【 brunch 】

バイタルチェック
チ~ン~ 彼岸 いつもより心をこめて
コーヒータイム☕  インスタント hot
8時半 朝んぽ
出て10分ほどの間 気温が上昇するのを感じます
街路樹から クヌギの実が落ちてます  秋を少~し感じます
9時 KAMIさんの用意
・トースト 二種
・少量のソース焼きそば
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

何となく 回したチャンネルで 映画“沈黙のパレード”を
やっていました そんなに以前でもなく 劇場で観たはずです
3年前でした
ついつい観てしまいました 記憶はおぼろげでした
週末のルーティンは世界陸上の関係で30分遅れ
始まったら半分が世界陸上のhighlightでした
ニッカのハイボールを飲りながら
talk番組 20周年を迎えるおねえさんたち
料理の紹介は3種とも 美味そうでした
1時を回りそうな時間になりました  
エアコンはつけっぱです  💤
8時過ぎ 👀 起床  マシャの💩あとのガシャガシャで👀
晴れ 涼しいです  エアコンのドレン水はバケツ8分目でした

【 過去の今日 9月20日 】

☆1年前  北海道みや by長男 サッポロも暑かった~
☆1年前  近隣のケープタウンブルー
☆2年前  ペントハウスを観てました
☆3年前  マシャの👀 白内障気味
☆4年前  まくはりSAの天丼
☆4年前  田所商店 レストラン
☆4年前  月見 🌑
☆5年前  ASAKUSA 飛び入り ブラジル
☆6年前  ASAKUSA
☆8年前  ASAKUSA  帰り道 宝蔵院 彼岸花
☆9年前  007を観てました
☆11年前 猿の惑星  羊たちの沈黙を観てました
☆12年前 長男にあげた本です 当時32歳

【 夕めし 】

16時半 用意ドン
メシ炊きと手羽元煮込みは15時過ぎからです
17時
・手羽元のチキンバターカレー
 買ってきた手羽元4個
 煮込む際に ターメリック オレガノ コリアンダー クミン
 ベースはセブンイレブンのレトルトです 手羽元 3個入りです
・変わり ポテサラ らっきょう 竹輪いりです
・買ってきた旬の鰯
・豆腐とわかめの味噌汁
大相撲終盤戦を観ながら
食後 やはりUTO・UTO 怠け病 (* ´艸`)
雨が降り ムシムシ エアコン再開です

 【 afternoon 】

  近隣のスパマのうち比較的遠い店に
  買い出しに行きました
  KAMIさんのスマホにチラシが入ってきます
  荷物を持っての帰りは やはり暑いです
  高々3,000数歩です
  帰って ネトフリ“最愛”を観ました
  二話からの参加で4話まで なのでピンとこない
  ところがありました 1話から観て 5話を観ました
  サブスクのいいところです
  🕒は 🍇葡萄3種 とアイスクリーム&コーヒーゼリーでした

【 紙食い犬 (゚д゚)! 】

幼いころから紙で遊ぶのが好きでした
食べているのは知っていました 看過してました
腎疾患になって 紙はよくないのかな 特に印刷物はいかんかな
と反省しておりました
獣医に話すと紙を食べることなど言語道断
『腸閉塞になる』と脅されました 印刷物の毒性についてはスルーされました
たしかに💩から段ボールの繊維が出ることがよくありました
気を付けているつもりですが
今朝も奴枯れ爺のコーナーへコソコソ行き ガシャ ガシャ
年賀状 然も写真つき それとプリンター用紙を ムシャムシャ
コルラァ~

【マシャめし】

腎ケアドッグフード ひと粒を鋏で半分にカット
30粒をカットするのに5分以上かかります
それにキャベツ 薩摩芋 鶏軟骨 ご飯 素麺
やはり 残します ( ノД`)
匠に残します

【 brunch 】

マシャ 洗足
バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
散歩の様子を聴きながら 綺麗な💩を落としtsそうです
初 ゴールドブレンドです hot
10時前 
そうめん  麺つゆ  豆乳 ラー油 二種です
小葱はベランダ栽培 葱の風味がちゃんとあります
牛乳 豆乳  グレープジュース バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝  】

KAMIさんは推しの三人組のKOZOUを観るために
黒メガネのおっさんの音楽番組を観てました
相変わらずキレのあるdancingです
そのあと 前々回の朝ドラねえちゃんのゲストの
禿げたおっさんのtalk番組を観て
更に 調子に乗って KAMIさんに付き合いネトフリにて
“最愛”の4話を観ました 3話の後半 寝落ちしてます
なんとか 頑張って 観終えたら 日付が変わっていました
DAIYAME 芋焼酎ハイボールを飲って 就床
しばらく 活字を拾い 1時過ぎの就眠でした 💤
7時前👀 次は9時近くでした  朝んぽにでてました
曇り 暑くはありませんが 少々蒸します