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16時半　用意ドン

メシ炊きと手羽元煮込みは15時過ぎからです

17時

・手羽元のチキンバターカレー

買ってきた手羽元４個

煮込む際に　ターメリック　オレガノ　コリアンダー　クミン

ベースはセブンイレブンのレトルトです　手羽元　3個入りです

・変わり　ポテサラ　らっきょう　竹輪いりです

・買ってきた旬の鰯

・豆腐とわかめの味噌汁

大相撲終盤戦を観ながら

食後　やはりUTO・UTO　怠け病　(* ´艸｀)

雨が降り　ムシムシ　エアコン再開です

近隣のスパマのうち比較的遠い店に

買い出しに行きました

KAMIさんのスマホにチラシが入ってきます

荷物を持っての帰りは　やはり暑いです

高々3,000数歩です

帰って　ネトフリ“最愛”を観ました

二話からの参加で4話まで　なのでピンとこない

ところがありました　1話から観て　5話を観ました

サブスクのいいところです

🕒は　🍇葡萄3種　とアイスクリーム＆コーヒーゼリーでした

幼いころから紙で遊ぶのが好きでした

食べているのは知っていました　看過してました

腎疾患になって　紙はよくないのかな　特に印刷物はいかんかな

と反省しておりました

獣医に話すと紙を食べることなど言語道断

『腸閉塞になる』と脅されました　印刷物の毒性についてはスルーされました

たしかに💩から段ボールの繊維が出ることがよくありました

気を付けているつもりですが

今朝も奴枯れ爺のコーナーへコソコソ行き　ガシャ　ガシャ

年賀状　然も写真つき　それとプリンター用紙を　ムシャムシャ

コルラァ～

腎ケアドッグフード　ひと粒を鋏で半分にカット

30粒をカットするのに5分以上かかります

それにキャベツ　薩摩芋　鶏軟骨　ご飯　素麺

やはり　残します　( ﾉД`)

マシャ　洗足

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

散歩の様子を聴きながら　綺麗な💩を落としtsそうです

初　ゴールドブレンドです　hot

10時前

そうめん　　麺つゆ　　豆乳　ラー油　二種です

小葱はベランダ栽培　葱の風味がちゃんとあります

牛乳　豆乳　　グレープジュース　バナナのスムージ―

KAMIさんは推しの三人組のKOZOUを観るために

黒メガネのおっさんの音楽番組を観てました

相変わらずキレのあるdancingです

そのあと　前々回の朝ドラねえちゃんのゲストの

禿げたおっさんのtalk番組を観て

更に　調子に乗って　KAMIさんに付き合いネトフリにて

“最愛”の4話を観ました　3話の後半　寝落ちしてます

なんとか　頑張って　観終えたら　日付が変わっていました

DAIYAME　芋焼酎ハイボールを飲って　就床

しばらく　活字を拾い　1時過ぎの就眠でした　💤

7時前👀　次は9時近くでした　　朝んぽにでてました

曇り　暑くはありませんが　少々蒸します

☆１年前　サンクチュアリを観ています　ひとり

☆２年前　敬老の日　FROM　大YOME　小YOME

☆３年前　🌀台風

☆４年前　夏見　シャトレーゼのケーキ

☆４年前　夏見緑地　彼岸花 ☆4年前　ガステーブル更新

☆５年前　ブルースを聴いてます

☆７年前　夏見運動公園　秋桜

☆７年前　夏見緑地　彼岸花

☆１０年前　三番瀬

☆１１年前　　夏見緑地　彼岸花

☆１２年前　　月見

☆１２年前　　千葉みなとオーシャンテーブル

ずいぶん以前に一回　訪店していました

立て看板に　忘れましたが美味そうな品名がありました

行ってみました　看板の品はありませんでした

17時半　　やよい軒　　中生🍺を飲りました

所謂　飯やです　ふつうです　リピートは❓　❓です

閑話休題

キャベツ　薩摩芋　鶏軟骨　ごはん　いつものレシピです

これにいつもの腎ケアドッグフードを　ひと粒を半分に切って

混ぜました　　ペロッと完食です　Σ(ﾟДﾟ)

半分に切ったことが功を奏したのか　はらがへっていたからか❓

観てみたくて　退園時に合わせて行ってみました

届きました　EROM福岡

梨のお返しとのこと

福岡　糸島の有名な美味しい葡萄を送りたかったようですが

時季が遅く　店に勧められ大分のものらしいです

立派です　四種

電話をし15分ほど話しました　　福岡は暑いそうです