18時前 |
冷や飯 チン にごく普通の廉価なレトルトカレーをかけ |
チーズをのせ 🍳をのせました |
5ミニッツ cooking |
投稿者: admin
1949年12月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA(2010.5.5生)と居住。2013年6月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド7(にそろそろリーチ)老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018.10.14記
【 afternoon 】
録画 プロレス 二本 |
その後 金魚水槽の水替え |
終わって 韓国時代劇“ 信義 ”を観たら17時近く |
散歩にお連れしました |
わりと積極的に歩くので久しぶりに💈バーバー回り |
💈の奥さんもおらず 古着屋さんも ひとがいませんでした |
たかだか1,300歩 |
帰って二週間ぶりにシャンプー 洗濯しました |
【 金魚水槽の水替え 】
約三か月ぶりです |
14時から約1時間 |
【過去の今日 by FB 】
9月22日 |
☆1年前 留守番のごほうび?イベリコ豚 |
☆2年前 同上カニメシ |
☆4年前 夏見運動公園 緑地 彼岸花 遅かった |
☆5年前 義母三回忌 八千代 さわ田 |
☆6年前 義母 一周忌 |
☆9年前 奥戸 宝蔵院 彼岸花 小岩から 電車&歩きです ☆10年前 浅草 |
☆11年前 浅草 |
【 brunch 】
バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ 温 |
血圧が上がっています |
本日KAMIさんの母親の命日 ねいたんと墓参です |
6年前5年前法事を行っています |
10時過ぎに出かけました |
10時半 ひとり 留守番メシ |
カップ焼きそば ハムエッグ 豆乳 |
【 昨晩 / 朝 】
ノン早寝早起きパターンです |
週末のルーティン ニュースバラエティ番組 |
毎度玉石混交 悲喜交々 感情の持って行き場に困ります |
そのあとtalk番組を 霧島№8のハイボールを飲りながら |
観終わると 日付が変わります |
そのあとKAMIさんは りょうへい君の偉業の番組を観てました |
1時前に就床 間もなく消灯💤 |
7時前 👀💦 9時前に起床 |
曇り 湿気が不愉快 湿った風が気持ちの悪かです |
娑婆は三連休の中日 競馬場 松戸方面の道路は渋滞模様 |
皆さんどこに行きなはっとですかねぇ🤔 |
【過去の今日 by FB 】
9月21日 |
☆1年前 浅草です |
☆1年前 イタリアン ラ・バサラ 閉店しました |
☆3年前 岩手からの新米 |
☆5年前 田所商店 |
☆5年前 夏見運動公園 メタセコイア |
☆5年前 夏見緑地 彼岸花 |
☆8年前 浅草 |
☆9年前 敬老の日 |
☆10年前 KOZOU来る |
☆11年前 三番瀬 |
【 食後 】
彼岸のおはぎ |
【マシャメシ】
同じ素材が入ってます |
ドッグフード 野菜ミジンの他に |
納豆 ギョニソ ごはん 豆腐 海苔 |
が入ってます |
【 夕メシ 】
マシャの水浴びを済ませ |
18時過ぎ |
ギョニソ 玉子 胡瓜 のマヨ和え |
納豆 豆腐 酢橘風味和え |
ミニトマトの オリーブオイルまぶし |
冷やし茶漬け by永谷園 |
微アル0.5🍻 |