【  afternoon  】

・連ドラ録画 68歳美婆さん主演の ハル子さん
 気楽に観ることができます
・リラの花咲くけものみち 2話目/全3話
 命の尊さ 儚さ 恋バナ
・アンサンブル
 複雑な恋バナ
毎度 遅く起きると いちにちが早いです
16時前 マシャ 散歩 初のチワワに吠えられました
17時
・豆腐チゲ 石鍋です 既成のキムチ 絹豆腐 長芋 大蒜
 玉子 韮
・冷凍のしめ鯖   ・長芋の豚肉巻き 酒 味醂 醤油 
 砂糖 黒胡椒
微アル0.5🍻 KAMIさんは赤ワイン🍷

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
11時前
焼きそば
豚肉 キャベツ  青海苔 辛子マヨで
牛乳 オレンジジュース 黄な粉 バナナのスムージ―

昨日 本命をチラッ👀 朝から外道が頻繁に来ます

【 昨晩 / 朝  】

食後 しばらくして
韓国時代劇“帝王の娘スベクヒャン”を観ました
ひとりです 終幕に近づいてきました 69話/72話
そのあと ネトフリで阿修羅のごとく 2話目を観ました
ノン早寝早起きパターンです
週末のルーティンを全うしました ニュースバラエティ番組
トーク番組を観終わると日付が変わっています
浴後 迷った結果 ジョニ黒のハイボールを飲りました
なんやかやで就床は2時近くになってました
👀 👀 夢見心地が悪く👀 マシャの出入りで👀
7時過ぎ右足の膝うら部が攣り👀
頓服を服用 マッサージ器でマッサージ
このまま起きていようかと思いましたが・・・・・
次の👀は10時を過ぎていました  Σ(´∀`;)

晴れ 風があります

【  夕メシ 】

17時前 KAMIさんはマシャの散歩がてら
🍒 の顔見に出かけました
まだ 風があります
18時前  🍒の話を訊きながら
買ってきたうす~~いカツでカツ煮
同じく生食用の牡蠣  広島産でした
クリームシチュー じゃが芋 人参 玉葱 舞茸 芽キャベツ
微アル0.5  KAMIさんは赤ワイン🍷

【 afternoon 】

買い出しにお供しました
福太郎から始まってスパマ3店
主目的はロースかつ安売りでした byちらし
うす~~いカツでした  190円也
帰って NHKスペシャルドラマ 正直不動産 番外を観ました
空き家 廃家問題 諸契約問題 ペット 認知症 等々 
盛りだくさん でした
武田鉄矢 松坂慶子 田中 泯  松本若菜 他がでました
16時過ぎ さぁ仕度にかかろうか

【 不愉快 <(`^´)> 】

プラスマーク 964
ゼロ 800
携帯に入電
前者はカタールの国番号
ゼロ800はフリーダイアルなるも営業 詐欺電話が多いとのこと
by WEB情報
いずれも出ませんが
標的にされたことが なんとも腹立たしい 不愉快

【 brunch 】

なぜか シッコ💦プレートに命中叶わず
周囲にぶちまけていました そのためかシュンとしています
バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
体温 少々高めです
保育園 裏庭で数人遊んでいますが 見分けはつきません
10時前
ナポリタン  ウィンナーソーセージ 玉葱 ピーマン しめじ 茄子
焼き玉子のせ
牛乳 オレンジジュース バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
連ドラ 録画 女流棋士が弁護士 毎度将棋こじつけはちんぷんかんぷん
それから“クジャクのダンス~” 推理 難解を観ました
入浴後  藷焼酎 克のストレートを少々 レモンサワーを1本飲りました
熟睡できたようです
※主治医(内科)の弁に寄れば 飲酒に依るのは
『睡眠ではなく 酔い 麻痺
だそうです ( ノД`)
それでも何度も👀 👀 👀
夜中中強風が吹き荒れていました
1時近くの就床ですが 微睡んでいたマシャに声をかけて唸られました
消灯したら しばらくして布団に潜り込んできました
9時前 起床 晴れ 風でベランダがきれいになってました

【 夕メシ 】

結局KAMIさんはデータ移植等で時間を要し
18時近くの帰宅でした  携帯は若干大きく 重くなってました
昼の帰りにドンキに寄りヤマザキのパンを安く買って来ました
・溶けるチーズ二種 ブルーチーズをのせトーストし蜂蜜をぬりました
・濃厚 ミネストローネスープ ポテト 玉葱 人参 ベーコン
・マッシュポテトのロースハム巻
微アル0.5🍻 KAMIさんは赤ワイン🍷
ヤマザキ ダブルソフト ルヴァン 厚切り6枚切
大量仕入れのため安売り 176円也