







| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| なぜか体温が36℃ありません35.7℃でした Σ(゚Д゚) |
| ・ミルク チーズたっぷりのリゾット |
| 味付けは コンソメキューブ 塩 黒胡椒 |
| ・数日前セブンイレブンにて買ってきてあったオニオングラタンスープ |
| ・ベーコンエッグ 🍳 |
| 野菜ジュースと共に |




| ノン早寝早起きパターンです |
| なんとなくズルズル過ごして |
| (スタバのワンdrip式のコーヒーを飲んだりしました) |
| 22時から 久しぶりに“月曜なのに夜更かし”を観ました |
| 毎週観ることもないが アホですが なかなかおもろいです |
| 就寝は日付が変わって間もなくでした |
| 内緒でホワイトホースをひと口 寝つきはよかったようです |
| やはり 喉が渇くというより口中がカラカラ 何度も👀でした |
| 8時半 👀 |
| 無駄に(奴枯れ爺いにとっては)快晴です |


| 16時過ぎ マシャ散歩 |
| 17時 |
| ・シュリンプカレー |
| カレールーはこくまろ 飴色に炒めた玉葱 |
| ・ポテサラ マッシュポテト キャベツ 玉葱 人参 |
| ハム ゆで卵 塩胡椒 隠し味はコンソメ パルメザンチーズ |
| ・切り干し大根 ・揚げびたし茄子 ホアジャオ (花椒)味 写真 失念 残念 |
| 微アル0.5🍻 |





| 連ドラ 録画 マイダイヤリー |
| 男女5人のしっとり日常もの を観る |
| 連ドラ 録画 放課後カルテを観る |
| 毎度子役の演技に舌を巻く |
| そして録画 ドクターX 特別編を観る |
| 群れを嫌い 権威を嫌い 束縛を嫌う |
| が懐かしい |


| ☆2年前 お宮参り 葛飾八幡宮 とんでん |
| ☆2年前 りんご 来る |
| ☆4年前 ビートルズを聴く |
| ☆4年前 りんご来る |
| ☆4年前 プレ誕生日 プレゼント |
| ☆6年前 プレ誕生日 海浜幕張 アパホテル |
| ☆7年前 新検見川 知人(女性)の送別会 |
| ☆9年前 峠の釜めしを喰う |
| ☆11年前 夏見運動公園 メタセコイヤ |
| ☆11年前 Tシャツにプリント |


















| バイタルチェック チ~ン~ コーヒータイム☕ |
| 🍒登園介助時の話を訊きながら |
| 朝んぽに行くと言うのですが |
| マシャものり気でなく 『いいじゃない』と言うことに |
| 9時過ぎ |
| 床の中で焼うどんのイメージをつくっていたのですが |
| うどん玉が一個しかありませんでした |
| 急きょ |
| 皿うどん 人参 もやし 椎茸 白菜 キャベツ 豚肉 かまぼこ |
| うどん ひと玉は炒めて卵をからめました |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |





| 51分起床 💦 |
| 53分 📷構える 55分 来ない 諦めるか |
| 56分来た~ 📷 パチリ パチリ |



| 早寝早起きパターンです |
| 日曜劇場を録画追いかけで観ました |
| 引き込まれます 炭鉱事故 ヒリヒリです |
| そのあと四姉妹の連ドラを観ました |
| 23時過ぎに就床 日付変更線を越えて💤でした |
| マシャが毎度出たり入ったり |
| 布団に潜り込んで クシャミ ブシャ Σ(゚Д゚) 洟がピトーッ 汚な ( ノД`) |
| 7時51分に起床 |
| 快晴 寒い 無風 |
| KAMIさんは🍒登園介助に行った後でした |



| ☆1年前 ASAKUSAに行ってます |
| ☆4年前 本土寺に行ってます |
| ☆5年前 プレ誕生日 舞浜 ホテルクラブリゾート |
| ☆6年前 ASAKUSA photoなし |
| ☆7年前 ASAKUSA photoなし |
| ☆8年前 ASAKUSA photoなし |
| ☆9年前 ASAKUSA photoなし |
| ☆10年前 ASAKUSA 築地 月島 もんじゃ |









