| 16時20分出発 行きと同じ道がまだ工事中でした |
| 17時半過ぎ 駐車場着 |
| 毎度のこと座る間もなく 洗濯 🚿 |
| ・セブンイレブンのおでん ・ほうれん草 カニカマの胡麻和え |
| ・辛めの麻婆豆腐 微アル0.5🍻 |
【 帰宅 夕飯 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 ちゅ～うるのおっちゃん】
| 二週間ぶりだ おやつもらい過ぎだって パパ |
| 今日の主なネタは ヘルスメーター サングラス🕶 🏍バイク125ｃｃの話だった |
| 🐶マシャ🐶 |
【 爺さんち 】
| 途中道路工事がありちょっと時間がかかりました |
| 仏花 D2で花を買って行きました |
| ケープタウンブルーが狂い咲き❓ |
| 扇風機とヒーターを入れ替えました |
| 東京で木枯らし一番が吹いたらしいです |
【 ブランチ 】
| チ～ン coffeeTime☕のあと |
| 8時40分ころ |
| 本日月曜 週間ルーティン消化の日withマシャ |
| 本来KAMIさんの用意なのですが チャッチャッとやっちゃいました |
| ソース焼きそば 豚肉 キャベツ もやし 添付のソースのほかに 牡蠣油 醤油を少々 |
| 牛乳 バナナ 黄な粉のスムージ― |
【 昨晩 / 朝 】
| ニセ教師のわざとらしいでもウルウルの亮平ちゃんの連ドラを観て |
| そのあと録画の若いツーバイフォーのホンワカ トレンディ連ドラを半分寝落ちで観て |
| 11時半に就床 KAMIさんは💤 やつがれ爺いは日付が変って消灯💤 |
| 7時👀 7時半起床 |
| 頭の上は青空 西の空は半分☁ 冷っとします |
| 撮り🍒 50分 交差点での待ち時間がほとんどありませんでした |
【鼠径部ヘルニア その後】
| 発症して気になり消化器外科に行ってから かれこれ半年が経過しました |
| 即OPEを と言ったのですが なんやかや脅され躊躇し二の足を踏んで 今日に至りました |
| 重たい 鬱陶しい 鈍痛 シクシク疼痛 横臥位をとると治まる |
| の繰り返し 膨らむだけと言う症状もあるらしいです |
| 一昨日再再度 相談に行きました |
| 新規に言われたこと 触診される |
| 『穴は小さいですね 大きいともっとタルンと出てくる』 |
| 小さい方が痛みは大きいようです |
| 座ったまま 立ったままの戻し方も教わりました |
| 下方からムニュムニュと揉み揚げる Σ(ﾟДﾟ) たしかに引っ込む |
| オペに対して 前立腺全摘 10代での虫垂炎のOPEあと |
| ひいては DM（カッコいい言い方ですが糖尿病です） |
| 更には高血圧 リスクがいっぱいとまたまた脅かされました |
| QOLを勘案してオペ希望 |
| 『家族の方とよく相談して決定しましょう』 |
| で帰って来ました |
| やるしか ないっしょ |
【 夕飯 】
| 18時前 あり合わせです 仕度 約30分 |
| ・明太子パスタ （写真抜け） |
| ・焼き鳥名人のレバー 皮 正肉 塩で |
| ・豚肉 大根の甘辛煮 |
| ・鶏団子 白菜スープ （写真抜け） |
| ・チーズde納豆 微アル0.5🍻 |
| 18時40分に散歩にお連れしたのですが半周 600歩足らずでUターンでした |
【 🕒 そして 】
| KAMIさんが例の園児が堀った🍠薩摩芋で大学芋をこさえました |
| 15時過ぎにKOZOUが人生相談に来訪しました 説教しました |
| 小腹が空いたと云うので チャッチャッと久しぶりのチャーハン道場です |
【こちとら まだ食事中】
| おりこうさん なのですが・・・・ |
| どや顔してごほうびを要求します |
【 ブランチ 】
| チ～ン coffeeTime☕のあと |
| 10時前 |
| 鮭チャーハン 冷凍三身のうちひとつを使いました |
| 玉子 ほうれん草 鮭は熱湯にくぐらせ臭み抜きをしました |
| 袋麺 旭川ラーメンの半ラーメン 小葱のみ |
