| 2月3日 節分ネタと目白ネタが多いようです 節分の写真はアトランダム |
| ☆２年前 カインズホームに行ってます |
| ☆４年前 福寿草が開花しました |
| ☆７年前 千葉みなとに行ってます |
| ☆10年前 法華経寺に行ってます |
| ☆１１年前 dogrunに行きそのあと鳥元でいっぱい |
【過去の今日 by FB 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【Mini typhoon 🌀 🍒】
| ママさんが勤務あけ所用もあり |
| 早めに引き取りに行きました |
| 15時 機嫌よく退園しました |
【 ブランチ 】
| チ～ン～ 土日は水の他にコーヒー紅茶をあげるのですが |
| すっかり失念してました 曜日の感覚が・・・ |
| バイタルチェック 生きてはいるようです |
| coffeeTime☕ |
| 土曜日は園児が極端に少なく🍒たちは何となく不安気味だそうです |
| 10時 |
| スパゲッティ ボロゼーネ 風 ひき肉 玉葱 トマト 塩胡椒 ケチャップ |
| トッピングは 揚げ茄子 ウィンナーソーセージ 玉子 粉パセリ パルメザンチーズをふって |
| 牛乳 バナナのスムージ― |
【 昨晩 / 朝 】
| 23時過ぎに先日ドンキで買ってきた酎ハイを飲り （連日の掟破りです） |
| 早寝モードのギリギリ 23時半に就床 KAMIさんは💤 |
| やつがれ爺いは日付変更線を越して間もなく💤 |
| 5時前👀💦 まだいけるぞUTO・UTO |
| 完全に目覚めたのは8時半 |
| KAMIさんは🍒の登園介助から帰っておりました |
| 雲一つない快晴 寒いです |
【 午後 夕メシ 】
| 新鮮市場の暴れ市にポーターとしてお供しました |
| 手に取って“要・不要”フィルターにかけるとほとんどが不要となります |
| それでもけっこうな重量 ガサになりました ポーターです |
| 韓国ドラマ“ヒョンジェは美しい”の当日分（録画）を観たらもう夕暮れ |
| マシャの散歩は16時過ぎ 最短コース |
| コタ君が自転車の前かごに乗ってました |
| KAMIさんは🍒の退園介助 |
| 18時前 |
| ・手羽元＆大根 ポン酢でコトコト煮込みました |
| ・買ってきたメンチカツ 玉葱 舞茸の卵とじ |
| ・ゴボウ 人参 竹輪のキンピラ ・大根 人参 油揚げの煮膾 |
| ・納豆＆賽の目長芋 |
| ・白粥 微アル0.5🍻 |
【 ブランチ 】
| チ～ン～ バイタルチェック coffeeTime☕ |
| 🍒の様子を訊きながら |
| ワクチンの副反応はでなかったようです |
| 9時 |
| 昨晩のカレーを鍋のままベランダに出しておきました |
| コーヒーを少量加えました 玉子は奈良🥚 高級🥚です |
| コンセプトは 熱く 熱く 皿も温め 玉子も温め・・・ |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |
【 昨晩 / 朝 】
| 喰った料理の値段を当てるバラエティ番組を観て |
| やつがれ爺いはUTO・UTOしながら観ていました |
| その後 早寝モードで推移したのですが |
| 23時前に飲るか でジムビームのハイボールを飲りました 掟 破りまくりです |
| 23時半に就床(早寝モードのlimitです) KAMIさんは就眠💤 マシャはガサゴソ |
| やつがれ爺いは1時前に消灯💤 |
| 7時35分に起床 曇天 寒い KAMIさんはでたあと |
| 🍒通過51分 シャッターチャンス 信号🚥の関係で 最悪 滞留なしでした |
【 いちにち 夕メシ 】
| なんばしちょったろかい という感じのいちにちでした |
| 録画プロレスを観て |
| カレーに試行錯誤しました |
| 16時過ぎに散歩 強風でした 帰るとKAMIさんが帰宅してました |
| 17時過ぎ |
| ・カレーライス 🍛 ベースはSBゴールデンカレー 中辛 |
| あえてスパイスの追加はしませんでした 豚バラ 玉葱 人参 じゃが芋 |
| バナナと林檎 生クリームを少々入れてみました |
| ・ほうれん草 トマトの玉子 チーズ焼き トマトは湯煎して皮を剥きました |
| ・鳥取のらっきょう漬け |
| 微アル0.5🍻 |
| 🍒は💉５本 😢 泣いて騒いで大変 そしてかわいそうだったようです |
| む・り でしたね ( ﾉД`) |
【 バイタルチェック 考 】
| 一喜一憂はしません |
| 生きていることの感謝です （半嘘 |
| 体温測定 酸素飽和度 血圧他 測定 |
| その他 随時 |
| 複数の亡くなった友人の言葉が耳にこびりついてます |
| ☆💩大便が白くなった～ |
| ☆💦小水が褐色になった～ |
| 共に胆のう（胆管）膵臓の癌でした |
| 注意信号として 👀観察してます |
【 朝 morning 】
| 二月 カレンダーをめくる日 早っ 早過ぎ Σ(ﾟДﾟ) |
| チ～ン～ バイタルチェック 生存確認 ☕はパス |
| 7時前👀💦 KAMIさんは7時頃に起き 9時過ぎ頃には出て行きました |
| その間マシャが布団に入ったり出たりの繰り返し |
| 9時半過ぎに起床 晴れ |
| 10時 |
| マルちゃん正麵味噌 |
| 先日の出来に不満があり |
| ・具はもやし 合い挽き塩胡椒 ゴマ油で炒めた |
| ・添付の液体スープにガーリックパウダー XO醤 オイスターソースを少々 |
| ・麺は茹で時間4分 極力無理にほぐさない これけっこう利きます |
| ・耐熱器に盛って玉子をおとし レンチン加熱 |
| けっこう美味くなりました |
| ☆cookingHIMA爺い☆彡 |
