【大賀蓮といえば】

過日運転中にFM ベイエフエム78を聴いていた男女の パーソナリティが、聴者のメッセージを紹介しているのだが『千葉公園の~ これなんと読むんでしょうね~』 『大きいに~お年賀の賀 にこれハスかな』     『花が、見ごろですって~』

おいおい 地元局やろ びっくりぽんや~ 恥ずかしいねぇ

【 ブランチ 】

朝から雨 やはり梅雨なんだなぁ

千葉公園に大賀蓮を、見に行きたいねぇなどと話していたのだが 🤔

9時過ぎ

富田のつけ麺 ハム カニカマ ゆで卵 海苔 カイワレ

【 夕飯 🍛 】

一日中雨だった。韓ドラ時代劇 3タイトル はかがいった  奇皇后 王の顔 華政  王の顔と華政に 15代王 光海君が、出てくるが全く描き方が異なる。 前者には、主人公 後者には、バイプレーヤーとして登場

華政 64話 最終話 王が、四代 ちょっとした大河ドラマだった

18時過ぎカレーひとり前 ひとりメシ 具材は。ポーク じゃが芋人参 玉ねぎ とオーソドックスクミン ターメリック カレーパウダー ガラムマサラガーリックパウダー 隠し味にマンゴーチャツネ トロミは、ジャガイモのでんぷん質のみ  辛さは、中辛程度。

【 本日のCD 🄭 】

鬱陶しさを吹き飛ばそうか 朝から一発YO- YO- YO-   いい年こいてYO―やるわい カラ元気

今日から7月 本年も半分終了 YO- YO-

昨晩は、ボヘミアンラプソディー(録画)を観た with    KAMIさん

《ラップ ヒップホップ BOX 》通算286

DAS EFX  1991年~  デュオ

DEAD SERIOUS10曲  洋盤

【 ブランチ 】

朝からそこそこの雨KAMIさんは、定番ルーチンの日   雨の中ご苦労さん

9時前  定番ひとりメシ カップ麺

ドンキ自宅前店で@55円の品です。

【 本日のCD 🄭 】

鬱陶しい一日 もう15時も半ば過ぎ

ワクチン接種から一週間 注射痕周辺の痛みもいつの間にかなくなっている。

《ラップ ヒップホップ BOX 》通算285

PUBLIC ENEMY  パブリック・エナミ―         HE GOT GAME  13曲  グループ  1982年~        コテコテのラップ

【ブランチ】

曇天 薄日 朝の散歩は、散々だったらしい(8時過ぎ)エレベーターに乗り込むところから 琴線に触れまくり以降ごろつき状態だったらしい。 KAMIさんヘトヘト  レモン水をご用意しました。

9時過ぎ 鮭ピラフ 改 玉子 豚肉 かに玉 シラスを追加 牛乳 ヨーグルト バナナのスムージー瞬食後 もうおやすみです 💤



【夕飯】

19時前

イオンで買ってきた寿司ネタで手鞠寿司(風)成形がけっこう手間  鰹刺身 ヒジキ煮(油揚げ豚肉 人参 椎茸)     トロミすまし汁(豆腐 油揚げ)