| 昼過ぎにKAMIさんは船橋の角上魚類に秋刀魚を求めて出かけました |
| 大漁で太って安いという秋刀魚を求めて |
| やつがれ爺は 録画プロレスと 韓国時代劇“武神”を観ました |
| その間室温は30℃に達しましたが エアコンは我慢です |
| もっとも耐えられないような暑さでもありませんでした |
| 夕方🍒の誘致計画もあがっていたのですが 二転三転して なくなりました |
| KAMIさんが雨が降りそうと 散歩に連れて行きました |
| 秋刀魚主体に チャッチャッと |
| 18時 |
| 秋刀魚は塩をふりフライパンで焼きました |
| 北海道産でしたが 痩せちょりました KAMIさんの分はワタ除去です |
| イカ納豆 大根 人参 油揚げの煮膾 |
| 浦安メンチのカツ煮 |
| トマト 大蒜マヨ バルサミコ酢和え |
| 小松菜入り 白粥 |
| 微アル0.5🍻 350×２ |
| エアコンは17時に再開です |
| バイタルチェック チ～ン コーヒータイム☕ 冷 |
| 9時 暑い中熱いのもよかろうて・・・ |
| 鍋焼きうどん かき揚げ カニカマ 葱 小松菜 玉子 |
| フーッ フーッー |
| 10時にエアコンSTOP 🐢亀太郎の水槽の水を |
| 総入れ替えしました |
| ノン早寝早起きパターンです |
| 家事のできない可愛いおばさんの連ドラをリアルで観て |
| このところ平気で掟破りΣ(´∀｀；) 酎ハイを飲りながら |
| FUJIIさんの毎度悲喜交々ニュースを観て |
| 日付の変わる前に KAMIさん眠たいと 就床 |
| ダニーボーイの痒さに悩まされ 日付が変わって30程で💤 |
| （掻きだすと止まりません 保冷剤で冷やすとピタっと止まります） |
| 1時👀 6時👀 💦 8時👀 起床 |
| ほぼ晴れ 猛暑ではなさそう でもι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ |
| 早や |
| ラジオではお節の案内をやってました (ﾟдﾟ)！ |
| お行儀がわるい <(｀^´)> |
| 食べても 食べてもきりがありません Σ(´∀｀；) |
| 16時半頃 KAMIさんはマシャ散歩に行ってくれました |
| ついでに 🍒退園時 見学 （否介助）をしてきたようです |
| 18時前 |
| ・即席 山菜ごはん 百均レンチンにて |
| ・ポテサラ ・トマトのカプレーゼ風 ・雷蒟蒻 |
| ・小松菜と油揚げの炒め煮 ・冷凍餃子 |
| ・昨日の残り 豚汁 |
| 微アル0.5🍻 |
| ホームのMSNでたまたまあった“犬の気持ち”のサイトを 開いて見たのですが |
| その後 次から次に 🐶関連の情報がアップされ 中には相反する内容の情報もあり |
| なにを参考に 信用してよいものか❓❓ 🤔 |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ 冷 |
| 🍒の様子を訊きながら 大変お利口さんだったようです |
| 9時過ぎ |
| 温蕎麦 だし巻き卵風 カニカマ 炙り葱 |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |
| ドロン兄いの訃報を知りました 合掌 |
| 早寝早起きパターンで推移です |
| 連ドラ 海ちゃんを録画 追いかけで観て |
| そのあとニュース番組をちょこっと観て |
| 23時半に就床 昨日同様文庫本の活字を50頁ほど拾って |
| 日付が変わっての消灯 💤 |
| 5時半👀💦 カーテンをめくると小雨が降っていました☔ |
| 8時過ぎ KAMIさんは🍒登園介助から戻っていました |
| 晴れ 天候不順のようです |
| 韓国ドラマ 涙の女王の最終話を観ました |
| なかなか見ごたえのある作品でした |
| KAMIさんがネトフリ次期候補を模索した結果 |
| シークレットガーデンを観ることになり 二話観ました |
| WEBで ネトフリで洋画 野生の呼び声があるはずなのですが |
| 探すもありませんでした 残念 |
| 16時半ころ KAMIさんは小買い物 そのまま🍒退園介助に 出かけました |
| 18時前 |
| キンパ風 玉子焼き カニカマ 小松菜 キムチ |
| ミニトマトのカプレーゼ風 レモン果汁 オリーブオイル バルサミコ酢 |
| カマスの干物を油焼きし もやし 小松菜のとろみ餡かけにしました |
| 南瓜の甘辛煮 |
| 海老の頭の トムヤンクン風スープ |
| 微アル0.5🍻 |
| 食後19時過ぎ散歩にお連れしました |
| 不快指数大 湿度高⤴ そのうちポツポツ🌧 一周でした 600歩 (〃艸〃) |
