【　brunch　】

バイタルチェック　　チ～ン～　　コーヒータイム☕
10時過ぎ
・焼き飯　　ダイソー一合炊きで急きょメシ炊き
　千枚後10分おき　レンチン600Wで5分　200Wで12分
　蒸らし5分
　具材は　ギョニソー　カニカマ　葱　舞茸クズ　コーン　玉子
　いろいろと調味を試みるも　松中華の味はでません
・袋麺　たｙるめら　スープ代わり　ひと袋　葱　若芽
牛乳　冷凍かぼちゃ　黄な粉　バナナのスムージ―

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記