【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
バラエティー ゴチになります2時間スペシャルを観て
連ドラ 録画“プライベートバンカー”を観ました
相続 養子縁組の勉強になりました
日付が変わっての就床
1時前の消灯💤でした
8時過ぎ👀 起床 晴れです
そろそろ朽ちます
3番目です
買ってきた時より盛んです

【 いちにち 】

12月7日ぶりに金魚水槽の水替えをしました
ふつう1時間越えでしたが 45分でできました
そのあと 録画 連ドラ “御上先生”を観ました
難解 考察ドラマです
15時半 予約の歯科医に 間違えて15時に行ってしまいました
部分入歯の調整と 腫れた歯茎の膿を出してもらいました
少しは 楽になりました
『歯茎の治療を継続しますか?』に対して『とりあえず仮釈放で』
強風で吹き飛ばされそうでした
従って 散歩はパスしました
《夕 飯》  17時
・マカロニ 海老🦐グラタン
 マカロニ 海老 玉葱 あえてホワイトソース単体としては
 拵えませんでした
・あるもの おでん  大根 薩摩揚げ 蒟蒻 竹輪 玉子
 白出汁 昆布 味醂 醤油少々
・鶏団子 白湯スープ アクセントに刻み葱
微アル0.5🍻

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
9時  消化に良いもの🤔
定番 鍋焼きうどん 関東風
葱 椎茸 ほうれん草 とろろ昆布 薩摩揚げ 玉子
牛乳 豆乳ヨーグルト バナナのスムージ―
10時前ベランダの水まき時 突風が吹きます
KAMIさん 完食ならずでした

【 昨晩 / 朝 】

連ドラ“相棒”を録画追いかけで観ました
小難しいストーリーでした
浴後 AOをひと口含みました 掟破りです
その後 しばし雑談
『なかなか症状が治まらない なんだろう』
「胃腸炎かな」
『原因はなんだろう』
「なにかのウィルスか菌かもしくはストレスだろう」
『ストレス 心当たりがある』
『マシャだ~ ・安眠妨害 ・無駄吠え ・食事の時チョンチョン』
『可愛いけどね~』
マシャはじっと聞いていました
何やかやで日付が変わっての就床でした 💤
8時過ぎ👀 起床
晴れ 夜中から強風 突風が吹き荒れてました
実は昨晩 三つのストレスのうちのひとつ
安眠妨害は少なかったようです
聴いていたのでしょうか
その分 奴枯れ爺の安眠はかなり妨害されました (* ´艸`)

【 いちにち 】

連ドラ 録画
研修医おねえさんの 医療現場ホッコリもの
ミステリーもの フォレストを観て
更に韓国時代劇“帝王の娘スベクヒャン”をひとりで観ました
15時前に 早めの散歩 風が冷たかったです
連日の 粗食の為 『肉を食べなさい』と言うことで
デニーズに行くことにKAMIさんもいくらか回復気味です
17時前
・ミニッツステーキ丼 飯大盛
・和風ステーキ定食
・コブサラダ
・牡蠣フライ2個
結局 KAMIさんの分が半分以上回って来ました
飯田商店の味噌らぁめんが魅力的でした 1380円也

【 brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
🍒登園の心配をしながら
9時半
・お粥 既成の玉子スープ 片栗でとろみをつけ ごま油をタラリ
・奴枯れ爺は5連荘のカップ麺 蕎麦  温玉 とろろ昆 入れ
・ヨーグルトの蜂蜜かけ  野菜ジュース
10時半過ぎ KAMIさんが何の気なし 撮り🍒ポイントを見ましたら
いました(多分) 公園帰り 台車でなく先頭を歩いていました(多分)
完食できました

【 昨晩 / 朝 】

22時 連ドラ 東京サラダボウルをリアルで観ました
毎度 感じます 秀作です
浴後 23時を回って 就床 マシャも枕を半分占領して 💤
奴枯れ爺いは 溜まったコミックを 読
ブルージャイアンツ モメンタムに興奮 高々10数ページに
年がいもなく興奮 でした
更に 戦争もの“いぶき” “正直不動産” 同じく興奮ものでした 
1時前に消灯 💤
8時過ぎ 👀 9時近く👀 起床
曇り 風ナシ
KAMIさん 未だ本調子ならず 原因不明 胃腸炎?
変なものは食べてない ねえさんと同じものらしいのだが
三日目

【過去の今日 2月11日 】

☆1年前  八千代台でとんかつ 
☆3年前  メジロ豊作 
☆5年前  三番瀬 
☆5年前  メジロ豊作 
☆7年前  千葉みなと 
☆9年前  KOZOU🏀
☆12年前 シッコ・テロ💦