【 夕めし 】

16時すぎ  用意ドン
17時
・生協の ナムルセットでビビンバ
 人参 大根 ゼンマイ ほうれん草 ひき肉 温玉
 奴枯れ爺いは 石焼
 KAMIさんはふつうの丼を所望
・エビチリ セブンイレブンのレトルトです
 茹で春雨の上にのせました
・納豆
・若芽のスープ
零アル🍻
ラジオでトランプおじさんの暴挙問題を聴きながら
by ニッポン放送 しんぼうのそこまでたるか

【 いちにち 】

マシャ 散歩の他は 近くにポストに葉書を
投函しに行ったきりでした
連ドラ録画 “再会”と“テミスの不確かな法廷”
を観ました  見応えがあります
🕒はコーヒーゼリー&アイスでした
天気はどんどん雲が厚くなり夕焼けはのぞめませんでした
江口のりこが不気味です
このおっさんいかしてました

【 過去の本日1月28日 】

☆1年前  こんな本読んでます
☆2年前  月見
☆2年前  地震
☆4年前  紙食い犬
☆4年前  国産うなぎ うちメシです
☆4年前  目白
☆5年前  納豆を喰う犬
☆6年前  うちもんじゃ

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
腰回り 脚の付け根が不愉快ではない筋肉痛です
シッコテロ 粗相💦はないようです
10時近く
皿うどん  豚肉 白菜 キャベツ ニラ 海老 舞茸
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―
11時前 散歩 風が冷たいです
保育園を覗いて すぐお帰りです
めしだよ~

【 昨晩 / 朝  】

連ドラ 録画“パンチドランクウーマン”を観ました
クライムサスペンス舞台は刑務所です
そのあとマツコのコーンスープネタのバラエティを
ちょこっと観ました
日付けの変わる前 少々早めの就床でしたが
活字を拾っていたら1時になっていました
読書スピードが低下しています
KAMIさんもなぜか寝つきが悪いようです
マシャがリビングをウロウロ徘徊してました
8時過ぎ👀 9時近くの起床
晴れでしたが ドンドン雲が広がってきます

【 夕めし 】

17時
・生協のおでんset(練り物)に 追い ゆで卵 蒟蒻 
 はんぺん ちくわぶ トマト 昆布
 じゃが芋 大根は早めに煮込みました
・烏賊素麺 辛子明太 ごま油和え
・小松菜のお浸
・ねこめし
 微アル0.5🍻  おでんときたら大吟醸一杯
 KAMIさんは二杯
 総選挙騒動主体のニュースを観ながら
トマトは別に煮こみます いい味です
大根 トロトロ 沁み沁み
冷や飯 を酒 味醂 醤油をふって炒め
削り節をまぶします
茨城の大吟醸です

【 いちにち  】

本日も 朝んぽで600歩あまり 以外外出ナシでした
KAMIさんはウォーキング兼スパマ巡り
朝ドラ“ばけばけ” 連ドラ録画“ヤンドク”を観て
その後 住所録の整理をしました 消込が多いです
交友の 断捨離です
少々 お馬鹿ですが 毎回症例は興味深いです
捨てて 捨てられ・・・

【 過去の本日1月27日 】

☆1年前   東武DEPT画廊 黄金展
☆1年前   やまみ屋
☆2年前   易怒症を自認
☆3年前   徒歩5分の苺園🍓
☆5年前   小籠包
☆6年前   爺さんちの金柑
☆10年前  京成東中山まで散歩 マシャもよう歩きました
☆11年前  三番瀬

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
昨日 歩き過ぎか 腰から下が筋肉痛 関節痛です
弱くなったものです ( ノД`)シクシク…
10時前  KAMIさんの用意です
ふ~~っ
牛乳 ばななの
マシャは相変わらず 甘えています
11時過ぎに 散歩 さすがに ノー💩でした
風がないので寒さは感じません

【 昨晩 / 朝 】

PCが狂いました ノロノロ 突然画面が変わる
勝手にシャットダウン メールが開かず
イライラ 苛々 いらいら ストレスです
ブログ作成 本来5分程度のところ騙し騙し1時間かかりました
12年近く使ってます
日付けの変わる前の就寝でしたが
活字を拾っていたら1時になってました
マシャが付いたり 離れたり 下りたり 登ったり
忙しないこと そのうち くさめ ブシャッ
顔の前でブシャッ
そのうち💤
9時過ぎ 👀 起床
マシャは💩を二回もしたそうです
快晴 空気カラカラです
朝一で 昨日の鉢植えを植え替えしました