【昨晩 朝 ブランチ】

通常パターンの就寝 消灯 即ち1時頃💤
5時前 👀💦 外をのぞくと道路が濡れていました
その後UTO・UTO
実はその後6時半頃迷惑メールの音でKAMIさんとマシャは
起こされたそうです
友人から早朝からエシャレットを食した感想です
(本人は島らっきょうと言います 違います)
アンビリバボーです 爺いだから早起きなのです <(`^´)>
8時過ぎに起床 KAMIさんとマシャは迷惑メールで
起きてしまったようです
ちょっと青空 好天 暑くなりそう
本日KAMIさんとマシャはねえたん&姪っ子ふたりと女子会です
マシャは 様子 変に気づきKAMIさんから離れません 
吠えまくります
9時半に見送り チャッチャッと  マシャは事前に済ませてます
食欲もあまりないし 歯茎がまた沁みて痛むのですが
服薬のためもあり  無為徒食 (* ´艸`)
焼きそば 豚肉 キャベツ 揚げ玉 アオサ  豆乳&牛乳とともに

【 夕飯 】

18時にKAMIさん帰宅
・買って来た焼き鳥
・買って来たピーターパンのカレーパン
・残りのマカロニサラダの追い玉子 ハム 竹輪 マヨ
・昨日のエシャレット
・昨日の鯖缶味噌汁 追い豆腐
ノンアル🍻 本日零ICHI

【 いちにち 夕散歩 】

KAMIさんは昼過ぎ出かけました
プロレス チャングムの誓い2編 けっこうURU・URUでした
最高尚宮のばあさんが亡くなりました ( ノД`)シクシク…
16時過ぎ モッピおじさん ハルちゃん&エマちゃんに逢いました
エマちゃんは可愛い三つアミにしてました
💈バーバーは本日連休でした  
マンション下の紫陽花が紫になってます
17時前ポツリときました
おばちゃん いないんか 💈

【昨晩 朝 ブランチ】

いつも通り日付が変って間もなく就寝
コミック 沖田×花氏(女性元看護士)の
“お別れホスピタル”を二度見する
終末医療機関のシュールな作品だ ちょっと落ち込む
弄弁 という文言を知る Σ(゚Д゚)  1時消灯💤
7時過ぎ👀 8時ちょい前👀起床
薄日 無風 今日も暑くなるという
9時前に散歩に出かける 帰る頃階段で待っていたら
管理人さんに会う 立ち話  30分足らずで帰って来た
チ~ン coffeeTime☕
10時前  すき焼き風うどん 豚肉 玉葱 豆腐 お麩 玉子

【エシャレット】

 幕張SAで買ってきました
 本当は葉の部分も食用にできるのですが
 枯れていたので廃棄です
 生でも食せますが 薄皮を剥がしひと塩し
 鷹の爪 オリーブオイルに漬けてみました

【 夕飯 】

 17時過ぎに帰宅 即 洗濯🚿
 ・カレイのオイル焼き&タルタルソース マカロニサラダ
 ・生ハム アスパラ チーズ トマトのせパスタ
 ・豆腐のキムチ 葱のせ   by KAMIさん
 微アル0.5🍻