| 16時過ぎ気が付くと雨でした |
| 17時 |
| ・カツカレー カツはイオンで買って来ました |
| 具のゴロゴロしている残り物のカレーを |
| ミキサーでドロドロにし |
| こくまろ ルーをひとかけ SBのカレー粉少々 |
| 蜂蜜を加えました |
| ・ポテサラ 胡瓜 人参 玉葱ミジン ゆで卵 ハム リンゴの薄切り |
| 塩胡椒に隠し味はコンソメです |
| ・大根葉と油揚げの炒め煮 |
| 微アル0.5🍻 |
【 夕めし 】
投稿者: admin
19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア
以来 HIMA人 FREEマン。
アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと
主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018．１０．１４記
【 afternoon 】
| 昨日から決めておりました |
| イオンで買い出し ブランチは丸亀製麵と |
| 11時に近くの丸亀製麵に行きました |
| すき焼釜玉とかけ 芋天 かき揚げ |
| イオンは ペットショップ 百均 幼児用品売り場を散策 |
| メインの 買い出しは これは高い これも高いと |
| たいしたものは買いませんでした |
| 帰り 13時頃 ポツリ☔ |
| 帰宅後 録画 放課後のカルテ モンスターを観たら |
| もう16時近くになってました 早えぇ Σ(ﾟДﾟ) |
【 起床 そして 】
| 7時半に👀 45分に起床 |
| ちょうど🍒通過時間です |
| 来ない 来ない |
| 来た～ |
| バギーが空 Σ(ﾟДﾟ) |
| いた～ スカジャンお転婆姉妹 58分 |
| ママ大変だ～ |
バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 🍒の様子を訊きながら |
| 9時半 💩も💦も済ませてはいたのですが |
| 朝んぽに お連れしました |
| 北風が冷たいです |
【 昨晩 / 朝 】
| 早寝早起きパターンです |
| 22時 TV モンスターを観ようと TVをつけましたら |
| 【月曜から夜更かし】をやってました |
| これたまに見るとオモロイ お馬鹿番組です |
| 観てしまいました KAMIさんは途中でギブでした 💤 |
| 23時過ぎ 就床 日付の変わる前に💤でした |
| 3時👀 6時👀💦 7時45分起床 どよ～ん 曇天 |
【 夕めし 】
| 18時過ぎ |
| ・皿うどん photo撮り忘れです |
| 白菜 人参 豚肉 玉葱 |
| ・ホタテ貝柱 |
| 刺身用 すき焼きのタレをたらし バーナーで炙りました |
| ・こまい トースターで焼き バーナーで炙りました |
| ・長芋と梅干を叩きました |
| ・オマール海老のビスク セブンイレブン |
| 微アル0.5🍻 |
【 afternoon 】
| KAMIさんは用足しでちょっくら出かけました |
| その間 録画 プロレス番組を二本観ました |
| そしてKAMIさん帰宅後 連ドラ 録画“ライオンの隠れ家” |
| を観て 16時過ぎにマシャ散歩 |
| 16時半から夕メシの支度 |
| わけありで🍒退園介助 付き添い byCAR |
| 写真は携帯です 薄暗く写りがよくありません 駐車場にて |
| SORAはまだスカジャンを離しません |
【過去の今日 by FB 】
| 10月28日 |
| ☆２年前 稲毛海岸ウッドデッキ |
| ☆５年前 三番瀬 |
| ☆６年前 三番瀬 |
| ☆10年前 那須日帰りドライブ |
【 健診結果 】
| 市 推進の極めてゆる～～い健診の結果です |
| 唯一 心配であった大腸がんの検査（検便であるが） |
| もシロ その他 可もなく不可もなく |
| ただ身長が漸減 短くなっていくのが寂しい |
| お話３分 待ち時間50分 ( ﾉД`) |
| 知り合いから柿が届いてました |
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ |
| 🍒登園介助の様子を訊きながら |
| 雨の中大変だったでしょう |
| アンパンマンのスカジャンが気に入って園に着いても |
| 脱がないと ぐずったそうです |
| 9時過ぎ |
| 豚肉 キャベツの ソース焼きそば |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
【 昨晩 / 朝 】
| 早寝早起きパターンです |
| ほっこり 連ドラ “団地の二人”を観ました |
| のこり あと1話 団地取り壊しにまつわるなんとも 切ない内容になってきました |
| そのあと開票速報をしばらく見て |
| 日付の変わる前に就床 しばらくしての💤 |
| 6時👀💦 小雨 7時👀 |
| 8時過ぎ起床 雨 KAMIさんは🍒登園介助に出ていました |
