【夕めし】

大相撲 last三番を観ながら
そして もうろく爺さんのやっと引退劇 のニュースを観ながら
・美味しそうと買ってきた カレーセット 追いブロッコリー
・今半の コロッケ
・リクエストの ヨーカ堂のトロたく
・しじみの味噌汁
微アル0.5🍻

【 いちにち 】

無為徒食の いちにち
おまけに眠い 眠い 夜に熟睡できていないのか
眠い 眠い 韓国時代劇“信義”を観ながら 眠い 眠い
16時過ぎに KAMIさん帰宅 興奮して帰宅
『もう絶対しない ムリ』 かなり 辛かったようだ
胃部内視鏡 初体験でギブだったらしい オエッ オエッ  (* ´艸`)
ご苦労様でした  人間ドックでその他種々の検査を受けたそうです
買い物は 仏花 土用の丑の日のアレ 晩メシ 等々 
いろいろ買ってきてくれました
暑い中 ι(´Д`υ) ご苦労様

【過去の今日 by FB 】

7月22日
☆1年前  夜散歩です 
☆2年前  KOZOUプレ誕生日 チャリ はま寿司
☆3年前  36℃越え 
☆5年前  墓参り 
☆6年前  舞浜 プレ誕生日 
☆10年前  梅干し
☆11年前  鰻 購入
☆11年前  行田公園  スマートです シュッとしてます 

【 昨晩 / 明け方 】

早寝早起きモードで推移
21時から お気に入りの連ドラをリアルで観ました
KAMIさんは主演のジャニーズ崩れが 生意気だからと
観ずに入浴です  好みが違います
23時過ぎに 就床  それからやつがれ爺はコミック誌を一冊読破
日付が変わって間もなく 💤
芋虫ゴロゴロ いいとこ(体位)探しは変わりません
7時過ぎに👀 💦  🍒登園介助はわけありでなくなったようです
9時起床  晴れ もう 猛烈な暑さです
チ~ン~ バイタルチェック  コーヒーはなしです
KAMIさんは8時20分頃出かけてます
実は本日 人生初体験 胃部内視鏡検査なのです
オエッ なのです  (* ´艸`)クスクス
10時 ひとり留守番めしです
ち~っとも 美味くありませんでした   <(`^´)>

【 夕めし 】

18時前  結びの一番を観ながら
・冷やし中華  マルちゃん正麵ゴマダレ
 ハム  錦糸卵 胡瓜 煮椎茸 もやし トマト
・鰤かまの塩焼き
微アル0.5🍻
すくなくとも激痛は緩和されてきたようです
原因も自分なりにつかみました 《手前味噌 かな
辛かったです
顛末のレポートをまとめたいと考えています

【 afternoon 🕒 】

韓ドラ コーヒープリンス1号店を 2話観ました 
byネットフリックス
🕒はアイスクリーム&珈琲ゼリーです
写真は失念しましたが KAMIさんが小腹がすいたと
フレンチトーストをこさえました
17時前に マシャの散歩💦に連れてってくれました
帰ってきて ちょっと無理して 気を付けて 洗濯しました
6月24日ぶりです
気持よかった~
犬臭くなくなったっしょ 犬だけど 🐶 マシャ 🐶

【過去の今日 by FB 】

7月21日
☆1年前  ケープタウンブルー 
☆2年前  仏花に向日葵
☆4年前  土用丑の日 鹿児島産 
☆5年前  ケープタウンブルー 
☆7年前  マンション植栽にスズメバチの巣 
☆8年前  名刺作成
☆10年前  篠崎公園 KOZOU KAMIさん マシャ 
☆11年前 行田公園 カナール

【 🐕 十戒 】

昨晩 なんとなくネットサーフィン🏄していて
見つけました 心に沁みました
一戒 できるだけ一緒にいてください
二戒 気長に待ってください
三戒 信じてください
四戒 怒りすぎないでください
五戒 話しかけてください
六戒 考えてみてください
七戒 叩かないでください
八戒 気づいてください
九戒 歳をとってもお世話してください
十戒 お別れのときそばにいてください
わたしの最後のお別れのとき、見てられないとか、
いたたまれないとか、
言わないでください。あなたがそばにいてくれたら、わたしは安らかに
旅立てます。だからそばにいてほしいということ、
そしてあなたを愛しているということを忘れないでください。
そうなんだよ

【 朝 brunch 】

バイタルチェック  coffeeTime☕ hot  チ~ン~
朝んぽの話を訊きながら  ι(´Д`υ)暑い 蝉がないていたそうです
10時 リクエストでそうめん
そうめんだけでいい(具 トッピング不要の意味)
と言ったのですが・・・