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KAMIさんがSORAを送って行って遅くなりました

ぼっかけ焼きそばを　変な時間に食べた所為もあり

腹も減りませんで　19時頃小さなおにぎりを

一個食べました　🍒の拳くらい梅干しいりです

次に高級チーズケーキを食べました

そのあと　ぐるナイゴチバトルの特番で

美味そうな料理を観ていましたら腹がグーッ

ちきらーのカップ麺に九条ネギを入れていただきました

毎度　何もせずとも腹はへる

☆１年前　　Xmas

☆２年前　　うちでテッサ

☆２年前　　退園介助

☆３年前　　いただきものシュトレン

☆３年前　　戦場のメリクリ

☆７年前　　三番瀬

☆７年前　　🦀

☆７年前　　Xmas

☆９年前　　Xmas

☆１１年前　　中山競馬場　イルミ

☆１２年前　　三番瀬

年末恒例の検査です　14時の予約でした

船橋中央病院にて

精密血圧検査　　血管年齢が判明します

心電図

頸部超音波検査　血管の詰まり　プラークが分かります

会計まで1時間かからずでした

結果は翌年1月　定期検診時に説明されます

可はなく大過もなく

訊かずともだいたいわかっております

長男がなぜか遅まきに料理に目覚め

コーナン原木店　フードコートにあった

（今はありません）

長田本庄軒の“ぼっかけ焼きそば”を

再現すると　材料まで持参しました

目玉は牛筋と　蒟蒻です

味：80点　　見た目：70点　　疑似度：65点

辛めの採点です

最終の写真がモノホンです 長男に安物ですが前掛け　エプロンをプレゼントしました

実は本日　AO＆SORA　長男＆次男で　うちくる予定でした

処が　AOが熱発

そのため

AOと次男は自宅養生

SORAと長男はうちくる

ママさん　YOMEは仕事　ご苦労さん

🍒たちの　分離は経験なく　　想像するに・・・

大変だろうなぁ　でしたが

ところが　SORAが大人しいこと　いつもの半分どころか

クォーターの扱い良さのようです

にぃにぃの独り占めで　ご満悦です

15時頃　💤　寝たそうです

17時過ぎ　寝起きでご機嫌斜めで帰りました

リーマン時代40年以上　給料日は毎月25日でした

給料がなくなって

お国からの給付金　即ち厚生年金の振込先の郵便局から

毎月２５日に出金し　生活費としてお納めします

リーマン時代はまだかまだか　と遅いこと　だった

現状はエッ　もう❓　早いこと　早いこと

それから違いは

前者は　曲がりなりにも漸増

後者は　支給も　原資も漸減傾向　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ハクナマタタ　「心配ないさ」「気楽にいこう」

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕

シッコ・テロあと発見　( ﾉД`)

10時

ナポリタン　　玉葱　ピーマン　トマト　ベーコン

玉葱を事前にレンチンしておくと甘味が増します

牛乳　甘酒　バナナのスムージ―

11時前に朝んぽにお連れしました

どうも　奇妙なルーティン

ベッドにノソノソ登って来ます　それから　すぐに下ります

覗いてみると水を飲んいるようです

それからですよ

同じ動作挙動を　昨夜は10回　繰り返しです

寝室から居間へ　居間を黙々とひと回りするのです

意味もなく・・・・・　　時によってはシッコ・テロをおこすのでしょう

ボケによる徘徊なのでしょうか　(‘◇’)ゞ

寝付いたのを知りません

朝ドラ　録画“ばけばけ”を観て

映画封切りの前宣伝で　“緊急取調室”の旧作が

TVにて放映されています

見ごたえありの一編でした　それを一編観て

入浴　　eveからⅩマスに変わって

一年以上熟成した獺祭の焼酎を飲りました

最初ストレート　ロック　それからハイボール

美味かったです　　すぐなくなりそうで怖いです

それから就床　マシャがUROURO　30分程寝付けずでした

8時過ぎ　👀　起床

曇りがちの晴れだったのですが　みるみるどんより

あまり寒くはありません

☔雨のいちにちでした

16時　用意ドン

17時

・ドラマの中でやっていた鯖缶バラ寿司

鯖の水煮　ほぐして酒　味醂　砂糖で炒る

炒り玉子　　絹ザヤ　青海苔　刻み生姜　カニカマ

レッドキャベツのスプラウト　　酢飯です

・薄切り大根　豆腐　豚のしゃぶしゃぶ

・冷凍牡蠣フライ　うずらの卵　串フライ

零アル🍻