【 昨晩 朝 】

引き続き熱帯夜 いつものパターンで就寝 消灯
5時6時7時に👀 8時過ぎに起床
雲は多いが晴天 今日も暑そう
9時前にKAMIさんは🍒登園介助のために出ました
数分遅れでマシャと出ました 💦💩  ι(´Д`υ)アツィー
ママはSORAを抱っこ 二人乗りのバギーを押し
大変な様子  マシャが異様に喜び 興奮してました
若いパパ ママが次々に入って行きます
少子化と言う言葉を一時忘れます
別れてすぐにマシャ ヘタレました Σ(´∀`;)
朝からι(´Д`υ)アチ~~

【夕飯】

帰宅後座る間もなく マシャ洗濯
18時前  by KAMIさん
・冷やしうどん レモン味 ・茄子 ピーマン 紫蘇の炒め煮
・セブンイレブンのヒジキ他煮
・今日いただいて来た練り物   微アル0.5🍻
予報士泣かせコロコロ変わる天気予報を観ながら

【 ブランチ 】

KAMIさんの腰はずいぶん いいようです
でも気をつけねばです
早く起きてブランチの用意をして
9時に🍒の登園に立ち会い 引き渡しの手伝い
9時半 ブランチ
ピザトースト 玉葱 ピーマン ベーコン 枝豆の冷スープ
本日週間ルーティン消化の日withマシャ
なのです
若干 予定が押せ押せ気味です
AOが泣きまくっていたそうです

【昨晩 朝】

予算使いまくり 視聴者騙しまくり 奇想天外の
ドラマを観て マシャに外を見せて
🚿シャワーを使い
陸のハイボールを飲りながら 
残り少なくなってきました( ノД`)トホホ…
『1週間 早いねぇ』
外気温は28℃ 熱帯夜 勿論エアコンはつけっぱです
8時過ぎに起床
予報が変わってます 不順のようですが 晴れてます 
6号の進路も変ってます
エアコンは消せません

【いちにち 夕飯】

UDA・UDA・UDA・UDA今日もいちにち日が暮れる
15時前から19時までエアコンに休憩いただいた
ι(´Д`υ)アツィー&ジト~ッ  
今日も一歩も外に出ず
KAMIさんはリハビリを兼ねてドンキに小買い物に行きました
復興度 75%程度でしょうか
18時前
<゜)))彡 鮪のステーキ バター醤油 ほりにしで味付け
<゜)))彡 山かけ
大根 人参 油揚げの煮膾
シラス 茗荷 海苔の佃煮和え
微アル0.5🍻
気の毒な沖縄のニュースを観ながら
ご飯だ~ 鮪だ~