| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| メシを焚き KAMIさんの用意です |
| 余ったものを片付けたいが主旨でした |
| （申し出 提案がなければナポリタンのつもりでした） |
| 9時過ぎ |
| ・オムレツ ・味噌汁 ・肉じゃがを初めとする余りもの一掃 |
| マシャは相変わらず半分もお召し上がりになりません |
| 今からの時期 すぐ冷蔵しなくては です |
【 brunch 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 昨晩 / 朝 】
| 週末のルーティンを消化しました |
| ニュースバラエティ番組は “塩”“ドローン”の特集が |
| 印象に残りました talk番組は旬の女優日芸出の |
| 好感女子でした |
| ISAINAのハイボールを飲りながら |
| ネトフリ “コールドケース”4話目を観たら |
| 就寝は1時過ぎてました おどろおどろしい内容でした |
| 7時過ぎマシャの吠え声で眼が覚め 8時過ぎの起床 |
| 晴れて 曇り 湿度が高くムッとします |
| 丈詰めした山椒の木が昨日の強風で倒れて枝が折れていました |
【 afternoon 】
| 🕒に苺をいただきました |
| 午後に雨は小降り 直に上がったものの |
| 強風が吹き荒れるいちにちでした |
| 16時半に 散歩 |
| ルイちゃんに久しぶり逢いました 一周もせず帰って来ました |
| 夕めし |
| 17時半 あり合わせです |
| ・肉じゃが じゃが芋 玉葱 人参 豚肉 仙台麩 |
| ・イカゲソ竜田揚げ 長芋の素揚げ |
| ・納豆 長芋 若芽 オクラの和え物 |
| ・豆腐 油揚げの味噌汁 ・大 肉焼売 冷凍 |
| 微アル0.5🍻 |
| 大相撲終盤戦を観ながら |
| ネトフリの具合がどうも うまくありません |
| 長男が務め帰りに来てくれましたが |
| ログインし直して正常になりました |
| 狐につままれた気分です |
| KAMIさんがウォーキングに出た間に久しぶりに録画プロレスを |
| 飛ばし見しました |
【 過去の今日 5月17日 】
| ★１年前 ビアホ 他を買いました |
| ★１年前 アオザイに行ってます |
| ★４年前 🍉from福岡 |
| ★４年前 八千代台の皐月 |
| ★６年前 ベランダに青虫 |
| ★７年前 KAMIさん成田✈ withねえさま |
| ★７年前 三番瀬 |
| ★８年前 KAMIさん長崎ひとり旅 写メ |
| ★10年前 KAMIさんひとり ミステリーツアー どこ❓ |
| ★10年前 会社の同窓会の余興 不評🎻 |
【マシャめし】
| うどんをトッピング |
| 休みながら・・・遊びながら・・・ |
| 結局 残します |
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 血圧低め |
| 10時前 |
| チルドしてあった残り物の茄子curry |
| バナナ 牛乳でのばし クミン ターメリック コリアンダー |
| で調味 玉子を回し入れ 揚げ玉をのせました |
| 牛乳 バナナのスムージ― |
【 花 花 花 】
| トマトが結実しました |
| 昨日物干しと百均ネットで植木鉢台をつくりました |
| ベランダが手狭になりました |
【 昨晩 / 朝 】
| 食後わりと早い時間にUTOUTO |
| KAMISANがウォーキングに出たのを知りませんでした |
| タモリ司会の音楽番組をKAMIさんにつられて観ました |
| そうお気に入りの小僧たちが出たのです |
| 郷ひろみではありません 為念 |
| その後 連ドラ 録画“イグナシオ”を観ました |
| 中小企業への税務査察がkeywordでした |
| 角のハイボールを飲り 就寝は1時を過ぎてました |
| 9時前起床 雨です 予報は当たりです |
| 沖縄を差し置いて九州南部が入梅したそうです |
【過去の今日 5月16日 】
| ☆ １年前 保育園前 |
| ☆ ２年前 路地裏の紫陽花 |
| ☆ ３年前 ノミダニ駆除開始 |
| ☆ ４年前 早くも素麺 |
| ☆ ４年前 天使のパラソル ケープタウンブルー |
| ☆ ６年前 三番瀬 |
| ☆ ７年前 近隣のカルミア 蕾は金平糖 |
【 afternoon 】
| 朝ドラ 録画“あんぱん”それからその後の |
| トーク ゲストが好きな女優“エライザ”ねえさんでした |
| 多才な女優です |
| それから 連ドラ録画“恋は闇” 猟奇 考察推理もの |
| 更に “Drアシュラ” これはおもろいのにKAMIさんはパスです |
| 切断した👂耳 右手を縫合再生したり・・・・・ |
| 16時に マシャの散歩 一周ですが本日は二回目です |
| 17時 あり合わせです |
| ・高級宮崎牛 バター焼き 200ｇ |
| ・大根 人参 糸コンの煮物 |
| ・カニカマ 若芽 茗荷の酢の物 |
| ・イカゲソ竜田揚げ |
| レンチン調理器で試したらNGでした やはり油で揚げねば |
| ・玉葱 ウィンナーソーセージの炊き込みご飯 |
| 百均の容器にて |
| 微アル0.5🍻 |
| 大相撲の終盤戦を観ながら |
