【 過去の本日10月14日 】

☆1年前  ココスのオムライス
☆2年前  来てます🍒たち
☆2年前  ウォッカベースです
☆3年前  はま寿司です
☆3年前  劇場に行きました
☆3年前  半端ない葡萄パン
☆5年前  ブルースを聴いてます
☆5年前  パクチーです
☆9年前  花島観音に行きました

【 クリニック 】

延ばし 延ばし 先延ばしにしていた 市の健康診断です
駅前のクリニックに渋々 出かけました  10時過ぎ
いつも待合いがあふれでしたが 天気の所為か空いてました
問診 体重 身長測定 胸部レントゲン 採血 採尿 心電図
身長はまた縮んでおりました ( ノД`)トホホ
スムーズに終えることができました
胃部内視鏡の予約もとってきました ひと月以上先です
インフルとコロナの予防接種(有料)は予約なしでいけるそうです
近日 行う予定です

【  マシャメシ  】

起きたら奴枯れ爺いのベッドにいました
KAMIさんは 朝んぽにお連れするつもりだったようですが
やられました~ ちょっとしたすきに
テロでしょうか 単なる失敗でしょうか  洪水でした
悪いと思ってるのでしょうか 布団から出てきませんでした
メシは相変わらずです 

【 brunch 】

朝からシッコ・テロ💦❓
バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
9時過ぎ  KAMIさんが冷凍品の処分ということで
飲茶パーティです
・小籠包  ・餃子  ・ミニチキンボール
牛乳 バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

UDA・UDA GOSO・GOSO
いつもと 順番が異なり
本日分の 朝ドラ“ばればれ” 韓国ドラマ“華麗なる遺産”を観ました
後者は二回目 残すところ数話になりますが
主役の女性もさることながら ばあさんがいいです
日付変更線をまたいで間もなく就床
30分程活字を拾って 💤
何度も👀 8時過ぎに👀 起床
碧空ちょっぴりの曇り空  気温はちょうどよいでしょう

【 過去の本日10月13日 】

☆1年前  夕陽🌇
☆2年前  秋刀魚 角上魚類
☆2年前  🍒たち
☆5年前  泊まりました 爺さんち
☆6年前  台風の被害です
☆7年前  銀シャリです 新潟米
☆10年前  写メ
☆12年前  小僧 足先骨折
☆12年前  ドッグランに行ってます

【 afternoon  夕めし 】

新連ドラを録画しそこなった と
KAMIさんが Tverで観ることに
“すべての恋が終わるとしても” “ぼくたちん家”の二本を観ました
継続して観るか否か 生かすか殺すか KAMIさん次第です さてさて
🕒は買ってきた月餅🥮です
17時前 遅めです 用意ドン
17時半 簡単です
・白菜とイベリコ豚のミルフィーユ煮 根昆布出汁
・モズク カニカマ 胡瓜の酢のもの
・大根 ひと塩と柿のマヨ和え  柿が傷んでました
・海老 つみれの中華粥
微アル0.5🍻

【 朝 morning brunch 】

バイタルチェック  チ~ン~  コーヒータイム☕
8時半 朝んぽに出ました
実は昨日 マシャ君に久しぶりに段ボールをやられました
心配していたのですが 💩 入ってました~
予定の行動で10時半に家を出ました
KAMIさんが東武DEPTの 北海道展を見たいと言うので
brunchは いなば和光 11時前に行列待ちでした
ボリュームのあるリッチなブランチでした
とんかつ専門店のカツ丼を食べてみたいと常々思っていました
北海道展 UNIQLO 書店 ノジマ 紳士服売り場をブラリ
北海道展では サッポロ味噌ラーメンと半炒飯のセットが2,000でした
雲丹弁当 牛 帆立弁当が魅力的でした
14時過ぎに帰宅  傘を使わずに済みました