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☆１年前　　白八重椿　満開

☆２年前　　義父の好きだったナスチューム　隼🏍

☆２年前　　作新台のヨシノさん🌸

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

10時

・小形のコッペパンにゆで卵マヨ　ハムをはさみトースト

・ビーフ抜きのビーフシチュー　玉葱　じゃが芋　人参

牛乳　黄な粉　バナナのスムージ―

マシャ君　変らず食が細いです

ドッグフードを残し　寝ました💤

新連ドラ　“東京サラダボウル”の後番組　火曜日NHK　ドラマ10の

後番組　“しあわせは食べて寝て待て”を録画で観ました

団地が舞台　シェーグレン症候群　薬膳　38歳の女性が主役

加賀まりこさんが老婆役ででています　ハートウォーミングなドラマです

そのあとドロドロ　“ペントハウス３”を観て

日付変更線前に就寝　しばらく活字を拾って就眠　💤

9時👀　起床　毎度KAMIさんとマシャはとっくに起きております

小雨　階下のヨシノさん🌸は今朝も寒そう

17時過ぎ　　支度は16時頃からです

・ポトフ　玉葱　じゃが芋　トマト　セロリ　大蒜　人参

・小型のコッペパンにキャベツと　コロッケをはさみました

・鰯の刺身　安く買って来ました　KAMIさんがさばきました

微アル0.5🍻

昼前　マシャさんの散歩でした

昼過ぎ　KAMIさんが安売りの広告を見て

買い出しに行くと言うのでお供しました

弱い霧雨が降っていました

特に不用品は買わず　高いものも買わずでしたが

支払いは4,000円越えです　オーマイガー　(;’∀’)

微アル0.5🍻が比較的安く売られていたのですが

約18円上がっていました　（350ｃｃ）　(‘Д’)

“ペントハウス２”　最終話を観て“ペントハウス３”に

突入しました　止まりません

☆２年前　近隣の柴桜

☆３年前　看板建つ

☆６年前　クジラ公園🌸

☆９年前　夏見坂下公園　　運動公園

☆１１年前　中山🌸トンネル

☆１１年前　KOZOU谷津干潟公園

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

10時

そば飯　冷凍→解凍　冷や飯がうまくばらけませんでした

青味は韮です

牛乳　マンゴーのスムージ―

マシャは相変わらず食欲が進まないようです

ソファの上に上がりたがるのですが下りるのが怖いようです

手を貸そうとすると自尊心が傷つくのか怒ります

ウ゛ウ゛ッ～～

22時からの　“対岸の家事”なる新連ドラを録画追いかけで観ました

そのあと浴後

“ペントハウス２”を1話観てしまい1時近くになりました

韓国での視聴率30％越えだったそうです　つくりがうまく中毒気味

我ながらミーハー爺い

KAMIさんはドロドロし過ぎと片手間に観るようになりました　Σ(´∀｀；)

1時前の就寝　💤　💤

明け方また脚が攣りました　運動不足　冷えでしょう

１０時起床

小雨　空は明るめです　　冷えます

・白八重椿は例年より花が小ぶりです

・スナップエンドウがちらほら

・階下のヨシノさんは花冷えでしょう

新朝ドラ　二話を観る　まだ海のものとも山のものとも・・・

そのあと　ペントハウス２を観る

まさかの展開どんでん返しの加速

5話観てしまう

一話が40分前後　まちまちです

早っ　もう夕方

終日　小雨です

17時半

・冷凍　生協のコロッケ　レンチンで温めトースターで」炙ります

・北陸物産展で求めた白ひらすの切り落とし味噌漬け

レンチン焼き器で焼きました

・しめ鯖　冷凍

・豆腐＆なめこみそ汁

・TKG　高級卵　ご飯は炊きました

微アル0.5🍻

マシャ君　食欲は戻って来たようですが　本調子ではありません

さくら🌸に❄雪　ミャンマーの地震災害のニュースを観ながら

☆１年前　白八重椿　五分咲き

☆３年前　白八重椿　🌸　チリヌルヲワカ

☆３年前　青葉の森　帰りとん田

☆５年前　KOZOU　チャーハン道場

☆６年前　爺さんち　番犬

☆６年前　令和です

☆７年前　酒々井アウトレット

☆１０年前　日帰りバス　花見