【 afternoon 】

昼過ぎ雨があがったので
散歩に連れ出しました
朝ドラ録画 “あんぱん”を観て
ネトフリで“コールドケース”を2話観ました
15時前 夕めしの準備
KAMIさんはウォーキング
その間 韓国時代劇“大王世宋”本日分録画を観ました
17時前 また雨が降りだしました
雨に降られ蒸し暑かったとKAMIさん帰宅
17時過ぎ
・ 簡易エビチリ
 玉葱 ケチャップ 甜麵醬 豆板醬
・豚肉 もやし 韮の牡蠣油炒め
・昨日のヴィシソワーズスープの残り 凍っています
🍠薩摩芋めし ダイソー1合炊きグッズにて
微アル0.5🍻
梅雨入り 大雨 相変わらずの米騒動 LAの騒動の
ニュースを観ながら
冷凍 大海老 6尾

小葱をトッピング

【 過去の今日6月11日】

★1年前 イオン幕張 八街の友人と逢う
★2年前 チャミソル&陸を飲る
★4年前 南翔饅頭 店に行く
★4年前 時期的なもの 耳不具合
★6年前 まだ元気です 八千代台の皐月
★7年前 写メ 北海道
★8年前  KOZOU 🏀 
★9年前 爺さんち 番犬 スマートです
★9年前 八千代台の皐月 爺さん 植え替え完了
★9年前 武石 なりたけ KAMIさん『もう いい』
★12年前 新橋 桃花源
★12年前 西船 山内農場

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
マシャのボケ行動は一昨日以来 でておりません
ちなみに 髭はまだ剃っておりません
9時
ソース焼きそば  キャベツ 豚挽き
ベースは安価に買ってきたものです
牛乳  セロリ  バナナのスムージ―
マシャは相変わらずスローイートです
めし だよ~

【 昨晩 / 朝 】

連ドラ 録画“あなたを奪ったその日から”を観ました
当初 捨てる候補にあがっていたのですが
そこそこおもろいです 終盤に近付いてます
グダグダグダグダ 就床は日付けが変わってでした
コミック誌を半分ほどで💤
8時過ぎ👀 起床
雨です 鬱陶しい雨です
トマトがドンドン伸びて花をつけるのですが
一向に結実 赤くなりません
ハイビスカス 🌺の蕾

【 夕めし 】

KAMIさんが17時過ぎに帰ってきました
ケンタッキー・フライド・チキンとサンドウィッチを
買ってきてくれました
キンキンに冷やしたヴィシソワーズスープを用意しました
写真 失念
微アル0.5🍻
相変わらずの米騒動 線状降水帯 おバカな逆走のニュース
を観ながら
おばさんランチ会の話を聴きながら
マシャがケンタの匂いを嗅ぎつけクンクンクン  あ・げ・ま・せ~ん
あげたくても あげられません

浅草で行列の亀十どら焼きが東武DEPTの地下にあったそうです

【 本日も 映像三昧 】

終日雨でした
・韓国時代劇“大王世宋”本日分録画 20話
・TV放映録画 “またまたあぶない刑事” 1988年
・TV放映録画“コマンドー” 1985年 
 アーノルド・シュワルツェネッガー主演
 ビルダー時代からのファンです
 何度観たことでしょう 強い男に憧れる弱い男でした

【 マシャ 腎不全 についての覚え 】

①CREA クレアチ二ン   基準値 0.5~1.8 ㎎/dl
②BUN 尿素窒素      基準値 7~27 ㎎/dl
   4/25     5/3    6/9   昨年
①  3.44    4.0    2.8   0.79
②  81.3     92   35    20.2 
《 結果 》
基準内の良値ではない 然しながら画期的な改善である
《 所見 》
①腎ケア食:ドッグフードの効果
②鶏肉特に鶏ささみ 胸肉を供しなかった (高たんぱくがNG
③動物性のおやつを与えなかった
ことで数値が改善された
衰えた 腎機能自体は再生 改善はしない
腎臓に負担をかけないようにすることが重要

超音波検査の結果 腎臓の若干の委縮はみられるが
尿管の詰まり 結石等の物理的な不具合症状はないらしい

【ペヤングと言えば】

数年前から 情報誌 モノマックスを購読しています
娑婆の情報の唯一のネタ元です  1,300~1,400円也です
毎回 付録が付いています 楽しみにしております
今回は ペヤングのミニチュア缶
細々 ステーショナリーが入っています