【 夕めし 】

帰宅後 連ドラ録画を2編観たのですが
(Drアシュラ 恋は闇)
歩き疲れでしょうか UTO・UTO・UTO
寝落ちしました  因みに6,000歩越えでした
16時から用意
17時
・春キャベツタップリのメンチカツ 冷凍MINIコロッケ
 合い挽きが欲しかったのですが豚挽きで我慢
 隠し味は マヨネーズ ナツメグ
・小松菜 ツナ缶のマヨ和え
・豆腐 若芽のみそ汁
・そば飯
微アル0.5🍻