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ノン早寝早起きパターンが続きます

22時からの　政界舞台の推理サスペンス連ドラを　リアルで観て

その後　KAMIさんはハゲたおっさんと　政治家　文士のせがれの 気象予報士のトーク番組を観ていました

AOのハイボールを飲り　クッチャべっていると　 1時を回ってしまいました

1時20分　就床　即消灯　💤　　マシャがカシャカシャ　シッコ💦　 起きて　拭き　拭き　ご褒美

5時👀　6時👀💦　7時👀　8時👀　次の👀は9時半でした

晴れ　毎々　毎々　本日もι(´Д｀υ)ｱﾂソウ

17時半　　思い付きで　チャチャチャと

・KAMIさんが買ってきた　浦安メンチカツ　肉がゴロゴロ

・キムチチャーハン

・冷ややっこ

・冷やしおでん　トマト　大根　蒟蒻

・しらす　納豆

・冷　すまし　粉末出汁　とアオサ

微アル0.5🍻

昼過ぎにKAMIさんは買い出しに行きました

あれも高い　これも高いと言って帰って来ました

その間に韓国時代劇“武神”を一話観ました

それから

家事の苦手なおばさんの　連ドラ　録画

それに一週間分の朝ドラ　録画を観ました

エアコンはつけっぱです

16時過ぎに　暑いからヨカヨカと言ったのですが

散歩に連れてってくれました

帰ってきて体が熱いので水浴びです

ついでにシャンプーもしました

安易に抱けません　ヨッコラショっと

8月2日

☆２年前　　鈴虫　　今期はムリでしょう

☆４年前　　二回目の土用

☆４年前　　香澄公園　ちゅ～るのおっちゃんと逢いました

☆４年前　　水浴び

☆５年前　　水浴び

☆11年前　　那須高原　一泊

バイタルチェック　チ～ン～　coffeeTime☕　冷

10時半　　揖保乃糸　そうめん

葱　みょうが　韮　胡麻　揚げ玉

牛乳　ヨーグルト　黄な粉　バナナのスムージ―

五把　多めかとかんじましたが食べちまいました

ノン早寝早起きパターン

22時前にエアコンを再開しました

UTO・UTO　クッチャべり

KAMIさんはチャンネルサーフィン🏄　FOR五輪

意味はないけど　掟破り　中々麦のハイボールを

飲りながら　🍒の話　など

就寝は　1時を過ぎておりました

5時前　👀　7時前👀　マシャ　ウゥ～

次の👀は大幅に9時を回っていました

雲はあれど晴れ　既に30℃越えです　　ι(´Д｀υ)ハァ～

体調は　ほぼ　ほぼ回復です　永かった～

庇っていた　部位が少々辛いです

8月　１日

☆４年前　　KAMIさんがクジラ公園で翡翠を見つけ撮影 　　　　　　byスマホ

☆５年前　　取り寄せ🍈メロン

☆６年前　　法事です

☆７年前　　亀が脱走しました　🐢　捕獲

17時過ぎ　　全て思い付きです

・豚の角煮　くずれ（冷凍）＋大根

・ほうれん草　胡麻よごし

・子持ちシシャモ　バーナーで炙りました

・オクラ納豆　オクラは湯がいて種をとりました

・昨日の鰺の南蛮漬け　味も染みて柔らかくなってました

・冷やし茶漬け　山葵茶漬け　梅干し　之KAMIさんのリクエストです

微アル0.5🍻 エアコンはお休み中です

KAMIさんは　書類を傍らに 電卓をたたいてなにか作業をやってます

在宅でしょうか　（joke

14時から　ひとりで　録画　TINA　を観ました

ティナ・ターナーの自伝的映画です　壮絶な人生です

昨年　83歳で没です　R&Bからロック　幅広いミュージシャンでした

途中15時過ぎに　室温が30℃を越しました

湿度がまだ50％台なので　まだ我慢できます

16時半　マシャ散歩に行ってくれました 抱っこ抱っこで公園まで行って蝉の声を聴いて来たそうです 久々に洗足を引き受けました