【 夕メシ 】

16時近くに帰宅
18時過ぎに 簡単に チャッチャッと
冷やし中華  もやし 錦糸卵 チャーシュー 胡瓜 カニカマ
微アル0.5🍻 赤ワイン少々
マシャは変わらず食が細いようです
手にとって やると食べますが・・・
そうそう 久方ぶりに洗足後の体重測定 8Kgでした

【 花見 🌸 】

昨晩までのスケジュールが若干 変りましたが
青葉の森公園に 10時40分の出発
一般道で 約40分で到着  青空が広がりまし
タイミングを逸したためメシは後回しにしました
園内三分の一くらいをぶらり
まだまだ 葉っぱが 半々❓ 色も様々個体差があります
園内バギーには乳幼児よりもワン公が多いようです
犬連れもそうでないひとも フレンドリーで話しかけてきます
マシャもノソノソ よく歩きました

【 昨晩 / 朝 】

タレントが好きな料理を食べプライスを当てる番組を
観ました 最下位が決まるころには寝落ちしてました💤
そのあと “ペントハウス3”1話観ました
日付けが変わっての就寝 しばらく活字を拾って消灯 💤
8時過ぎ👀 起床
晴れ  鉢植えの紫陽花の葉が出始めました

【 afternoon 】

昼過ぎに ドンキに米の調達に行きました
ポツポツの☂でした
米の価格は正直よくわかりませんが
やはり 高くなっているそうです
ドンキでも銘柄によりピンキリ おひとりさま一品となっていました
“ペントハウス3”を4話観ました
本日久方ぶりの🍒退園介助です ちょっと遅めの
18時 KAMIさんは🍙おむすびを むすんで行きました
19時前  あり合わせです  
・豆腐のすき焼き風煮
・韮焼き
・賞味期限ギリでドンキから買ってきた超格安のチャーシュー
 胡瓜の千切りと辛子醤油で和えました
・豚汁
微アル0.5🍻
マシャメシは心持ち少な目にしました
久しく瞬・食に近い食べっぷりでした