| 16時過ぎ 用意ドン |
| 17時 |
| ・たこ焼 セットを買って来てありました |
| 遊びました 納豆 チーズを入れて |
| ・白菜 カニカマ 春雨スープ |
| ・大根 人参 舞茸の煮しめ |
| ・納豆 |
| アルコール0🍻 |







| 16時過ぎ 用意ドン |
| 17時 |
| ・たこ焼 セットを買って来てありました |
| 遊びました 納豆 チーズを入れて |
| ・白菜 カニカマ 春雨スープ |
| ・大根 人参 舞茸の煮しめ |
| ・納豆 |
| アルコール0🍻 |







| 睡眠不足で眠い |
| ネトフリ “イクサガミ”の2話 3話を観ました |
| 激しい内容と展開に疲れます |


| ☆4年前 京都みや |
| ☆6年前 三番瀬 🗻 |
| ☆9年前 シンプル🍜 青葉 |
| ☆11年前 本土寺 |
| ☆12年前 行田公園 落ち葉 |








| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 小規模 シッコ💦・テロ跡が露見しました ( ノД`) |
| 9時過ぎ |
| カレーうどん 余りもののカレーを牛乳で伸ばし |
| ミキサーにかけてトロトロにし SB赤缶カレーを加え |
| 煮詰めます 出汁は根昆布出汁 麺つゆ 味醂 |
| KAMIさん分は葱ダク |
| ハムエッグ 牛乳 ほうれん草 小松菜 バナナのスムージ― |
| 10時半 朝んぽにお連れしました 💩投下二発でした |






| 昔の朝ドラ“どんど晴れ”の一週間分の録画を観て |
| 週末のルーティン ニュースバラエティ番組 トーク番組を観て |
| 日付変更線をまたぎます |
| 入浴 ワイルドターキーのハイボールを飲って |
| グズグズしていると 1時を過ぎます |
| 1時半の就眠でした |
| 喉はカラカラになるも脚の攣りはありませんでした |
| 8時過ぎ 起床 |
| 11月霜月の最終日です 明日から師走 快晴 温暖です |
| パクチーが食べごろ スーパーで買うと500円くらいに |
| なりましょうか Σ(´∀`;) |




| ☆4年前 中とろを買って来ました |
| ☆4年前 富有柿 福岡から |
| ☆5年前 タイタニックのサントラを聴いてます |
| ☆8年前 西船駅前🎄 |
| ☆10年前 衣替え 冬支度 |
| ☆10年前 🍎 岩手から |







| 4回湯煎します たまには よかろう |

| 豪快っていうか |
| なんといいましょうか |
| 次から次に 吃驚です Σ(゚Д゚) |
| それでいて支払いは量を勘案すると 牛角の半分もいかない |
| 感じです |
| photoはほんの一部です |






| キタ――(゚∀゚)――!! |
| とととにいにいと |
| 滞在時間は些少でした |
| 【 近くの安安 】 29日 にく 肉の日です |
| 🔥火の心配は大分少なくなりました でも目は はなせません |
| BA~BA とと それからにいにいは何かと大変です |
| 奴枯れJI~JIは 見ていて大変なだけです・・・ Σ(´∀`;) |








| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 帯状疱疹の激痛はなぜか頻度が減ってます |
| 朝 💩投下 シッコ・テロもあったので |
| 朝んぽは パスしました |
| 予定の行動です 市場通りの某所に所用で |
| 出かけました |
| 11時過ぎ |
| 初めての蕎麦処 新そば 十割蕎麦 |
| KAMIさんは温 きのこたっぷりつゆのザル |
| 奴枯れ爺いは 穴子小天丼 ザルのセット |
| 雰囲気よし 感じよし 応対よし 味もまぁまぁ でした |
| 帰りに業務スーパーに寄り 14時前に帰宅です |
| マシャみやは蕎麦 飯 穴子 枝豆です |





