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☆１年前　　🌀台風

☆４年前　　江利チエミを聴いてます

☆４年前　　鈴虫の声を愛でてます

☆５年前　　R&Bを聴いてます

☆５年前　　台風　低気圧

☆６年前　　見送り　　写メ　北海道

☆７年前　　残暑のおでん

☆８年前　　梨調達

☆８年前　　６３３０に行ってます

☆９年前　　華麗なる遺産を観てました

☆１０年前　ペペロンチーノに行ってます

☆１０年前　梨　調達

☆１１年前　梨　調達

嫌いな腎ケアドッグフードを少な目

腎ケア　ゼリー風をまぶしました

訝しみながら　食べました

いつもにも増して　よく寝ます

夏バテでもなかろうに　Σ(´∀｀；)

朝ドラ　録画“あんぱん”を観て

連ドラ録画“ドクタープライス”を観る

更に録画　NHK新ドラマ“母の待つ里”を観ました

全4話のようです　浅田次郎原作

不思議な大人のファンタジー　メルヘン調です

16時過ぎ　本日も残飯整理　　チャッチャッと

17時

・エビチリ　オンザ春雨　セブンイレブン製

・春雨サラダ　　キュウリ　人参　ハム　ゆで卵

・ミネストローネスープ風

玉ねぎ　じゃが芋　もち麦　花茶豆　ベーコン　しめじ

味付けは塩胡椒　ガーリックパウダー　ケチャップ

・納豆

・合い挽き　玉葱　じゃが芋　キャベツの炒め物

微アル0.5🍻

毎度毎度の酷暑　🐻熊被害　石破おろし　 アフガニスタンの地震のニュースを観ながら

昨日から予定しておりました

KAMIさんのマンネリ打破　＆　引き籠り爺い

引張だし作戦です

デニーズ　ランチタイム　10時40分

ゆったり　　客はそこそこ入っています

帰りにドンキに寄りました　この時間客より

店員さんの方が多いです　横行してます

12時過ぎ　帰宅

外は風が強く　熱風　サウナのロウリゥの如し

マシャ飯　ひとりめし　実は　腎ケアドッグフードを

抜いてみました　　完食してました

どぎゃんしたろうもんか　🤔

あ・い・か・わ・らずです

本日　また耳が汚れていあたので

掃除　消毒　薬を塗布しました

16時半　用意スタート　　チャッチャッと

17時

・鮭弁当風

・変わりポテサラ　　人参　キュウリ　竹輪

味付けは　白出汁　　天かすのせ

・甘えびの刺身　　冷凍　⇒　解凍

・昨日の残り　豚汁

スーパードライ　生ジョッキ缶

毎度　酷暑のニュースを観ながら

食後は　大河ドラマ“べらぼう”

米不足　打ちこわし　頼りない城中　今も昔も・・・・・

🕒をいただきながら

録画“北の国から”最終2話を観ました

母親の死　父子の思い　ロートルのツブヤキ

丸太小屋の完成　富良野は秋から冬へ

全２４話　楽しめました

スペシャル版も観たいものです

9歳年上の知人がいます

重篤な病気に罹患している方です　ひとり暮らしです

2月に青息吐息の電話連絡がありました

その後　現在まで音信なし

四五日前にショートメールを出してみました

返事なし　無しの礫

以前にもこういうことが　同様のケースで

思い切って電話をかけると使われていません

辿って行くとお・な・く・な・りに・・・

今回　思い切って電話をかけてみました

出ました　思いのほか声は元気でした

『　メールって見ないんですよ』

とりあえず　ホッ　でした

☆１年前　　カットスイカを買いました

☆４年前　　爺さんち　ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

☆５年前　　泊まりです

月曜日　いい番組やってました

☆６年前　　　牛角に行ってます

☆６年前　　　旅のお仕度

☆９年前　　　新浦　ヨーカ堂無い紅虎餃子房

☆１２年前　　サッポロビール園　バーベキュー

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

本日㍇の臨時総会　10時からです

ランチパックを少々腹に入れて出ましたました

わりと早く終わりました

11時半に帰宅　相変わらずうるさがたは決まっています

奴枯れ爺はおとなし～く　しています

12時前　　KAMIさんの用意です

肉出汁つけ蕎麦

牛乳　野菜ジュース　バナナのスムージ―

マシャは　相変わらずです　はら減らんのですかねぇ