| ちょっと心がときめく指揮者主役の連ドラを観た後 （🗻がきれい） |
| 寒ぶ このあと彼はすぐ布団に潜り込みました |
【 月見 🌕 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 夕方 夕メシ 】
| KAMIさんが買い物に出ました |
| その間 録画プロレスを二本観ました |
| 16時前に 散歩 |
| 初 元気のいい茶プー♂に逢いました 飼い主はご婦人 |
| 『元気でいいですね 若いんでしょ』 |
| 「7月で14歳です」 ほぼ一緒でした |
| そのあと 柴 グレーハウンドとすれ違いました |
| 17時過ぎ 大相撲千秋楽を観ながら （優勝決定戦 照ノ富士〇琴の若●） |
| ・長芋 豚バラ ブロッコリーの甘辛炒め |
| ・茶碗蒸し 海老 シメジ ほうれん草 百均 レンチン容器 玉子３個 |
| ・数の子 帆立入り山海漬け |
| ・なっとう山葵ダレ |
| ・粥 何も入れない白粥 |
| 微アル0.5🍻 |
【 揚げ餅 】
| サイコロ状に切った（1㎝立方）餅を外部で風にさらすこと |
| 約一週間 160℃で爆ぜてきたら180℃色が着いたらあげて塩をふる |
| たまに派手に爆ぜるので注意を要します |
【 ブランチ 】
| チ～ン～ coffeeTime☕ もう1月最期のサンデー 早っ |
| 10時 |
| ピザ風トースト（に志かわのパン 冷凍） |
| マーガリン ケチャップ タバスコ 玉葱 ピーマン チーズ |
| キムチ ナポリタン byカルディ 玉葱 ピーマン ギョニソーを追加 |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
【 時間 考 】
| 2時前に寝て💤 |
| 4時過ぎに👀 まだ4時か |
| 6時過ぎに👀 もう6時か |
| 7時過ぎに👀 アッという間にもう2時か |
| 9時にグラグラ👀 早ッ もう9時 |
| 同じ時間でも体感時間が異なる 不思議 |
| 像とネズミの体感時間は異なるという |
| 年代によって体感時間が異なるという |
| なんとも不思議 |
【 昨晩 / 朝 】
| 週末のルーティンを済ますと 日付変更線を越す時間 |
| 更にルーティンをこなし 1時前 ジムビームのハイボールを飲る |
| なんだかんだで2時前 夜更かしがルーティンになってきました Σ(´∀｀；) |
| 9時 グラグラで目覚める 直下型だったようです |
| 以前は騒ぎまくったマシャは平然と寝ております |
| 曇天 無風 寒い |
【 いちにち / 夕メシ 】
| 昼前にKAMIさんが散歩に連れ出しましたが 歩かずで帰って来ました |
| GTOのオジサン主演の新ドラマの録画を二本観ました |
| 医療系ミステリィで内容はエグイです |
| 17時前にKAMIさんは🍒の退園介助に向かいました |
| その間のcookingです |
| 18時前 |
| 大相撲を観ながら 🍒の話を聞きながら |
| 週末なので持ち帰りが多く勤め帰りのママさん大変だったそうです |
| ・山芋入り蕎麦 海老の素揚げ 蒲鉾 スナップエンドウ 葱 |
| ・鶏と茄子のから揚げ 鶏の味付けはほりにし主体ですが 複雑です |
| ・ポテサラ ポテト 胡瓜 人参 玉葱 ハム 玉子 コンソメ顆粒少々 |
| 微アル0.5🍻 マッコリを少々 |
【 自動車 任意保険 】
| これも怒りのタネです |
| 2020年に軽い接触事故を起こし 保険会社に世話になった |
| 次年度の保険料が 極端に高くなっておりました |
| 要は保険を使用したことによって等級が下がります |
| 従って保険料が上がります |
| 保険会社を乗り換えても等級は付いて回るとのこと |
| 今年になっても4万円越え 5年前は２万円台だった |
| 問い合わせてみると |
| 等級は戻っています ただし |
| ・保険料そのものがアップしている |
| ・車両も古くなっている |
| ・高齢になってきている |
| という回答でありました |
| 継続するか ネット保険をサーフィン🏄してみるか |
| 諸般の 物価高騰 腹立たしい 怒 怒 怒 |
【 易怒（いど）症 】
| 常々自覚していたことですが |
| 怒りっぽくなりました |
| ものの本に “脳の中で『共感』を司る |
| 前帯状皮質が衰える為他人に共感できなくなり |
| むやみに怒りっぽくなっていく” |
| 48歳くらいから発現する現象らしい |
| 納得 |
| ひょっとして マシャも？ |
| ひょっとして KAMIさんも？ (* ´艸｀)ｸｽｸｽ |
【 ブランチ 】
| チ～ン～ coffeeTime☕ |
| 🍒の様子を訊きながら どうもSORAの機嫌が悪いようです |
| 9時前 |
| ・レタスチャーハン メシは百均レンチン炊きにて 玉子＆レタス パラパラ度good |
| 味付けは 塩胡椒 酒 醤油少々 マヨ少々 顆粒コンソメ少々 |
| ・ジャガイモ キャベツのチーズガレット 風 |
| 牛乳 バナナのスムージ― |
