【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きモード 入浴を早めに済ませました
日曜 録画のエンジェルフライト 5/6話
相変わらずコミカル且つしっとりの秀作でした
愛の不時着 10/16 話を観て
オバサンが脱北 帰国してきました
日付の変わっての就床
横になって 痛みのない体位を探すも 全方位がダメです
四苦八苦 七転八倒 なんとか寝入りはするようです
寝返りをうって イテテ 目が覚めます👀
起床 8時過ぎ 小雨  比較的涼しいです エアコンSTOP
KAMIさんは早く 降りだす前に朝んぽに行ってくれてました
トイレまで2分かかりました ( ノД`)

【 夕メシ 】

性格が変わるのではと思うほど
ズッキン ズッキン 参った~
16時過ぎに KAMIさんが帰宅
マシャの散歩に行ってくれました
17時過ぎ
おばさん4人羽田空港ブラリの話を訊きながら
KAMIさん 多分✈に載ってどこかに行きたかったでしょう
・すき焼弁当 ・ヒジキ煮 ・セロリ ・味噌汁
微アル0.5🍻

【 見舞いの電話 】

やつがれ爺が “師匠”と呼ぶ ご老体から
ブログを見たと 連絡がありました
つくば在住のひと回り近く 年上の方です
電気技術 信仰 人生論 マジック 等々 
いろんなジャンルでの弟子です(自称 Σ(´∀`;) )
多才な方です
特筆すべきは、ぎっくり腰 治療の 整復術の師匠でもあることです
やつがれ爺も 免許皆伝 とまでいかないまで半伝くらいは
伝授してもらっています
ただ残念なのは 自分に施術できないのです 

【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンなのですが
愛の不時着 10話を観て 日付の変わる前の就床です
痛み緩和の為 中々麦をロックで飲りました
痛みをこらえて活字を拾うこと40分  ほとんど頭に入りません
あっち向いても こっち向いても どっち向いても イテテ( ノД`)
地獄です 2時前 トイレに行くのに3分かかりました
3時前に堪らずソファで一番楽な 座位でUTO・UTO
鎮痛剤を服用
6時過ぎに床に戻りました
10時前に起床  小雨が降っているようです
KAMIさんは本日次男の関係のおばさんと女子会です
『やめようか❓』と言ってくれましたが 行ってもらいました
10時半
KAMIさんが昨日買ってきた 留守番メシ
腹は減らねど 薬 服用の為食べました
美味いが かなりコッテリ系でした

【 いちにち 夕メシ 】

金曜ドラマの録画を観ました
本日も 無為徒食 Σ(´∀`;) 同義語を調べてみた  
酔生夢死  飽食終日  無為無策
英語ではto idle ones time away
なるべく痛みの少ない体勢を探します
見つけるとUTO・UTO  眠るのが一番楽なようです
17時 勿論KAMIさんの用意です
・カツ丼  ・ブロッコリーシラス和え ・じゃが芋 玉葱 
 油揚げの味噌汁
微アル0.5🍻
自家製豚カツです

【 昨晩 / 朝⇒昼 】

早寝早起きモードで推移
愛の不時着を観て 入浴 入浴も辛いです
23時半には就床 楽な体位を探すが少ない
即ち何をやっても辛い(>_<)痛い
汗まみれ ( ノД`)
元の木阿弥 どころかひどくなりました
8時 ベットからトイレまで一分以上かかりました
地獄です
KAMIさんは🍒登園介助に出ていました
9時 マシャの朝んぽから帰ってました
階上の工事の音が五月蠅いです
然し 寝てるしかありません 眠っているのが一番楽です
UTO・UTO・UTO・UTO
ワンワン ついにマシャが癇癪を起しました  11時 ( ゚Д゚)
起きました
曇り 外は既に32℃ 珍しく光化学スモッグ注意報が発令されてました
チ~ン~ バイタルチェック
coffeeTime☕ 冷 とともにランチ
🍒の様子を訊きながら
焼きそば です  牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ―