ノン早寝早起きパターンですが日付けが変わって間もなくの 就寝でした 💤 |
連ドラ最終回新宿野戦病院💋を録画追いかけで観ました |
モンゲー楽しめました 相変わらず風刺がきいていました |
8時過ぎ👀 💦 |
晴れ 外気はすでに30℃越え ι(´Д`υ)アツィー |
バイタルチェック チ~ン~ |
本日 KAMIさんはねえさまと逢いに9時半過ぎに出かけました |
暑いのにご苦労さん |
《 brunch 10時過ぎ 》 |
ひとりメシ カップ焼きそば ウィンナーソーセージ 目玉焼きのせ |
食後エアコンを停止しようと考えていたのですが |
外気33℃ 諦めました |
KAMIさんも『帰ってきたら干物になってヒクヒクしていたら イヤだから やめて』 |
と言ってました |
カテゴリー: 未分類
【 水風呂 】
19時半 散歩のあと |
残り湯(水) |
【 afternoon 】
ベランダで短時間 小作業をしたのですがぶっ倒れそうな暑さでした |
KAMIさんがチョイスした新韓国ドラマの録画 三姉弟が勇敢に |
と 団地のふたりを観て さて準備準備 |
17時過ぎ |
・ハンバーグ 合い挽き 玉葱 塩胡椒 ナツメグ 砂糖 牛乳 パン粉 |
ソースはケチャップ ウスターソース 醤油 蜂蜜 |
・舞茸と人参のグラッセ 。枝豆豆腐 ・揚げ茄子のみそ汁 冷 |
微アル0.5🍻 |
【過去の今日 by FB 】
9月11日 |
☆11年前 行田公園でwalking ι(´Д`υ)アツィー |
ママは右だよ 左じゃないよ 念のため 🐶マシャ🐶 |
☆15年前 チョッパー兄貴の誕生日だったよ 🐶マシャ🐶 |
長男ちのシュナウザー♂ 昨年天に上りました🌈 |
【 brunch 】
バイタルチェック チン コーヒータイム☕冷 |
マシャの ノッタクラ 放浪記を訊きながら |
9時過ぎ |
皿うどん キャベツ もやし ピーマン 韮 人参 スパム |
牛乳 レモン水 黄な粉 バナナのスムージ― |
夏秋トマト🍅 硬めでした |
マシャは昨日の王将みやの残り |
早い 速い 俊い 時間の経過に加速度がかかってます Σ(゚Д゚) |
【 昨晩 / 朝 】
あやふや早寝早起きパターンです |
連ドラ 家事をしない西園寺さんを観て |
日付の変わる前に就寝💤 |
マシャ ゴソゴソ |
2時過ぎ👀 6時過ぎ👀💦 8時過ぎ👀 |
朝んぽから 帰って洗足も終わっていました |
晴れ 変らずι(´Д`υ)アツソウ 30℃越え |
小葱の芽がヒョロヒョロ 暑そう |
【 <゜)))彡 顛末 】
昨晩 ずっと大事そうにしてました |
KAMIさんが傍を通った際 とられると勘違いし |
噛みつかれそうになったそうです |
base out 【基地の外) です 無視篭に入れてました |
夜中にゴソゴソ 隠しにかかっていたようです |
困った おっさんです |
【 夕メシ 】
暑さのせいかあまり食欲はありません |
されど 喰わないわけには・・・ |
17時過ぎ |
・冷や麦 通常の麺つゆの他に味変してみました |
ごま油 コチュジャン 胡麻 葱 貝柱スープの素 |
・出汁巻玉子 牛乳少々 |
・ガスパッチョ ピーマン 玉葱 トマト(生協の夏秋トマト) |
ワインビネガー コンソメ 黒コショウ |
・ギョニソー マヨネーズ&ターメリック 黒コショウ |
微アル0.5🍻 |
食事前 魚のおもちゃをとろうとしたらマジで唸るので |
しばらく ごはんやらずに ガン無視しておりました |
途中で負けました Σ(´∀`;) |
食後 しばらくUTO・UTO |
19時半 目覚めるとともに散歩にお連れしました |
涼しいとまでは感じませんが 暑さは和らいでいます |
【 おもちゃ 】
ダイソーで買って来ました 音も出ます |
気に入ったようでウロウロ隠し場所を探します |
とろうとすると怒って唸ります |
しばらくして 飽きて寝ました 💤 |
【 予定の行動 👀 】
10時半過ぎに出かけ |
下総中山にあるT眼科で受診 徒歩です |
その前に駅前にある餃子の王将でブランチ |
KAMIさんは餃子ライスセット |
やつがれ爺いは昔ながらの中華そば 餃子 半炒飯set |
受診はわりとスムーズ ふたりとも瞳孔を開く目薬をさしたので |
眩しい眩しい KAMIさんはほとんど無問題 |
やつがれ爺いは『白内障のオペいつでもいいですよ』 |
当院はオペは木曜限定 日帰り 金土月経過観察 |
1週間 洗顔 洗髪NGとのこと |
ダイソーに寄って 西船まで電車で帰りました 14時過ぎ |
息もつぎたくないほど くそ暑かった~ |
帰ったらシャワーに飛び込みました マシャは起きてました |