| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 今朝はアイスコーヒーです |
| 10時15～ 船橋イオン |
| 家籠り爺いの引っ張り出し作戦だそうです |
| フードコート |
| 久し振りにリンガーハット |
| チャンポン＆餃子 つけ麺＆餃子 |
| マシャみやも忘れずに |
| ベービー服 百均 書店 衣料品売り場をブラリ |
| 飲食売り場で 補充品の購入 |
| 相変わらず どれも これも高いぜ～ |
| 生活用品の他に🍒たちのおBEBEと 本を一冊買いました |
| 13時過ぎ帰宅 帰りは熱風です ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ |
| もちろんエアコンつけっぱ マシャ寝てました |
| メシはおおむねお食べになってました |
| 久し振り 日付の変わる前 |
| 南やや東の高天 |
| ベランダから |
| 忙しいです |
| 新 連ドラ 二本 |
| “最期の鑑定人” |
| 長い題名“大追跡～警視ＳＳＢＣ 強行犯係” |
| 両者ともインパクトは泣きも底沿楽しめますす |
| KAMIさんの取捨選択百条委員会もパスしたようです |
| ドラマをしばらく語って |
| 早めの 就床 消灯は1時前でした |
| 6時👀 7時👀 |
| 次は9時 マシャ朝んぽから帰り 洗足中でした |
| 抜かりました 死んでました |
| 昼から雷雨の予報ですが 青空です 暑いです |
| ブログつくりにPCが言うことをききません |
| 遅い 暴走 フリーズ 勝手にサインオフ イライライライラ |
| 16時半 から用意 |
| あるもので小技でしのぎました |
| 17時 |
| ・ブロッコリー ハム チーズ |
| ・大根 人参 笹かま 切り干し大根の炒め煮 |
| ・シシャモの味りん干し |
| ・カニカマ ボイルホタテ 胡瓜の酢の物 |
| ・冷やし茶漬け |
| 微アル0.5🍻 |
| 要人（多分）のおバカな失言 トランプ爺さんのヤンチャぶりの |
| ニュースを観ながら |
| マシャメシは手を変え品を変え |
| なんとか お召し上がりになりました |
| 10時半～ |
| JR東中山駅近くの眼科まで歩いて行きました |
| 相変わらず混んでます 年配者が多いです |
| 視力検査 眼圧検査 眼底検査 |
| 致命的な症状はなく可もなく不可が少々 9ヶ月ぶりの |
| 受診でした |
| 百均で買い物し 書店を冷やかして帰って来ました |
| 13時前の帰宅 💦💦💦 即🚿シャワーです |
| 往復で約5000歩です |
| カルピスソーダと水羊羹で一服 |
| 朝ドラ 録画“あんぱん”を観て |
| 連ドラ徳が“舟を編む”を観ました 言葉の遊びちょっとウザいですが |
| 面白いです 楽しみです |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 9時前 |
| 素麺ちゃんぷる |
| 豆腐 厚切りハム 小葱 三つ葉 |
| ごま油 牡蠣油 ナンプラー 白出汁 塩胡椒 |
| マシャは 毎々 相変わらずです |
| 10時前に散歩 マジで暑いです |
| 💩なし 半周でUターンでした |
| 連ドラ “初恋ドッグス”録画追いかけで観ました |
| エピソード２ 500億ウォンの値の付いた将軍の表情がなんともいい |
| 黒豆柴のさくらちゃんも可愛い |
| 成り行きが楽しみです |
| 《🐕好きミーハーHIMA爺い》 |
| KAMIさんのいちにちの話をザッと聞いて |
| いつもより少々早めの就寝でした 💤 |
| 6時👀 7時👀 8時過ぎ マシャのクシャミと喉慣らしで起こされました |
| 朝の空 温度計🌡の撮影を失念しました |
| ともかく 🥵 ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ |
| 19時に帰ってきたKAMIさんと入れ違いにお連れしました |
| 久々の薄暗くなっての散歩 |
| 久し振りに 二頭連れのご婦人に会いました |
| 一頭しかいません エマちゃん |
| もう一頭 名前が思い出せません |
| 『あれもう一頭はどうしました？』 |
| 「言ってませんでした？ 亡くなったんですよ」 |
| 一年前のことらしいです |
| 一年間会ってなかったんですね |
| 眼の裏に腫瘍ができて 眼球摘出して |
| 三か月後に 全身癌で永眠 14歳だったそうです 満身創痍 |
| ５分ほど立ち話 身につまされました 💩💣落として半周で帰って来ました |
| 本日はKAMIさんの『何か買ってこようか』を |
| 断ってます |
| 18時 |
| カップうどん 天かす 小葱 玉子をトッピング |
| マシャは相変わらずでございます |
| ベランダ 鉢植えの水やりをして |
| 18時半に |
| エアコン運転しました |
| 腰の具合があやしいです 注意せねば |
| 午前中 散歩は行きそびれました |
| エアコンなしで |
| カウチポテト（実際は煎餅）をしながら |
| 韓国時代劇“大王世宋”45話を観ました |
| 倭寇 対馬とのせめぎ合いです |
| そのあと |
| BS放映録画 “悪名一番” “悪名太鼓”を観ました |
| 筋は単純 殺陣はお粗末ですが なにか懐かしい 小気味よい |
| そのあと 三か月定期検診時の説明資料の作成 |
| 所謂 生活習慣をまとめたものです |
| 💦汗をポトポト落としながら・・・ ゴスペルを聴きながら |
