| やはりトイレには ステッキを使いました |
| バイタルチェック チ～ン～ coffeeTime☕ 冷 |
| 🍒の様子を訊きながら |
| AOが相変わらずぐずるそうです |
| 昨夕は近隣の神社の夏祭りにいったようです |
| 10時過ぎ |
| リハビリを兼ねてキッチンに立ってみました |
| 痛みもさることながらひと月の未歩行で足元がおぼつきません |
| 冷やし 茶づけ 梅 ハム＆エッグ |
| 牛乳 ほうれん草 黄な粉 バナナのスムージ― |
【 朝 / brunch 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 昨晩 /朝 】
| ノン 早寝早起きモードで推移 |
| 平野紫耀＆渡辺直美MCの新番組の特番を |
| 最初KAMIさんにつられて観てました |
| 種々 パフォーマーの売り込み 審査番組で |
| もともと好き系の内容パターンです けっこう楽しめました |
| そのあと 禿げオヤジのトーク番組 |
| ゲストが好きな松本若菜 観てしまいました |
| ☆ ミーハーHIMA爺い ☆彡 |
| 1時近くの就床 と相成りました |
| 芋虫ゴロゴロ あっち向いたり こっち向いたり そのうち💤 |
| 大分 楽になりました |
| 7時👀💦 本日🍒登園介助は 変則9時 |
| 二度寝💤 マシャが出たり入ったり 熟睡はできません |
| 9時過ぎ 起きたらKAMIさん帰ったところでした 汗だくでした |
| 晴れ 毎度暑そう つけっぱのエアコンのドレン水はバケツいっぱいです |
【 afternoon 夕めし 】
| 韓ドラ コーヒープリンス1号店 を２話観ました |
| ちょっと変なラブコメ すっかりはまりました |
| 🕒は 水まんじゅう 心太 でした |
| 16時過ぎから KAMIさん用意にかかりました |
| 17時半頃 大相撲last三番でした |
| ・スパゲッティ ミートソース |
| ・鮪 烏賊刺身（解凍） |
| ・茄子の油炒め |
| ・キムチ納豆 |
| ・ダダ枝豆 |
| 微アル0.5🍻 食後 散歩に行ってくれ 帰りに13階まであがり 東京葛飾区の花火が観てたそうです |
実際は1円玉にも満たなかったようです
【過去の今日 by FB 】
| 7月23日 |
| ☆２年前 駅前カンヌ 長男 次男 YOME KOZOU プレ誕生日です |
| ☆２年前 マシャ夏バテ down |
| ☆２年前 鰻 これフェイク 茄子でした 年金生活者の土用です |
| ☆４年前 青虫 今年はいません |
| ☆９年前 新旧入れ替えです |
| ☆９年前 マシャ長めのカットです |
【 朝 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ coffeeTime☕ 冷 |
| 散歩の話を訊きながら |
| KAMIさんの蝉の泣き声のマネがおもろい シャーシャーシャワワー (* ´艸｀) |
| なんやかやで 11時近くになりました |
| 焼きそば 醤油 生姜テイストでした |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
瞬・食 完食です
【 昨晩 / 朝 】
| 食後20時ごろ マシャ散歩に連れてってくれました |
| 20時過ぎ横浜の友人から電話があり小一時間しゃっべてました |
| 一か月分くらい舌を使いました 声が擦れました Σ(´∀｀；) |
| ノン早寝早起きモードでした |
| 優柔不断おとこに加えてゲス男が突然出た連ドラ |
| それから山岳医療ヒューマンドラマを観終わったのが23時過ぎでした |
| KAMIさん流石に今日は疲れたのか 23時半には就床 |
| やつがれ爺も同じく就床 小一時間活字を拾い 💤 |
| 相変わらず芋虫ゴロゴロ 楽な姿勢が多くはなりました |
| なんども👀 👀 👀 |
| 8時半👀 💦 トイレはやはりステッキがないと不安です |
| マシャは朝んぽに でてくれてました |
| 9時近く 帰ってきました 体が熱いと🚿シャワーをかけてもらってました |
| 犬種不明 カイ君 3歳と逢ったそうです |
| 晴れ 紺碧ではないが 雲はあれども 晴れ 昨日が大暑だったようだ |
| 大暑は22日 と22日から8月6日までという説があるようです |
【大相撲夏場所】
| そういえば UTOのボンさんの動向に興味が失せてました |
| 昨日そこそこ勝っていることを確認しました 二敗でした |
| 本日 桟敷席にいた大村崑さんをつぶしそうになりました |
| 三敗です ( ﾉД`)ウッ |
【夕めし】
| 大相撲 last三番を観ながら |
| そして もうろく爺さんのやっと引退劇 のニュースを観ながら |
| ・美味しそうと買ってきた カレーセット 追いブロッコリー |
| ・今半の コロッケ |
| ・リクエストの ヨーカ堂のトロたく ・しじみの味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 |
【 いちにち 】
| 無為徒食の いちにち |
| おまけに眠い 眠い 夜に熟睡できていないのか |
| 眠い 眠い 韓国時代劇“信義”を観ながら 眠い 眠い |
| 16時過ぎに KAMIさん帰宅 興奮して帰宅 |
| 『もう絶対しない ムリ』 かなり 辛かったようだ |
| 胃部内視鏡 初体験でギブだったらしい オエッ オエッ (* ´艸｀) |
| ご苦労様でした 人間ドックでその他種々の検査を受けたそうです |
| 買い物は 仏花 土用の丑の日のアレ 晩メシ 等々 いろいろ買ってきてくれました |
| 暑い中 ι(´Д｀υ) ご苦労様 |
【過去の今日 by FB 】
| 7月22日 |
| ☆１年前 夜散歩です |
| ☆２年前 KOZOUプレ誕生日 チャリ はま寿司 |
| ☆３年前 36℃越え |
| ☆５年前 墓参り |
| ☆６年前 舞浜 プレ誕生日 |
| ☆１０年前 梅干し |
| ☆１１年前 鰻 購入 |
| ☆11年前 行田公園 スマートです シュッとしてます |
