【 昼散歩  】

13時半~15時  約6,000歩 小抱っこ
線路南⇒東⇒陸橋 線路横断 線路北⇒線路わき近隣公園⇒西
⇒駅コンコース⇒線路南⇒帰宅
日向はポカポカ けっこう🐶遭遇 多頭
飛行機雲
ボーイスカウトの集団

【 昨晩 / 朝 】

週末のルーティン 玉石 悲喜交々のニュース番組
先週 緊急地震速報で中断したトーク番組の再を観ながら
久し振りに 出羽桜🍶のぬる燗を少々いただく
入浴後 ジムビームのハイボールを飲って
やはり🍒sの話題が多いようだ
9時過ぎに起床 昨晩の雪は夜半にはやんで晴れていましたが
今朝もビカビカ 冷え込みのニュースであるが そうでもない
《 ブランチ 》
チ~ン~ coffeeTime☕
10時過ぎ
ナポリタン ベーコン 玉葱 ピーマン 茄子 玉子
牛乳 ブルーベリー ヨーグルト バナナのスムージ―
メシはまだか~

【 いちにち 夕飯 】

13時に習志野某所にて友人と待ち合わせ
幕張でイベントがあるらしく道が混む
天気の急変を危惧して 1時間少々の歓談 14時過ぎに帰途に就く
15時前 俄かに暗くなり 16時過ぎには雨が降りだし 雷が鳴る
朝からの予定通り
KAMIさんがホカ弁をとりに行く
17時
KAMIさん用意の豚汁とともに
・カニクリームコロッケ 弁当
・デミグラスハンバーグ 単品
オクラ納豆  微アル0.5🍻
紅ズワイ蟹と表記があるが・・・
ソースもまぁまぁ

【 昨晩 / 朝 】

一週間分の朝ドラを まとめ観しました
広島ピカドン 特攻隊 玉音放送 飢え 
進駐軍 ギブミ―チョコレート 等々
涙ながらの 1時間強でした
翆の正当 配合 缶入りを飲って 就寝はやはり1時を過ぎてました
9時過ぎに起床  晴れ 夕方には天気が崩れ 雪になるとか ⛄
9時半に KAMIさんが朝んぽにつれてってくれました
《 ブランチ 》
チ~ン~ coffeeTime☕のあと 10時過ぎ
インスタントラーメン 麺神 茹で時間7分茹でこぼしなし
体スープと粉末スープがついている 太麺  美味い
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―
閑話休題 
年末の歌番組に 朝ドラの影もなかったことに疑問を抱いていたのですが
このようなシュールな内容を撮りつつ 
学芸会もどきの用意 練習との両立は無理だったのかな
と理解しました  これから東京ブギウギに収束していくのでしょう
☆ミーハー辛口評論 爺い☆彡
迎えにいこうとしたら帰って来ました

【 いちにち 夕飯 】

病院から帰り一服したらもう夕方
17時
豚肉のしゃぶしゃぶ 大根薄切りトロトロ入り  出汁は真鯛出汁
白菜 カニカマ 竹輪 ハム 春雨の ごま油&牡蠣油炒め 
・・・思い付き
アイスプラント&林檎の薄切り
一番搾り🍻

診察は 挨拶 問診 目視 触診 僅か5分 とりあえず無問題
今日もドクターから気難しいクランケと言われました
次回は4月
片栗粉でとろみをつけてあります

【 ブランチ 】

11時スシロー
昔から通っていた市街 千葉街道沿いの店ではなく
初めての夏見台店に行きました
ありました KAMIさんのお目当て
ネタはまぁまぁ シャリは酢の具合 握り具合良好 
  注文品が 大声とともに 回って来ます 
  見過ごすと行ってしまいます 回転すしです 蓋はありません》

【過去の今日 by FB 】

1月 12日
☆1年前 夕方の散歩可愛い女の子に逢いました 
☆2年前  目白で遊んでいます  
☆5年前 マシャ👀の異常で病院に行きました
☆7年前 メジロが頻繁にきました 
☆10年前 火災臨海水族館に行ってます 爺い若かった
☆10年前 魔者です 確か長男が来ています
☆11年前 写真なし 勤め先から最期の成田山 
     安全祈願に行っています
病院の待合です
目薬は KAMIさんがうまかった
へたすると怒ります 噛まれます (´;ω;`)ウッ…
ここここぇ~~ 

【 昨晩 / 朝 】

録画の強制有料国営放送(* ´艸`)のうそをつけない
二枚目の不動産屋のドラマを観て
入浴したら 日付変更線をまたいでいました
のハイボールを飲り (翆が空きました)
駄弁っていたら1時を過ぎました
どうも 月曜&木曜は話題が豊富なようです Σ(´∀`;)
話題は種種雑多 🍒sのline 動画も話題のタネです
シーースーが漏れます ( ノД`) BOKEも多少入ります (´;ω;`)ウッ…
9時前に起床  ビカビカの快晴 温暖の予報です
チ~ン~~ coffeeTime☕
エサ台は食い散らかされています 外道でしょう 💩💩💩(*_*)