【マシャメシ】

 朝 ミルクをリターンしたあとがありました
 実は昨日買ってきたDOGfoodはカリカリでした
 メーカーは同じで13歳以上ではあるのですが前のはふんわりでした
 きれいな💩をしてくれてました
 瞬・食でしたが 💩さてさて

 【 brunch 】

 10時過ぎに不動産屋から電話がありました
 はったりをかませときました
 10時半
 ひやむぎの温麺 卵とじ 天かすのせ
 牛乳一杯

【 昨晩 / 朝 】

準早寝早起きモードで推移
新連ドラを録画追いかけで観ました
医療 サスペンス中々の見ごたえでした
日付のをまたぐころ
開けました 飲りました AO 次男夫婦からの誕プレ
半年以上 熟成しました
1時近くの就寝 💤
7時👀 💦 KAMIさんは起きてました
その後ちょくちょく👀 起きたのは10時前でした
薄曇り かなり暑そう  モワ~
KAMIさんは 週間ルーティン消化の日withねえさん
改 本日 出かけた後でした
兄弟 姉妹のいないやつがれ爺は羨ましいかぎりです
月曜 週間ルーティン消化の日withマシャも
なくなったわけです さてさて 引き籠りに拍車がかかるでしょうか 
閑話休題
織ちゃん 彦さんは逢うことができたのでしょうか
右 側臀部 腰 脚の付け根の痛みは相変わらずです
昨日歩いた つけもきているようです  ( ノД`)

【 🍒 】

食後 18時過ぎ
用足しのついで お見舞いがてらに寄ってくれました
ひさしぶりにAO SORAの顔を見ました マンションの下です
ステッキをついてむかえました
ケーキをいただきました

とと(パパ) にゃんにゃん(ママ) 
バーバ ジージが分かるようです
SORAです
AOです

【 夕メシ 】

16時くらいから用意しました 座り 座り
 17時 全国各地の猛暑のニュースを観ながら
・生姜焼き 蜂蜜がかくし味です
・キャベツ 胡瓜 人参 玉子 ハムのサラダ
・ひきわり納豆&大和イモ
・揖保乃糸 韓国風  コチュジャン ゴマ油 胡麻 酒 醤油 科調
微アル0.5🍻

【 急な話 】

昨日KAMIさんの実家の解体作業を委託している不動産屋から
連絡がありました
予測外 即ち見積もり外の《土間》が出てきました」
確認に来てください とのこと
行きましたよ 痛いのを我慢して てか運転はさほど厳しくは
ありませんでした
現場は 諸行無常 
朝に紅顔有りて夕べには白骨と為る  ほぼ更地でした
土間 ぬの基礎 ベタ基礎 見積もり範囲  範囲外 見積もりもれ
人工 歩掛 重機費 等々  理論武装せねば  昔取った杵柄です
帰りにコーナンに寄ってマシャめし 等を買って帰りました
12時から15時まで エアコン27℃設定でした  帰ったら寝てました

【 brunch 】

チ~ン~  バイタルチェック  coffeeTime☕ 冷
10時半  頑張りました 短時間クッキングです
・やきうどん 両面を焼いてあります 麺つゆです
・叔母のサジェスチョン通り 目玉焼き🍳
牛乳 黄な粉  バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きモードで推移
週末の定番 ニュースバラエティ番組 トーク番組を観終わると
日付が変わってます それから入浴
翆を飲りながら DARA・DARA 就寝は2時でした
5時👀💦  次は👀9時 マシャの朝んぽも終わっていました
面目ない
曇り 朝から30℃に届きそうです  ι(´Д`υ)アツィー
腰 側臀部の痛みは相変わらずです ズキン ズキン
閑話休題
七夕の夜は 昨晩でしょうか今晩でしょうか 気になります
KAMIさんに訊くと『細かい男』ちと一蹴されました  ( ノД`)
どのみち 天の川は観ることが出来ないでしょうが・・・

【 いちにち 夕メシ 】

愛の不時着をふたりで観て
更に 録画プロレスをひとりで観ました
KAMIさんは買いものがあると早めに🍒の退園介助に出ました
17時前から⚡ゴロゴロ 今にも降りそうでした
実はリハビリを兼ねて17時前から休み休み夕食の準備を始めました
立ちっ放しは辛いものがあります
18時前
KAMIさんが腹を空かせて帰って来ました
🍒の様子を訊きながら お利口さんだったようです  
今日は 土曜日 園児ふたりっきりだったようです  
幸いにも好きな保育士さんでよかったみたいです
・いただいたロースボンレスハム 付け合わせはマッシュポテト 
ブロッコリー 人参グラッセ
 コンソメベースのソースをつくりました
・グラタン風 白身魚の肉団子赤パプリカ入りです
・ビジソワーズスープ ポテト 玉葱 牛乳 コンソメ 生クリーム
微アル0.5🍻
塊の約半分です
ベースはベシャメル 玉葱 椎茸です

【過去の今日 by FB 】

7月6日
☆1年前  クボタの工場見学 
☆2年前  膿皮症
☆3年前  八千代台に泊りました  たわしとにらめっこ 
☆4年前  🎋七夕
☆5年前  コーナンに行きました 
☆5年前  七夕🎋
☆10年前  KOZOUが来てます ららぽーとに行きました