【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
・子役が可愛い切ない連ドラ
・山岳専門ドクター ともに録画
・家事ができない可愛いおばさんの連ドラ
をリアルで観て 脳内ジャムになりそうでした
食前酒がなかった との理由で 赤ワインサワーを飲りました
活字をしばらく拾って 1時過ぎの就眠です 💤
7時前👀💦 8時前 マシャに起こさて 起きねばなるめぇ
晴れのような曇りのような 兎も角言いたかないがι(´Д`υ)アツィー
台風の影響や 如何

【 いちにち 夕メシ 】

Today I was rooted on the sofa again.
韓国時代劇“武神”3本 同じく 神義 1本
武神では高麗に侵略する蒙古が高麗側から描かれています
若い頃は成吉思汗に憧れていた時期がありました
途中 書籍の整理にちょこっと手を付けましたが・・・
ひとり 夕飯 17時
昨日のカレーの残り 追い 豚バラ  スクランブルエッグ 
各種スパイス
飲み物は牛乳です

18時近く 植木に水まきしましたが まだクソι(´Д`υ)アツィー

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
🍒の様子を訊きながら 園は園児が少なかったようです
道中はドリンクでつってお利口さん 別れ際に泣かれたそうです
実は本日 KAMIさんはあねさんと墓参
9時半に出かけました  マシャが玄関で追いかけました
10時 ひとり 留守番メシ
ペヤングソース焼きそば ノーマルsize パッケージが変わりました
味もよくなっている気がしました
交通情報 数10キロ単位の大渋滞が各所で・・・ ご苦労さんです
🚗🚗🚙🚙・・・・・🚗🚌🚐・・・・🚚🚙🚛🚚
別れ際にAO SORAに泣かれ騒がれ マシャに鳴かれ 吠えられ いってらっしゃい~

【 昨晩 / 朝 】

早寝早起きパターンで推移
続きが気になり ついつい5話 6話最終まで観てしまいました
エグイ グロイ KAMIさん思わず席を立つ
KAMIさんの好きな豊悦が極わる
翆ジンハイボールを飲りながら
KAMIさんに誘惑されました Σ(´∀`;)
23時半過ぎに就床 日付変更線を越えて間もなく消灯 💤
何回か👀 給水 💦はなし
8時過ぎに👀 KAMIさんは🍒登園介助から帰ったところでした
汗だく 💦でした
曇り 台風の影響か蒸します お盆です

【 afternoon  夕メシ 】

ネットフリックス 地面師たちを2話観ました エグイです
16時前まだ暑いのに散歩に出ました 
30分ほどで帰って来ました 🐶👅👅👅
17時 あり合わせでチャッチャッと
・ポークカレー
・大根 人参 油揚げ 煮膾
・オクラ納豆
・オクラ奴
・オクラ 青紫蘇 冷や汁
微アル0.5🍻が切れまして 梅酒のソーダ割り  
CHOYA3年熟成 開栓しました
こくまろ 辛口4P 中辛2Pです
生で食べられるオクラです
たしか数年前の 母の日プレゼント by長男

【  brunch  】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕ 冷
9時過ぎ  さてさて 冷蔵庫内点検
ナポリタン 玉葱 茄子 ピーマン トマト ウィンナーソーセージ
牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

KAMIさんのお気に入りの藤原さんだらけの大河ドラマも
やつがれ爺のお気に入りのブラック・ペアンも
五輪のためありませんでした
ノン早寝早起きパターンです
ハイを飲りながらネットフリックスの地面師たちを2話観ました 
エグイです
そのあと五輪のlive highlightを代わる代わるに🏄し
終身は1時近くになっていました
数回👀 7時👀 8時👀 起床  台風🌀5号 東北横断

【 afternoon 夕めし 】

🕒 抹茶クリーム餡蜜
録画 新宿野戦病院💋  ネットフリックス 涙の女王を観たら
もう16時  まだ暑いからいいよ と言ったのですが
マシャ散歩に出かけました
その間 チャッチャッと準備
遭遇はさくらちゃん柴♀のみ でも約30分かけて帰って来ました
17時過ぎ
・皿うどん 初メーカー  キャベツ 人参 ピーマン もやし
 海老 帆立 豚肉
・冷凍鮪の切り身&大和芋   ・冷凍焼き鳥  ・焼き鳥 葱和え
微アル0.5🍻
チンしてバーナーで炙りました
焼き鳥 改です