| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 本日 ひとりコーヒータイム☕ |
| 牛乳が切れたのでマシャにはヨーグルト お召になりませんでした |
【 朝のルーティン 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 昨晩 / 朝 】
| 急遽 予定変更 |
| 準早寝早起きパターンになりました |
| 連ドラ “ トゥルーカラー ” 22時からをリアルで観ました |
| 毎度 天草の風景に魅了されました |
| 若干 おかしかですけど熊本弁にも郷愁を感じました |
| 入浴は済ませてました |
| 芋焼酎 克のハイボールを飲り |
| 就床は日付が変わって間もなく 消灯は1時近くになっていました💤 |
| 9時過ぎに👀 起床 |
| KAMIさんは本日ねえさまと会う予定 |
| ちょうど 玄関でマシャが 寂し気に 不満げに見送っていました |
| 晴れ 風ナシ |
【過去の今日 2月 9日 】
| ☆２年前 没後50年ブルースリーを偲んでます |
| ☆３年前 梅 |
| ☆３年前 メジロ豊作 |
| ☆６年前 大雪 梅 |
| ☆11年前 大雪 |
【 長閑 】
| 追っても追っても外道が来ました |
| 本命は 本日は一回も眼にしませんでした |
| 我々が映像鑑賞時 マシャは奴枯れ爺いのジャケットを |
| 被って💤 |
【 afternoon 】
| ・連ドラ録画 68歳美婆さん主演の ハル子さん |
| 気楽に観ることができます |
| ・リラの花咲くけものみち 2話目/全3話 |
| 命の尊さ 儚さ 恋バナ |
| ・アンサンブル |
| 複雑な恋バナ |
| 毎度 遅く起きると いちにちが早いです |
| 16時前 マシャ 散歩 初のチワワに吠えられました |
| 17時 |
| ・豆腐チゲ 石鍋です 既成のキムチ 絹豆腐 長芋 大蒜 |
| 玉子 韮 |
| ・冷凍のしめ鯖 ・長芋の豚肉巻き 酒 味醂 醤油 砂糖 黒胡椒 |
| 微アル0.5🍻 KAMIさんは赤ワイン🍷 |
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 11時前 |
| 焼きそば |
| 豚肉 キャベツ 青海苔 辛子マヨで |
| 牛乳 オレンジジュース 黄な粉 バナナのスムージ― |
昨日 本命をチラッ👀 朝から外道が頻繁に来ます |
【 昨晩 / 朝 】
| 食後 しばらくして |
| 韓国時代劇“帝王の娘スベクヒャン”を観ました |
| ひとりです 終幕に近づいてきました 69話/72話 |
| そのあと ネトフリで阿修羅のごとく 2話目を観ました |
| ノン早寝早起きパターンです |
| 週末のルーティンを全うしました ニュースバラエティ番組 |
| トーク番組を観終わると日付が変わっています |
| 浴後 迷った結果 ジョニ黒のハイボールを飲りました |
| なんやかやで就床は2時近くになってました |
| 👀 👀 夢見心地が悪く👀 マシャの出入りで👀 |
| 7時過ぎ右足の膝うら部が攣り👀 |
| 頓服を服用 マッサージ器でマッサージ |
| このまま起きていようかと思いましたが・・・・・ |
| 次の👀は10時を過ぎていました Σ(´∀｀；) 晴れ 風があります |
【 夕メシ 】
| 17時前 KAMIさんはマシャの散歩がてら |
| 🍒 の顔見に出かけました |
| まだ 風があります |
| 18時前 🍒の話を訊きながら |
| 買ってきたうす～～いカツでカツ煮 |
| 同じく生食用の牡蠣 広島産でした |
| クリームシチュー じゃが芋 人参 玉葱 舞茸 芽キャベツ |
| 微アル0.5 KAMIさんは赤ワイン🍷 |
【 afternoon 】
| 買い出しにお供しました |
| 福太郎から始まってスパマ3店 |
| 主目的はロースかつ安売りでした byちらし |
| うす～～いカツでした 190円也 |
| 帰って NHKスペシャルドラマ 正直不動産 番外を観ました |
| 空き家 廃家問題 諸契約問題 ペット 認知症 等々 |
| 盛りだくさん でした 武田鉄矢 松坂慶子 田中 泯 松本若菜 他がでました |
| 16時過ぎ さぁ仕度にかかろうか |
【過去の今日 2月 8日 】
| ☆５年前 🐙たこ焼を食べたくてコルトンプラザ内銀だこ |
| ☆９年前 三番瀬 |
| ☆１１年前 大雪でした |
