【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
KAMIさんは音楽番組で息子三人組がまだでないか
まだでないか  やっと出ました BONを歌い踊ってました
相変わらずキレッキレでした
そのあと 連ドラトラベルナースを録画 追い掛けで観ました
なんとなく トリスのおじさんのハイボールを飲り
日付けが変わっての就寝でした
7時前KAMIさんが起きだし マシャに起こされ8時前に起床
雨☔です 小雨 冷え込みはないようです 傘なしの通行人もあります
本日浅草参拝日 今月11月だけはKAMIさんと別行動です
やつがれ爺いは浅草
KAMIさんは早逝の長姉の命日で墓参
マシャは留守番です

【 夕めし 】

16時過ぎ マシャの散歩
今晩はいただいた辛子明太子主体です
17時半
・麻婆茄子
 合い挽き 大蒜 生姜 葱 玉葱 甜麵醬 豆板醬 ケチャップ 
 紹興酒 塩胡椒 牡蠣油 花山椒 ラー油  凝りました
・KAMIさんが買ってきたイカ素麺(高いです) 辛子明太子 ごま油和え
・もろ辛子明太子
・オクラ納豆
・豆腐油揚げの味噌汁 久々白味噌です
新米を焚きました  🍚ご飯がすすみます
微アル0.5🍻
那須は油で軽く焼きました
香りがいいです  三腹 消費しました
辛い物ばっかだよ
でも🍚もらった

【 brunch 】

バイタルチェック 収縮時血圧が低いです
チ~ン~
コーヒータイム☕ hot
🍒登園時の様子を訊きながら 上機嫌だったようです😊
9時半
ソース焼きそば
牛乳 南瓜 黄な粉のスムージ―
今朝は豚肉入りです

【 昨晩 / 朝 】

早寝早起きパターンです
野球の為週間ベンチマークの連ドラが中止になりました
連ドラ録画 暗黒警察ものを観て
23時からのニュースをちょい見して
就床 0時20分に消灯 食後マジ寝したためか 
寝つきが悪く芋酎をひとくち (* ´艸`)
6時👀 7時👀 9時前👀
KAMIさんは🍒登園介助 更にマシャ朝んぽから 帰ってました
薄曇り 寒くはありません

【 過去の今日 11月14日 】

☆1年前  加湿器始動 
☆2年前  遺品の買い物バギー 小さすぎて廃却
☆4年前  BOSE修理から帰還
☆5年前  幕張SA 
☆5年前  酒々井SA 
☆5年前  酒々井SAの田所商店 
☆5年前  出血Σ(゚Д゚)
☆10年前  三番瀬
☆11年前  葛西臨海公園

【過去の今日 11月13日 】

☆1年前  富有柿 福岡から  
☆3年前  三番瀬
☆4年前  三番瀬 
☆6年前   鹿児島  霧島他 
☆7年前  箱根 ドライブ 
☆10年前  グータラ親子 KAMIさん写す 
☆11年前  大秋柿 熊本から

【 夕めし 】

帰宅時間がちょうど🍒退園介助の時間17時だったので
寄って 🍒の顔を見て帰りました
KAMIさんが帰るまで
20分ほどのクッキングです
KAMIさんはホカ弁でも買って来ると申したのですが)
・すき焼の残りで オジヤ
・毎度毎度 豚肉 キャベツの大判お好み焼き
・大根 油揚げのみそ汁
微アル0.5🍻

【 工場訪問  】

この時期 退職してから毎年 アスベスト検診を受けています
紋切り型ではありますが問診 胸部聴診 レントゲン撮影があります
検診後 特高変電所を訪れました
当時の若い衆 現在50なかばの社員数名から 様子を訊きました
やつがれ爺いが30歳前 今でもぞっとするほどの思い
オープンの6万ボルトの特別高圧変電所を ガス絶縁方式のクローズ変電所に
切り替えた工事と同様な工事をこの夏 老朽の為更新したそうで
現場を案内 説明してくれました
その他心血を注いだ 設備 ラインはほとんどなくなっています
俺の時代は終わった と寂しい思いでした
事務所も訪問したのですが 殆ど知らない顔ばかり浦島太郎でした
14時50分 ~ 16時45分