| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 体温高めです |
| 改めてですが 土日に限ってコーヒー 紅茶を供えます |
| 10時 |
| ナポリタン 玉葱 ピーマン 椎茸 トマト ウィンナーソーセージ |
| 隠し味は コンソメ 牡蠣油です |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |
| マシャは相変わらず飛びつき喰いではありません |
【 brunch 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 昨晩 / 朝 】
| 週末のルーティンが果たせませんでした |
| 新番組の番宣を兼ねた特番があったためです |
| 以前はお馬鹿番組を好んで観ていたのですが |
| 心につかえがあったためか 観る気がしませんでした |
| 浴後 ジンソーダ翆を飲って |
| 調子に乗って“ペントハウス２”を二話 観たら2時になってしまいました |
| 7時👀 8時👀 8時半 起床 |
| 曇りです ちょっと冷えます 階下のヨシノさん🌸はほぼ満開 |
| ケープタウンブルーは伸び始めました |
【 いちにち 】
| 終日シトシトでした |
| 昨日に続いて靴を全く履かない一日でした |
| ネトフリで“ペントハウス２”を4話観ました |
| 疲れます |
| 17時前KAMIさんは🍒退園介助に出かけました |
| 18時前 あり合わせです |
| ・シーフードミックス 海老 烏賊 帆立 とブロッコリーの |
| 牡蠣油 炒め |
| ・冷凍飯蛸の甘辛煮 |
| ・おぼろ豆腐 冷 山葵醤油 |
| ・白粥 揉み乗り |
| ・白菜 若芽味噌汁 |
| 微アル0.5🍻 赤ワイン |
| マシャは本調子ではありませんが食欲は |
| 多少 回復したようです |
【過去の今日 3月29日 】
| ☆１年前 土筆 |
| ☆２年前 青葉の森 |
| ☆５年前 多摩の友人 写メ 雪 |
| ☆５年前 クジラ公園🌸 |
| ☆５年前 階下の🌸 雪 |
| ☆７年前 平和公園墓地 |
| ☆７年前 青葉の森 |
| ☆８年前 KAMIさんお出かけの用意 |
| ☆12年前 クジラ公園🌸 |
【 正午過ぎに ・・・ 】
| 気を引こうとしているのか |
| 調子が悪いのか |
| 手にとってあげると お食べになるんです |
| 鶏肉🐓 増し増しです |
【 白八重椿 】
| そろそろ見頃です |
| 居間から見えるように位置替えしました |
| 階下の🌸の花びらがベランダに舞っています |
| 散る🌸 残る🌸も 散る🌸 良寛 |
【 マシャ君 食欲なし 元気なし 】
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 体温高めです |
| さて 10時 |
| じゃが芋とキャベツ ウィンナーソーセージの ガレット風のつもり |
| 味付けは塩胡椒 コンソメ チーズ |
| つなぎで小麦粉少々 |
| ひっくり返しができなく表面をバーナーで炙りました |
| オーロラソースで |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
【 昨晩 / 朝 】
| 連ドラ“クジャクのダンス誰がみた”最終話をリアルタイムで観ました |
| 考察 ドラマでした |
| 浴後 小雨が降って来たのを確認 |
| 芋焼酎 蔵八（くまもん）のロックを飲って |
| 1時過ぎの 就寝でした |
| 7時👀 💦 マシャが出たり入ったり 次の👀は9時 |
| 時間が飛んでます Σ(ﾟДﾟ) 起床 |
| 小雨 ちょっぴり冷えます |
【 いちにち 】
| 昨日分と 本日分の 最終話 朝ドラの録画を観ました |
| なにかと手痛い下馬評が続いておりましたが |
| 有終の美ではなかったでしょうか 洒落たラストでした |
| なにもせぬとも陽は暮れる |
| 一歩も外に出ずでした Σ(´∀｀；) |
| 16時 あり合わせの材で 夕メシの準備 |
| KAMIさんは16時半頃 マシャの散歩に行ってくれました |
| 17時過ぎ |
| ・豆腐チゲ 素麺を入れました 朝ドラのマネです |
| 幸せな気分になれるそうです |
| ・海老 アボカド チーズのオーロラソース |
| ・茄子 もやし 豚肉の味噌炒め |
| 微アル0.5🍻 |
