| 9時 |
| ほぼ和食です |
| ・フロム 沼津 アカムツの干物 ほどよく脂がのり よい塩加減です |
| ・胡瓜 キャベツの 浅漬け まさしく朝漬けです 塩昆布＆柚子皮まぶし |
| ・梅干し らっきょう キムチ ・納豆 ・生卵 |
| ・豆腐＆油揚げの味噌汁＆🍚 |
| 野菜分は野菜ジュース レモン汁で補いました |
【 ブランチ 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【負傷のあと】
| 珈琲粉を含んだ100℃近くのお湯が張り付いたわけです |
| 応急処置が適切で素早かった（手前味噌）故に |
| 軽くてすみました 多分皮はむけるでしょう ( ﾉД`)ゥゥッ |
| 今朝もアロエの液を塗りました |
【 coffeeTime☕ 】
| チ～ン～ |
| 昨晩の不始末 やけどに懲りたわけでもありませんが |
| 今朝は パック式の小分けドリップです |
| 登園🍒介助時の話を聞きながら |
【 朝 morning 】
| それでも いくらか寝たのでしょうか |
| 7時半に起床 KAMIさんが出て行きました |
| そこそこの青空 間違いなく暑くなる予感 |
| 50分に大通り通過 |
| 今朝もうまく 撮れません |
| 元気そうなのは確認できました 🍒＆ママさん |
【 昨晩 】
| なりすましのおばさん役を代役で演じた連ドラの最終回を観ました |
| 時事ネタ どんでん返し 奇想天外 楽しく見せてもらいました |
| KAMIさん11時半 やつがれ爺いは12時半の就寝 |
| なのですが 実はちょっとしたし・ん・ぱ・い・ご・とがありまして |
| 中々寝付けません 参りました |
| ひとつのことが ドンドン些末なことに波及して・・・ オーマイガーでした |
| 蚤の心臓です (* ´艸｀)自嘲 |
【 食欲不振 】
| かな🤔❓ |
| やけどで意気消沈もありますが |
| 腹も減りません |
| KAMIさんが18時半に帰宅 |
| なにかつくると言ってくれましたが 辞退 |
| おみやの 高級アイス と古奈やのカレー煎餅 |
| 閑話休題 |
| 21時に散歩にお連れしたのですが |
| 18時過ぎに大型爆弾💣 投下済💩 さすがに出ませんでした |
| 途中でへたりこみ前左足をペロペロ |
| なにか踏んだのか 毛虫か🐛❓ 捻挫の様子もないし🤔 |
| 洗足時 外傷はないようなのですが |
| 薄手のビニール手袋を装着しての洗足でした |
【不調法】
| かな 🤔❓ |
| ともかくケガ続きです |
| 17時過ぎ アイスコーヒーを作る際に |
| 安定が悪く ほぼ100℃の熱湯を注ぐ際に傾き ドボッと溢れて手にかかってしまいました |
| 冷やして アロエを塗って オロナインを塗りました |
| ヒリヒリしだしました ( ﾉД`)イテ～… |
【ブランチ】
| 10時過ぎ 🍜 |
| 熊本のアベックラーメン |
| 父方のUTOの祖母が遊びに行くとよくつくってくれました 思いだします |
| 卵 葱 ベーコン 海苔をトッピング |
| 二人前です Σ(ﾟДﾟ) |
【昨晩 朝】
| 翌週 最終回の 若き書道家のほっこり連ドラを観て |
| KAMIさん珍しく眠気をこらえて観ていたそうです |
| 最近のパターンのちょっと早めの就寝 消灯 |
| やつがれ爺いは 12時半に💤 |
| 7時👀 💦 KAMIさんは起きていました |
| 本日週間ルーティン消化の日withねいたん です |
| 9時半前に 起床 KAMIさんは出たあとでした |
| ほぼ快晴 室内温度27度 湿度55％ 外気温29℃です |
| 本日も ι(´Д｀υ)ｱﾂソ～ |
| 脛の傷は腫れもひき 治癒が早いようです ホッ 節々が痛みます ( ﾉД`) |
【 SUICA 】
| KAMIさんの情報源スマホニュースにて （ブランチ中） |
| JRでSUICAで入場すると（150円）指定駅まで行って帰って 2時間以内であると 運賃不要のサービスが期間限定で実施されているとのこと |
| 東京駅 駅中散策に行こう と出かけました アクティブじゃのう Σ(´∀｀；) |
| 市川まで行き快速に乗り込んだら座れず 然も混んでいて飛び降りたそうです |
| 急遽 予定変更 千葉駅まで行ったそうです |
| 二時間の縛りのため 満足にエンジョイできなかったそうです ZANNENΣ(ﾟДﾟ) |
| やつがれ爺いはプロレスと大王四神記を２編観ました パッシブです |
