【 afternoon 】

 遅いブランチの後 KAMIさんは買い出しに出ました
 その間 録画のプロレスと 同じくTV放映録画の
 “ノア 約束の舟” 2014年製作のさわりの部分を観ました
 そてから16時近く マシャの散歩に出ました
 久しぶりに大通りを渡り クジラ公園まで行きました
 引っ張り 引っ張り
 梅の小木に白梅 土筆がにょっきり
An open Bible with the story of Noah???s ark.

【 brunch てかlunch 】

10時から居住マンションの定期総会でした
出席と委任状が半々でした
小言幸兵衛はだいたい決まっています 4~5名
13時まで フ~~ッ 最前席に座しておとなしくしてました
13時過ぎ KAMIさんの用意です
オムライス  蜆の味噌汁
牛乳 バナナのスムージ―

【 宝焼酎 】

月刊の情報誌に掲載されていました
本焼酎のお茶わりがトレンディだそうです
昨日 買って来ました 比較的安価です
焼酎 甲類 昔 愛飲した 純 樹氷でした
25度 クセがなく なんとでも合うという代物です
お茶わりにしてみました
可もなく不可もなく 騒ぐこともなし
ひと口飲って
結局 KAMIさんの好きなレモンサワー🍋に変更しました

【 昨晩 / 朝  】

録画 プロレスを ひとりで観ました
そして連ドラ 録画“相続探偵”を観て
(KAMIさんの捨てようかリストに入っているのですが
ついつい観てしまいます)
くさかったです
それから週末のルーティンを消化して
入浴  掟を守って(後述)
なんやかや クッチャべって 食のこと 旅のこと・・・・等々
就寝は1時半近くになってました
8時過ぎに👀 起床  晴れ 風あり 寒いです
バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
体重が増加気味です

益々 元気です

【 夕メシ 】

17時前 KAMIさんは久々に 🍒退園介助に出向きました
🍒さんたち 『寒いよ~』言えるようになったらしいです
18時過ぎ
ラーメン かいざん
即席煮卵 チャーシュー 葱 海苔
おかわり コロッケ  トーストしました
刻み キャベツ 人参 胡瓜  人参ドレッシング マヨ
アサヒ ゼロ 🍺

【 おかわりコロッケ 】

前回 休みで空振りでした
サンドイッチマンがロケで来たそうです
感じのいいおにいさんが目の前で揚げてくれます
1個 100円也 こぶりです その場で半分サービスしてくれました
しっとり系 うまかったです 今晩のおかずです
14時過ぎに帰宅
マシャはお休みでした💤💤💤
マシャみやです

【 brunch 】

 ニッケコルトンプラザに所用があり出かけました
 11時 コルトンプラザ内 台湾料理 ビュッフェ
 3段階あり一番お安いコースです
 そこそこ 満足 満腹でした

【 昨晩 / 朝 】

連ドラ 録画“最低男”を観ました
どうも涙腺😢がゆるくなって困りました
そのあと連ドラ 録画“クジャクの~”を観て
脳みそがこんがらがりました複雑すぎるサスペンスです
高級シングルモルトウィスキーLAKES 52馬力のハイボールを
飲って 何やかや就寝は1時半近くになってました
8時過ぎ👀 起床
晴れ 風ナシ
バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
10時 朝んぽです 立派な💩を落として 即Uターンでした

【過去の今日 2月21日 】

☆1年前 💈に行ってます 
☆2年前 サボテンでランチ 
☆2年前 急な訪問でした どっち? 
☆7年前 初やまみ 開店しました 
☆10年前 ドッグラン 帰りにピーターパン 

【 夕メシ 】

思い付きで🍅の入ったおでんを食べたくなり
16時頃から 仕込みを始めました
17時過ぎ
・簡単おでん  大根 じゃが芋 薩摩揚げ 玉子 トマト はんぺん 
 ウィンナーソーセージ
 出汁は昆布 酒 味醂 ほんだし
・グリーンカレー
 茄子 パプリカ ギョニソー パクチー(奴枯れ爺のみ)
 KAMIさんの分に彩りで1枚入れてましたら はじかれました
アサヒ ゼロ