
| 鏡開きネタが多いです |
| ☆1年前 来ましたジャングルジム |
| ☆1年前 夢庵に行きました |
| ☆1年前 鏡開き |
| ☆3年前 鏡開き |
| ☆4年前 鏡開き |
| ☆5年前 鏡開き |
| ☆6年前 鏡開き |
| ☆6年前 油絵 |
| ☆6年前 お年玉 |
| ☆7年前 鏡開き |
| ☆10年前 札幌ラーメン 東武DEPT地下 現在は青葉 |
| ☆10年前 成人式 船橋駅前 |
| ☆10年前 翡翠写真集 |
| ☆11年前 鏡開き |
| ☆11年前 幕張の浜からの夕陽 |
| ☆12年前 ビストロ バル もうありません |
| ☆12年前 霜が降りました |





















| 鏡開きネタが多いです |
| ☆1年前 来ましたジャングルジム |
| ☆1年前 夢庵に行きました |
| ☆1年前 鏡開き |
| ☆3年前 鏡開き |
| ☆4年前 鏡開き |
| ☆5年前 鏡開き |
| ☆6年前 鏡開き |
| ☆6年前 油絵 |
| ☆6年前 お年玉 |
| ☆7年前 鏡開き |
| ☆10年前 札幌ラーメン 東武DEPT地下 現在は青葉 |
| ☆10年前 成人式 船橋駅前 |
| ☆10年前 翡翠写真集 |
| ☆11年前 鏡開き |
| ☆11年前 幕張の浜からの夕陽 |
| ☆12年前 ビストロ バル もうありません |
| ☆12年前 霜が降りました |




















| 早朝 宅配便 |
| KAMIさんの姪っ子からお年賀が届きました |
| 9時過ぎ |
| オムライス |
| ケチャップライスには 玉葱 ピーマン しめじ ウィンナーソーセージ トマト |
| 卵は牛乳を入れて フワトロ 卵三個です |
| 牛乳 🍎林檎 バナナのスムージ― |
| マシャは食欲不振 てか |
| 手にとってやると食べます 甘えです Σ(´∀`;) |
| 11時前に 朝んぽ マシャ渋々 450歩 |
| 晴れ間が見えてきました |




| 早めの入浴 |
| 週末のルーティン 毎度玉石混合のニュースバラエティ番組を観て |
| ひき続きトーク番組を観ながら |
| 本日買ってきたフロンティアをロック ハイボールを飲って |
| 日付けが変わります たしかに美味いです スモーキーで甘い |
| 活字を少し拾おうと 床に就こうとすると |
| シッコ・テロ💦 勃発 ( ノД`) 始末に15分程かかります |
| 結局就眠は1時近くになりました |
| 何回か👀 👀 👀 |
| 8時過ぎ 起床 ワン ワン ワンの日です 🐶 |
| 西の空は明るいが 頭の上はどんより 気圧は1010hPa |
| 夜中から 強風 寒さはあまり感じません |




| 昼過ぎに ドンキをぶらり |
| 見つけましたフロンティア 買ってしまいました |
| 🕒は 餡蜜でした |
| 旧朝ドラ “どんど晴れ”を2話観て |
| 松田優作の長男が主演する新ドラマ(深夜)の録画を観て |
| 寝落ち KAMIさんも同意 今季初の「いいかな🤔」候補です |
| 16時前 金魚水槽の浄水器の循環が悪いので |
| 掃除をして 解決しました |
| 16時過ぎ 用意ドン |
| 17時 |
| ・ざるそば お節のおまけについていた石臼ひきの蕎麦です |
| ・アジフライ ひと口カツ キャベツには林檎のスライスを混ぜました |
| ・湯豆腐 ・納豆 |
| 零アル5🍻 |









| ☆4年前 目白 |
| ☆5年前 満月の夕べを聴いてます |
| ☆6年前 稲毛 さかえ寿司 |
| ☆7年前 奇皇后を観てます |
| ☆8年前 三番瀬 |
| ☆9年前 三番瀬 |








| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 9時過ぎ |
| ぼっかけ焼きそば 風 |
| 長男のつくった種に 追いキャベツ アオサ 揚げ玉 |
| ちょこちょこと調味 なかなか本物に近づきません |
| 牛乳 豆乳 バナナのスムージ― |
| マシャは食欲がありません |
| 11時前 朝んぽ 💩は二発 うちで落としていましたが |
| 渋々お付き合いいただきました 一周 |







| 新連ドラ 録画 長い題名 |
| “プロフェッショナル保険調査員天音蓮” |
| を観ました 完全オリジナルドラマだそうです |
| そのあと GUDA・GUDA |
| ジョニ赤のハイボールを飲って |
| 日付けが変わって間もなくの就床 |
| 活字を15分程拾って 💤 |
| アルコールが入ると鼾をかく所為かノドがカラカラ |
| 数回補水しました |
| マシャがずっと枕を半分占拠 5時前に顔面にブシャッ |
| 洟が飛び散り起こされました |
| それでも起きずでした |
| 8時過ぎ 娑婆は三連休の初日 土曜日 |
| 快晴です 飛行機は見えず 蚊🦟が数匹飛んでいます( ノД`) |
| 軽い飛蚊症です 太陽がまぶしいです 軽い白内障です ( ノД`) |
| 金魚 コメットも元気です |





| さしてはらはへらねども |
| 18時 KAMIさんの用意です |
| ・カツカレー トマト ほうれん草 チキンボールの トッピング |
| ・豆腐 油揚げ 若芽のみそ汁 |
| ・納豆 |
| 零アル🍻 がなぜかうまい |
| 山火事等のニュースを観ながら |
| 食後UTO・UTOでした |




| ☆3年前 隼に乗る |
| ☆4年前 寒い |
| ☆4年前 目白 |
| ☆8年前 鰰を探し錦糸町 |
| ☆8年前 外道 |
| ☆10年前 なんかちょうだい ちんまいです |






| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 9時前出発 |
| 10時10分着 |
| 採血 50分待ち |
| 10時半の予約腹部超音波検査 15分待ち 検査25分 |
| 11時の予約 泌尿器科 15分待ち やりとり10分 |
| 経過観察 PSAの数値良好 雑談主体です |
| 11時半の予約 内科 70分待ち やりとり20分 |
| 可はなく不可は若干あり |
| doctorも年々 うるさいことを言わなくなったようです |
| A1cの増加も『年末年始 羽目を外しましたね』で看過 |
| ただ アルコールNG 塩分過多NG 運動 筋力維持 推奨 |
| 会計 隣の薬局 待ち時間20分 |
| 帰ったら14時近くになってました |
| 持って行ったコミック週刊誌を一冊読み切りました |
| イライラの連続 フ~ッ 病気になりそうです |
| KAMIさんの用意した担々麺を食べて |
| 朝ドラ録画“ばけばけ”を二編みたら もう夕方です |
| いちにちがより早く感じます |


