・大根葉と油揚げの炒め煮 |
微アル0.5🍻 |
【 afternoon 】
昨日から決めておりました |
イオンで買い出し ブランチは丸亀製麵と |
11時に近くの丸亀製麵に行きました |
すき焼釜玉とかけ 芋天 かき揚げ |
イオンは ペットショップ 百均 幼児用品売り場を散策 |
メインの 買い出しは これは高い これも高いと |
たいしたものは買いませんでした |
帰り 13時頃 ポツリ☔ |
帰宅後 録画 放課後のカルテ モンスターを観たら |
もう16時近くになってました 早えぇ Σ(゚Д゚) |
【 起床 そして 】
7時半に👀 45分に起床 |
ちょうど🍒通過時間です |
来ない 来ない |
来た~ |
バギーが空 Σ(゚Д゚) |
いた~ スカジャンお転婆姉妹 58分 |
ママ大変だ~ |
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
🍒の様子を訊きながら |
9時半 💩も💦も済ませてはいたのですが |
朝んぽに お連れしました |
北風が冷たいです |
【 昨晩 / 朝 】
早寝早起きパターンです |
22時 TV モンスターを観ようと TVをつけましたら |
【月曜から夜更かし】をやってました |
これたまに見るとオモロイ お馬鹿番組です |
観てしまいました KAMIさんは途中でギブでした 💤 |
23時過ぎ 就床 日付の変わる前に💤でした |
3時👀 6時👀💦 7時45分起床 どよ~ん 曇天 |
【 夕めし 】
18時過ぎ |
・皿うどん photo撮り忘れです |
白菜 人参 豚肉 玉葱 |
・ホタテ貝柱 |
刺身用 すき焼きのタレをたらし バーナーで炙りました |
・こまい トースターで焼き バーナーで炙りました |
・長芋と梅干を叩きました |
・オマール海老のビスク セブンイレブン |
微アル0.5🍻 |
【 afternoon 】
KAMIさんは用足しでちょっくら出かけました |
その間 録画 プロレス番組を二本観ました |
そしてKAMIさん帰宅後 連ドラ 録画“ライオンの隠れ家” |
を観て 16時過ぎにマシャ散歩 |
16時半から夕メシの支度 |
わけありで🍒退園介助 付き添い byCAR |
写真は携帯です 薄暗く写りがよくありません 駐車場にて |
SORAはまだスカジャンを離しません |
【過去の今日 by FB 】
10月28日 |
☆2年前 稲毛海岸ウッドデッキ |
☆5年前 三番瀬 |
☆6年前 三番瀬 |
☆10年前 那須日帰りドライブ |
【 健診結果 】
市 推進の極めてゆる~~い健診の結果です |
唯一 心配であった大腸がんの検査(検便であるが) |
もシロ その他 可もなく不可もなく |
ただ身長が漸減 短くなっていくのが寂しい |
お話3分 待ち時間50分 ( ノД`) |
知り合いから柿が届いてました |
【 brunch 】
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
🍒登園介助の様子を訊きながら |
雨の中大変だったでしょう |
アンパンマンのスカジャンが気に入って園に着いても |
脱がないと ぐずったそうです |
9時過ぎ |
豚肉 キャベツの ソース焼きそば |
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
【 昨晩 / 朝 】
早寝早起きパターンです |
ほっこり 連ドラ “団地の二人”を観ました |
のこり あと1話 団地取り壊しにまつわるなんとも 切ない内容になってきました |
そのあと開票速報をしばらく見て |
日付の変わる前に就床 しばらくしての💤 |
6時👀💦 小雨 7時👀 |
8時過ぎ起床 雨 KAMIさんは🍒登園介助に出ていました |