| 16時すぎ 用意ドン |
| 17時 |
| ・生協の ナムルセットでビビンバ |
| 人参 大根 ゼンマイ ほうれん草 ひき肉 温玉 |
| 奴枯れ爺いは 石焼 |
| KAMIさんはふつうの丼を所望 |
| ・エビチリ セブンイレブンのレトルトです |
| 茹で春雨の上にのせました |
| ・納豆 |
| ・若芽のスープ |
| 零アル🍻 |
| ラジオでトランプおじさんの暴挙問題を聴きながら by ニッポン放送 しんぼうのそこまでたるか |
【 夕めし 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 いちにち 】
| マシャ 散歩の他は 近くにポストに葉書を |
| 投函しに行ったきりでした |
| 連ドラ録画 “再会”と“テミスの不確かな法廷” |
| を観ました 見応えがあります |
| 🕒はコーヒーゼリー＆アイスでした |
| 天気はどんどん雲が厚くなり夕焼けはのぞめませんでした |
【 過去の本日1月28日 】
| ☆１年前 こんな本読んでます |
| ☆２年前 月見 |
| ☆２年前 地震 |
| ☆４年前 紙食い犬 |
| ☆４年前 国産うなぎ うちメシです |
| ☆４年前 目白 |
| ☆５年前 納豆を喰う犬 |
| ☆６年前 うちもんじゃ |
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 腰回り 脚の付け根が不愉快ではない筋肉痛です |
| シッコテロ 粗相💦はないようです |
| 10時近く |
| 皿うどん 豚肉 白菜 キャベツ ニラ 海老 舞茸 |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
| 11時前 散歩 風が冷たいです |
| 保育園を覗いて すぐお帰りです |
【 昨晩 / 朝 】
| 連ドラ 録画“パンチドランクウーマン”を観ました |
| クライムサスペンス舞台は刑務所です |
| そのあとマツコのコーンスープネタのバラエティを ちょこっと観ました |
| 日付けの変わる前 少々早めの就床でしたが |
| 活字を拾っていたら1時になっていました |
| 読書スピードが低下しています |
| KAMIさんもなぜか寝つきが悪いようです |
| マシャがリビングをウロウロ徘徊してました |
| 8時過ぎ👀 9時近くの起床 |
| 晴れでしたが ドンドン雲が広がってきます |
【 夕めし 】
| 17時 |
| ・生協のおでんset（練り物）に 追い ゆで卵 蒟蒻 はんぺん ちくわぶ トマト 昆布 |
| じゃが芋 大根は早めに煮込みました |
| ・烏賊素麺 辛子明太 ごま油和え |
| ・小松菜のお浸し |
| ・ねこめし |
| 微アル0.5🍻 おでんときたら大吟醸一杯 |
| KAMIさんは二杯 |
| 総選挙騒動主体のニュースを観ながら |
削り節をまぶします
【 いちにち 】
| 本日も 朝んぽで600歩あまり 以外外出ナシでした |
| KAMIさんはウォーキング兼スパマ巡り |
| 朝ドラ“ばけばけ” 連ドラ録画“ヤンドク”を観て |
| その後 住所録の整理をしました 消込が多いです |
| 交友の 断捨離です |
【 過去の本日1月27日 】
| ☆１年前 東武DEPT画廊 黄金展 |
| ☆１年前 やまみ屋 |
| ☆２年前 易怒症を自認 |
| ☆３年前 徒歩5分の苺園🍓 |
| ☆５年前 小籠包 |
| ☆６年前 爺さんちの金柑 |
| ☆１０年前 京成東中山まで散歩 マシャもよう歩きました |
| ☆１１年前 三番瀬 |
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 昨日 歩き過ぎか 腰から下が筋肉痛 関節痛です |
| 弱くなったものです ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| 10時前 KAMIさんの用意です |
| ふ～～っ |
| 牛乳 ばななの |
| マシャは相変わらず 甘えています |
| 11時過ぎに 散歩 さすがに ノー💩でした |
| 風がないので寒さは感じません |
【 昨晩 / 朝 】
| PCが狂いました ノロノロ 突然画面が変わる |
| 勝手にシャットダウン メールが開かず |
| イライラ 苛々 いらいら ストレスです |
| ブログ作成 本来5分程度のところ騙し騙し1時間かかりました |
| 12年近く使ってます |
| 日付けの変わる前の就寝でしたが |
| 活字を拾っていたら1時になってました |
| マシャが付いたり 離れたり 下りたり 登ったり |
| 忙しないこと そのうち くさめ ブシャッ 顔の前でブシャッ |
| そのうち💤 |
| 9時過ぎ 👀 起床 |
| マシャは💩を二回もしたそうです |
| 快晴 空気カラカラです |
| 朝一で 昨日の鉢植えを植え替えしました |
