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【　afternoon　】

ラジオ　“アッ子のいい加減にせんかい”
を聴きながら　て・な・ぐ・さ・み
そのあと
KAMIさんがずいぶん前に録画してあった
“あの花が咲く丘で　君とまた出会えたら”
を観ました
なんとも痛ましい　切ない内容でしたが淡々としたつくりでした

【　brunch　】

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕
コーヒーの粉がきれました
散歩の様子を聞きながら
9時過ぎ
・フレンチトースト　　ゆで卵
　冷凍してあった葡萄パンを牛乳＆玉子に漬け込んでおきました
・ミネストローネ風　　トマト　ピーマン　茄子　ウィンナーソーセージ
　茶花豆　塩胡椒　コンソメ　ケチャップ
牛乳　ヤクルト　バナナのスムージ―

【　昨晩　/　朝　】

KAMIさんはタモリ司会の音楽番組を観ていました
三人組の小僧たちが目当てです
奴枯れ爺もちらちら観ながら　て・な・ぐ・さ・み
AOに取り掛かりました
２３時に禿げたおっさんのtalk番組
ゲストはひつじおばさんでした
翆　ジンソーダ缶を飲りながら
日付が変わって間もなくの就床　30分ほどで消灯　💤
4時👀一時間ごとくらいに👀
8時前　👀　起床
マシャ散歩に出た後でした
処暑　薄曇り　市の一斉放送で熱中症対策を呼び掛けてます

【頑張る　エアコンさん　ダイキン製　】

いつもこの時期エアコンの運転状態をチェックしていました
今年は　恐ろしくてチェックしませ～ん
2017年　運転日数　49日　使用電力量　100KWH
2018年　運転日数　49日　 使用電力量　100KWH
2019年　運転日数　32日 　使用電力量　128KWH
2020年　運転日数　71日 　使用電力量　239KWH
2021年　運転日数　35日　使用電力量　69KWH
2023年　運転日数　50日　使用電力量　183KWH
2024年　運転日数　49日　使用電力量　218KWH

【　afternoon　】

連ドラ録画“愛の学校”を観ました
それから　て・な・ぐ・さ・み
更に　KAMIさんの観る録画“北の国から”を観ました
途中からですが観ることにします
17時　簡単です
・本日セブンイレブンで買ってきた金のハンバーでグ
　ロコモコ　レタス　トマト　茄子　ピーマン　しめじ
　タレは酒　味醂　ケチャップ　ソース
・ポテトの明太マヨ
・オクラ納豆
・味噌鯖缶　豆腐の味噌汁
微アル0.5🍻
いきなり台風　いきなり上陸　他のニュースを観ながら

【　過去の今日８月２２日　】

☆１年前　招致です🍒たち
☆１年前　新コーナン内　魚べえ
☆２年前　招致です　🍒たち
☆３年前　爺さんち　ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ　となりのおばさん
☆４年前　イタリアンパセリ＆パクチー
☆５年前　“鯖”を読んでます　初　赤松　　モーツァルトを聴いてます
☆６年前　車検で　代車はFIT　時代ものでした
☆６年前　酒をセイブしていたようです
☆１２年前　三番瀬
般若波羅蜜多　色即是空　空即是色～

【　brunch　】

バイタルチェック　　チ～ン～
9時過ぎ　朝んぽ　基本🐜無視籠です
地面はまだ熱せられていませんが
むせ返るようです　吸い込みたくない大気の状態です
実は昨晩から決まってました　　朝デニに　(* ´艸｀)
KAMIさん曰く『メリハリをつけねば』
引き籠り爺いの引っ張り出し作戦❓　🤔
奴枯れ爺のめしに飽きた❓　　🤔
とまれ　行きました　morningです
けっこうの客入りでした
セブンイレブンに寄って帰りました　ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
マシャは起きてました　ひとりメシです
サニーサイド　チーズサンドトースト　これにフリーdrink
ターンオーバー　フレンチトースト　フリーdrink　にバナナヨーグルト　㊦