【 いちにち 】

 昼過ぎに買い物に出る ついでに郵便局により記帳
 年金が上がったとか 確認 確かに雀の涙ほど・・・
 物価上昇には追いつきまへんで~
 何となく録画邦画 上野樹里のしあわせのスイッチを観る 
 with KAMIさん
 久しぶりの邦画 TVドラマに比してまったり 
 ハートウォーミングでした
 そのあと韓国時代劇“イ・サン”を一人で観て
 夕飯の用意にかかります
 16時過ぎ マシャ散歩 一周 
 💩にまだ🌽トウモロコシが混じります Σ(゚Д゚)
 17時
 ・買ってきた 鰹 宮城県沖 ひと冊 290円と安価でした
  薬味は 小葱 紫蘇 生姜 焦がし大蒜 フライドオニオン  
  アニサキスに気を付けて
 ・回鍋肉 風 買ってきたフランス産豚肉 キャベツ ピーマン
  酒 味醂 豆板醬 甜麵醬 牡蠣油
 ・枝豆  しら粥
 微アル0.5🍻
マシャ飯 鰹をレンチンして混ぜました

【 brunch 】

チ~ン~  バイタルチェック  coffeeTime☕
散歩の様子を訊きながら
10時半 KAMIさんが白米🍚を食べたいと用意していました

相変わらず 鼻水製造器はフル稼働 夜 けっこう咳に悩まされました
体温の異常上昇はありません  食欲もアリです
玉葱&じゃが芋 いり子だし
ピーマン&しらすの炒め
🍚ごはんだ~いすき

【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝 早起きモードで推移
9ボーダーの3姉妹が織りなすホッコリ連ドラ最終話を
録画 飛ばしで観ました happyend
更に日付の変わる前から 録画の女子行員の胸のすく
『お言葉を返すようですが』 連ドラ最終話を観ました
半沢直樹まで出てきて 楽しめました  ☆ミーハーHIMA爺い☆彡
白馬のハイボールを飲りながらでした  
1L瓶が空いてしまいました ( ノД`)シクシク…
1時前に就寝 1時15分に消灯💤
7時👀💦 8時過ぎ起床  雲あるも晴れ
KAMIさんがマシャ散歩に出てくれました

【 いちにち 】

夏至に 入梅したようです 終日雨でした 入梅遅く 
梅雨明けは早い予報です 色々と弊害がありそうです
連ドラ 録画 大病院のお家騒動 復讐劇の最終回
を観ました 勧善懲悪でもハッピーエンドでもなく
第二ラウンドが予測されるlastでした
更に 朝ドラ一週間分を観ました 時代背景 母の死にURU・URUでした
17時 あり合わせ
・皿うどん 豚肉 白菜 人参 木耳
・冷凍餃子で 揚げ餃子 ブロッコリーの素揚げ
・大根 人参 油揚げの煮膾
微アル0.5🍻
野菜は そぎ切り 薄切りにしてみました
カリカリ麺だ~

【過去の今日 by FB 】

6月21日
☆1年前  衣替えしてます 
☆4年前  友人からの鰻
☆4年前  父の日 三々五々 
☆6年前  さくらの山に行ってます 
☆9年前  KAMIさん姉妹の父の日 
☆9年前  ベランダ(-。-)y-゜゜゜に隣からクレーム(‘Д’)
☆9年前  次男から シーバス 野うさぎの走り

好物だった牛タン
そして大トロ

【 brunch 】

チ~ン~  バイタルチェック  coffeeTime☕
散歩の様子を訊きながら
9時過ぎ
・海老ドリア ・ミートドリア
 昨日稲毛のFLO総菜部門で買ってきたそうです
・残り物 冷凍してあったナポリタン
・🌽トウモロコシ
牛乳 バナナのスムージ―  メロンのアイスクリームを入れました
閑話休題
洟たれ小僧は相変わらず 咳 淡が加わりました 
ズルズル ゴホン ( ノД`)
体温上昇はありません
ミルク 之が楽しみさ 少ないけど Σ(´∀`;)
トウモロコシは多分そのまま出てきます (* ´艸`)クスクス

【 昨晩 / 朝 】

KAMIさんの買ってきた(FLOの総菜部門)パテ&ジュレで飲りながら
(微アル0.5🍻)
食った料理の 金額当て番組を観る
ノン早寝早起きモードで推移
22時 橋やの逃亡劇 最終回を録画追いかけで観る 
見ごたえはありましたが
天海おばさん 逝かせなくとも・・・ ( ノД`)シクシク…   
☆ミーハーHIMA爺い☆彡
掟を破り 翆の限定品を飲りました
ニュース番組を観て ギリ日付の変わる前に就床  
活字を20分ほど拾い 消灯💤
数回👀 8時過ぎ👀 起床  入梅前の夏至 ☂
マシャの散歩から帰り洗足中でした 雨が降りだし慌てたそうです

【過去の今日 by FB 】

6月20日  父の日ネタが多いです
☆2年前  八千代台から持って来ました 松 枯れてしまいました
☆3年前  次男夫婦から 父の日 日野正平か❓
☆年前   マシャから 街中華 本
☆5年前  富里の西瓜やに行きました 
☆5年前  公津の杜 イタリアン アントン ふたり  
☆6年前  動物病院 皮膚病 季節もの 今期はまだです 
☆7年前  何日か遅れの父の日 長男夫婦 うなぎ
☆9年前  ベランダの胡瓜 
☆10年前  レトロな店 幕張 JR沿線です 

【 いちにち 】

我ながら  無為徒食を感じるいちにちでした 毎度かな❓
録画プロレス一本 韓国時代劇“イ・サン”を
眠気をこらえながら三本観て
16時過ぎ 横になっていたらマシャが添い寝して 
一時間過ぎていました
腹も減ってはいないのですが
昨日いただいた高級お茶漬けを 頂きました確かに高級  
永谷園とは違います Σ(´∀`;)
高級料亭(人生で十本の指で足りるかな❓)の〆のお茶漬けです 
(* ´艸`)
ごっちゃんでした
18時にKAMIさんが帰って来ました 本日もけっこう働いたようです